phone_cell
Yardım Hattı
send_arrow
Çevrimiçi sorgulama
fitness-img
Fitness rahatlama paketi

itibaren €1.190,- | Uzaktan eğitim kursu

Kurs hakkında bilgi

Fitness rahatlama paketi

Euro madeni paralar
Yatırım: €'dan başlayan fiyatlarla 1.190,-
Taksitle ödeme mümkün (faiz yok, ek ücret yok)
Bozuk para yığını
Finansman fırsatları
100'e kadar finansman mümkün
Klasör sembolü
Tanınmış enstitü
ZFU, TÜV sertifikalı ve akademik eğitmen ekibi
Takvim sembolü
Giriş her zaman mümkündür
Öğrenme materyalleri hemen kullanılabilir
Ağ sembolü
Eğitim programının süresi
Öğrenme hızınızı siz belirlersiniz - sınav tarihleri esnek bir şekilde seçilebilir
Takvim sembolü
Sonsuza kadar Akademi hesabı
Yaşam boyu kullanılabilecek öğrenim materyalleri
Küre sembolü
Para iade garantisi
14 günlük iptal hakkı
Klasör sembolü
Sağlam bilimsel içerik
Dünya çapında geçerli ve zaman sınırı olmayan sertifika

Tanınmış ve sertifikalı

AZAV 9001 zfu_icon

Ekibimiz size her zaman telefonla, sohbetle veya şahsen tavsiyelerde bulunmaktan mutluluk duyacaktır

fotos/tablet-frame.svg

Fitness rahatlama paketi

İlk bakışta fitness ve rahatlama birbirinden tamamen farklı iki kavram gibi görünür. Ancak gerçekte, birbirlerini mükemmel bir şekilde tamamlayabilir ve hatta destekleyebilirler.

Bir fitness ve rahatlama eğitmeni olarak, insanların hem fiziksel hem de zihinsel olarak zinde ve dengeli olmalarına yardımcı olmak için büyük bir fırsata sahipsiniz.

Fitness Eğitmeni ve Rahatlama Eğitmeni B Lisansı kurslarından oluşan Fitness ve Rahatlama eğitim paketimiz, uzaktan eğitim seçeneğimizle zaman ve mekandan bağımsız olarak tamamlanabilir. Bu eğitim paketi size ihtiyacınız olan her şeyi sağlar: sağlam teorik bilgi, pratik deneyim ve kendi eğitiminiz için birçok ipucu ve püf noktası.

Fitness ekipmanlarını nasıl doğru kullanacağınızı ve ayarlayacağınızı öğrenecek, böylece ekipman eğitimi sırasında müşterilerinize doğru şekilde koçluk yapabileceksiniz. Rahatlama alanında, müşterilerinize yetkin bir destek sağlayabilmeniz için rahatlama yöntemleri, zihinsel ve otojenik eğitim, aşamalı kas gevşetme ve stres teorisi hakkında pratik bilgiler alacaksınız.

Kurs hakkında bilgi formu

course

Öğrenme kapsamı

674 E

3

EQF seviyesi

Eğitim aşağıdakilere yöneliktir EQF seviyesi 3 »

course

Kurs başlangıcı

Hemen mümkün

course

Eğitim masrafları

itibaren €1.190,-

course

Öğrenme varyantı

Uzaktan eğitim

Mümkün

Eğitim dili

DE
EN
ES
fitness-img

Bir bakışta!

Fitness rahatlama paketi

Fitness ve rahatlama eğitmeni olarak kariyerinize hemen başlayın!

Güçlü bir ikili - fitness ve rahatlama

Hemen farkına varmasanız da, fitness ve rahatlama genellikle el ele gider. Spor, doğru kullanıldığında stres ve gerginlikle mücadeleye yardımcı olabilir. Rahatlama yöntemleri de sizi zihinsel olarak müsabakalara hazırlayabilir veya bir antrenman seansından sonra rahatlamanıza yardımcı olabilir.

Fitness ve rahatlama eğitim paketi, zaman ve mekandan bağımsız olarak sizi lisanslı bir rahatlama ve fitness eğitmenine dönüştürür. Esnek bir şekilde, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde öğrenin. Sizi her yerde ve her zaman kullanabileceğiniz hazırlanmış senaryolar ve çok sayıda video ile destekliyoruz. Belgeler, eğitiminizi tamamladıktan sonra bile hayatınızın geri kalanı boyunca sizinle kalacak!

Eğitim programımızdan ne bekleyebilirsiniz?

Uzaktan eğitim programımız, stres teorisine ilişkin kapsamlı eğitimin yanı sıra stresi azaltmaya ve stresten kaçınmaya yönelik stratejiler de öğretmektedir. Teoriye ek olarak, bol miktarda pratik de vardır. Progresif kas gevşetme ve otojenik eğitim ile size iyi bilinen ve etkili iki gevşeme tekniğini daha ayrıntılı olarak tanıtıyoruz. Ayrıca çok sayıda videoda size belirli egzersizleri ve fitness ekipmanlarının kullanımını tanıtacağız.

Katılım koşulları

  • Çevrimiçi veya yazılı kayıt
  • Temel fiziksel uygunluk (ekipman eğitimi deneyimi veya spor salonu üyeliği bir avantajdır)
  • Minimum yaş 18 (18 yaşından küçük katılımcılar için kayıt için yazılı ebeveyn izni gereklidir)
  • Kamerası olan internet özellikli bir cihaza erişim
  • Sabit bir internet bağlantısına erişim

Tamamlama Sertifikası

Sertifikalarımız dünya çapında geçerlidir ve farklı versiyonlarda düzenlenmektedir. Talep üzerine, sertifikamızı çeşitli dillerde (DE, EN, ES), ülkeye özgü bilgilerle ve basılı bir notla veya notsuz olarak alabilirsiniz.

Bu varyantların tümü ücretsiz olarak internetten indirilebilir. Buna ek olarak, özel kağıda kabartma baskı ile basılmış seçtiğiniz bir sertifika alacaksınız.

Aşağıdaki sertifika verilir (çeşitli dillerde DE, EN, ES):

Österreich Fahne Deutschland Fahne Schweiz Fahne Lichtenstein Fahne ItalienFahne Schweden Fahne
"Fitness ve Rahatlama Eğitmeni B Lisansı"

Eğitim programı hakkında özel sorularınız mı var?

Size telefon, e-posta veya sohbet yoluyla yardımcı olmaktan mutluluk duyarız . Ancak, sorunuzun cevabını genel SSS, fitness eğit meni SSS veya rahatlama eğitmeni SSS bölümlerimizde bulabilirsiniz.

Prosedür ve süre - eğitiminizin nasıl yapılandırıldığı

Eğitim programı üç modülden oluşmaktadır

Modüllerin ve konuların listesini "Kurs içeriği" sekmesine tıklayarak bulabilirsiniz.

Eğitim programının süresi

Eğitim kurslarımız çok esnek bir şekilde düzenlenebildiğinden, kursun süresi büyük ölçüde kendi öğrenme inisiyatifinize, her hafta ayırdığınız zaman miktarına ve önceki bilgilerinize bağlıdır. Ne kadar zaman ayırabileceğinize ve gerekli bilgileri ne kadar hızlı özümseyeceğinize bağlı olarak, kursu daha hızlı tamamlayabilirsiniz.

Çevrimiçi uzaktan eğitim kurslarında gidişatı siz belirlersiniz

Kendi hızınızda, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde öğrenin. Akademi hesabı bilgisayarınızda, tabletinizde veya akıllı telefonunuzda size eşlik eder ve eğitiminiz için ihtiyacınız olan her şeyi içerir.

Nasıl öğreneceğinize siz karar verin

En iyi eğitmenlerimizin size eğitim içeriğini öğrettiği çok çeşitli Full HD öğrenme videoları arasından seçim yapabilirsiniz. Ayrıca senaryolarımızdaki ve sunumlarımızdaki içeriği de okuyabilirsiniz.

Sertifikalı eğitmenlerle video dersler

Uzaktan eğitim kurslarımız sizi pratik uygulamaya en iyi şekilde hazırlar. Teknik tartışmalar da size uzmanlarımızla fikir alışverişinde bulunma ve konuları daha derinlemesine tartışma fırsatı sunar.

Acı yoksa kazanç da yok (veya sertifika)

Sertifikaya giden yolda, çeşitli zorunlu ve ek görevlerden geçeceksiniz. Bunlar, örneğin bir eğitim günlüğü veya öğrendiklerinizi uygulamaya koyabilmeniz için egzersizlerin filme alınmasından oluşur.

Son olarak... Sınavlar

Bilgi seviyenizi kontrol etmek için çoktan seçmeli çevrimiçi sınavlar bekleyebilirsiniz. En iyi şekilde hazırlanmak için her sınavdan önce bir test sınavına girebilirsiniz.

ablauf_onlineclass

Kurs içeriği - eğitiminiz sırasında öğrenecekleriniz

Öğrenme kapsamı

674 E | Kapsam

SP

314

Spor uzmanlığı

EL

276

e-Öğrenim | Kendi Kendine Çalışma

RE

12

Literatür araştırması

TE

60

Pratik gerçekleştirme

AE

12

Ek görevler ve sınavlar

Bu eğitim programı eğitim izni için uygundur. Bireysel inceleme ve onay, ilgili finansman kurumuna tabidir. Eğitim izninin süresi ve prosedürü hakkında daha ayrıntılı bilgi için lütfen doğrudan bizimle iletişime geçin!

Modül Spor uzmanlığı

mod-img
Anatomi

Fitness sektöründeki en iyi eğitmenleri yetiştiriyoruz. Mezunlarımızı başlangıçtan bitişe kadar ve sonrasında destekliyor ve onlara mentorluk yapıyoruz.

Fonksiyonel anatomi , spor ve sağlık sektöründeki her eğitmen için temeldir. Bu özel kurs size insan vücudunun anatomisi hakkında kapsamlı bir bakış açısı sunarak derinlemesine bilgi sahibi olmanızı sağlayacaktır.

Kurs, fitness ve kişisel antrenörlerin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş çeşitli öğretme ve öğrenme tekniklerinin yardımıyla olabildiğince canlı ve anlaşılır olacak şekilde tasarlanmıştır.

Amaç, hareket dizileri arasındaki bağlantıları tanımak ve en önemli Latince teknik terimleri anlamaktır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Beslenme

Genel sporcu bes lenmesinde katılımcılarımıza beslenmenin temelleri tanıtılmaktadır.

Temel olarak, diyetimizin makro ve mikro besinlerle bileşiminin yanı sıra su dengesi de tartışılmaktadır. Çeşitli karşılıklı ilişkileri anlamak için enerji dengesi ayrıntılı olarak tartışılmaktadır.

Buna ek olarak, bireysel besin bileşenlerinin insan vücudu üzerindeki etkisi ve spordaki önemi tartışılmaktadır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
İşyerinde sağlığın geliştirilmesinin temelleri

Birçok şirkette, işyerinde sağlığın geliştirilmesi , çalışanların sağlığını iyileştirmek, hastalıkları önlemek ve böylece refahlarını artırmak için popüler bir yöntem haline gelmiştir.

İşyerinde sağlığın geliştirilmesinin neden bu kadar önemli olduğu, işyerinde sağlığın geliştirilmesine girişte gösterilecek, işyerinde sağlığın geliştirilmesinin zorlukları sunulacak ve yaygın kurumsal hastalıklar tartışılacaktır.

Kurs katılımcıları ayrıca işyerinde sağlığın geliştirilmesinin başarı faktörleri, çalışanlar ve kuruluş için faydaları ve tabii ki en iyi uygulamalar ve araçlar hakkında bilgi edineceklerdir.

Bu amaçla, çeşitli faaliyet alanları ve önlemler sunulmakta ve kurs katılımcılarına bu tür şirketlere nasıl girileceği, konseptlerin nasıl hazırlanacağı ve diğer önemli organizasyonel konuların nasıl açıklığa kavuşturulacağı da anlatılmaktadır.
Kurs katılımcılarına pratik örnekler gösterilecek ve ayrıca grup çalışmalarında öğrendiklerini uygulama fırsatı bulacaklardır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Müşteri odaklı çalışma

Müşteri odaklı çalışma ünitesinin amacı, kurs katılımcılarına pazarlama konusunda bir fikir vermek ve böylece daha sonra eğitmen olarak piyasada kendilerini iyi bir şekilde konumlandırmalarını ve piyasaya girmelerini kolaylaştırmaktır.

Bu amaçla, öncelikle pazarlamanın gerçekte ne olduğunu ve kişisel eğitmenler için de neden önemli olduğunu tanımlayacağız.
Buna ek olarak, USP, faydalar, konumlandırma gibi yaygın pazarlama terimleri ve SMART formülü, 4P pazarlama karması ve diğerleri gibi çeşitli pazarlama modelleri açıklanmaktadır.

Elbette bu ünitede eğitmenler ve müşteriler arasındaki iletişim de unutulmamıştır. İletişimin çeşitli yönleri ve başarılı iletişim için kurallar tanıtılmakta ve örnekler gösterilmektedir.

Bu ünitenin sonunda, kurs katılımcıları kendilerini ve ürün veya hizmetlerini bir pazarlama stratejisi kullanarak pazarda konumlandırabilmeli ve başarılı bir şekilde satabilmelidir.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Fizyoloji

İnsan fizyolojisi ve vücuttaki ilgili fonksiyonlar hakkında iyi bir bilgi , spor alanında çalışan tüm eğitmenlerin işlerini düzgün bir şekilde yapabilmeleri için gerekli bir ön koşuldur.

Bu kurs, insan organizmasının karşılıklı ilişkilerini sizin için"anlaşılır" hale getirecektir. Bizimle birlikte insan vücudunda yolculuk yapın ve spor alanındaki yeni kariyeriniz için organizmanın işlevlerini anlayın.

Bu ders, kasların enerji kaynağını, kardiyovasküler sistemi ve solunum sistemini pratik ve heyecan verici bir şekilde incelemektedir.

İyi bir spor eğitimi temelde anatomi ve fizyoloji ile başlar.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Spor psikolojisi - iletişim ve motivasyon

Bu eğitim, katılımcıları her seviyedeki müşterilerle başarılı bir şekilde iletişim kurabilmeleri için hazırlamaktadır. Buna ek olarak, katılımcılardan müşterilerinin hedeflerini daha iyi anlayabilmek için kendi hedeflerini ve motivasyonlarını analiz etmeleri istenecektir.

Doğru hedefler belirlemek ve doğru geri bildirim vermek de kursun bir parçasıdır!

Stres yönetimi ve çeşitli öğrenme stratejileri de katılımcılara kurstan sonra uygulayabilmeleri için tanıtılmaktadır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Spor yaralanmaları

Sakatlanmalar sporda günlük bir olay olduğundan, en yaygın sakatlanmaların nedenleri ve sonuçları hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. En kötüsü gerçekleşirse, kişisel antrenör hızlı ve doğru bir şekilde tepki verebilmelidir!

Çeşitli yaralanma modellerinin anlaşılması, bunların ilk etapta meydana gelmesini önlemeye de yardımcı olur.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Eğitim teorisi temeli

Antrenman teorisinin ilk bölümü, antrenman ilkeleri, antrenman organizasyonu ilkeleri, antrenman yöntemleri ve atletik performans faktörleri gibi antrenmanın temellerini öğretir.
Performans, performans teşhisi, antrenman ve yarışma birbiriyle yakından ilişkili olduğundan, derste bu konular da buna uygun olarak öğretilir.

Antrenman teorisinin ikinci bölümünde, antrenman karmaşık bir eylem süreci olarak ve planlama, yürütme ve değerlendirme ile bağlantılı olarak tanımlanır ve değerlendirilir.
Antrenman teorisinin önemli bir kısmı hala antrenman planlarının tasarımıdır ve bu planlar antrenman planı tasarımının olanaklarına dair örneklerle uygulamalı olarak öğretilmektedir.

Antrenman bilimi konusunu derinleştirmek için düzenli olarak Prof. Dr. Paul Haber ve Prof. em. Dr. Phil. Dr .med. Dr.hc Jürgen Weineck 'i Akademi'ye davet ediyoruz.

Diğer konuların yanı sıra, antrenman bilimi alanında "Optimum Antrenman" (Jürgen Weineck) ve "Performans Fizyolojisi" (Paul Haber) adlı kitaplarıyla tanınmaktadırlar.

mehr mehr-pfeil

Modül Fitness eğitmeni B lisansı

mod-img
Ekipman destekli kuvvet antrenmanı

Ekipman destekli kuvvet antrenmanı, kuvvet antrenmanının özel bir şeklidir. Serbest ağırlık antrenmanının aksine, burada sadece yönlendirilmiş ekipman üzerinde antrenman yaparsınız. Hareket aralığı ve hareket yönü zaten önceden belirlenmiştir ve hataya çok az yer bırakır.

Ekipman destekli kuvvet antrenmanı bu nedenle kuvvet antrenmanına yeni başlayanlar için idealdir, ancak vücut geliştiriciler ve rehabilitasyon hastaları da ekipmanı kullanabilir.

Kurs katılımcıları ekipman üzerinde tüm egzersizleri yapmak için doğru tekniği öğrenir, en yaygın hatalarla yüzleşir ve kurstan sonra müşterilerini ekipmanı doğru kullanmaları için eğitebilirler.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Pratik seanslar fitness eğitmeni B lisansı
Uygulamalı antrenman seansları düzenlemek, fitness eğitmeni B lisansını almanın temel bir bileşenidir.

İnsan vücudunun anatomisini, özellikle de kasların çıkış ve giriş yerlerini öğrenmek, sınava en iyi şekilde hazırlanmak için önemlidir. Uygulama seanslarının belgelenmesi de aynı derecede önemlidir. Kayıt, gerçekleştirilen eğitim oturumlarına, ulaşılan hedeflere ve katılımcıların kişisel deneyimlerine genel bir bakış sağlamaya hizmet eder.

Katılımcıların öğrendikleri bilgileri uygulamaya koymaları gereken 30 eğitim birimi planlanmıştır. Bu ünitelerin her biri katılımcılar tarafından kendi sorumluluklarında kaydedilir. Bunu yaparken, bir antrenman seansını bağımsız olarak hazırlayabildiklerini, yürütebildiklerini ve analiz edebildiklerini göstermelidirler.

Fitness eğitmeni B lisansı, büyük ekipmanlarla kuvvet antrenmanı, anatomi, fizyoloji, antrenman teorisi ve çok daha fazlası alanlarında temel bilgi edinmek için daha küçük eğitim kurslarımızdan biridir.
Eğitimin, katılımcıların egzersizleri anlayacakları ve güvenli bir şekilde uygulayabilecekleri şekilde düzenlenmesi önemlidir. Katılımcılara, antrenman protokolünü kaydetmek için kullanabilecekleri pratik oturumlar için bir kılavuz verilir.

Tamamlanan ünitelerin kanıtı, örneğin bir eğitmenden yazılı onay veya bir eğitim uygulamasından ekran görüntüleri sağlanmalıdır.
mehr mehr-pfeil

Modül Rahatlama eğitmeni B lisansı

mod-img
Rahatlama yöntemleri - genel bakış
"Gevşeme yöntemleri - genel bir bakış" konusunun ilk bölümünde,"İş yerinde stres ve günlük yaşamda stres" konusundaki mevcut durum bilimsel çalışmalar temelinde sunulmaktadır. Buradan, hem birey hem de tüm toplumumuz için olası sonuçlar çıkarılabilir.

Bölüm 2, çeşitli müdahale önlemlerine genel bir bakış sunmaktadır. Diğer kurslarda ayrıntılı olarak öğretilen farklı rahatlama yöntemleri, kas, vejetatif ve bilişsel düzeyler temelinde düzenlenir ve sunulur.
mehr mehr-pfeil
mod-img
Gevşeme eğitmeni uygulama birimleri B lisansı
Uygulamalı oturumlar, öğrenilen teorinin pratiğe dökülmesini, uygulanmasını ve pekiştirilmesini sağlamak üzere tasarlanmıştır. Rahatlama eğitiminin 30 birimini kaydetmek için bir kılavuz kullanılır.

Pratik oturumların amacı öğrendiklerimizi uygulamak ve pekiştirmektir. Kendi eğitim seanslarınızın yanı sıra arkadaşlarınız ve akrabalarınızla yaptığınız eğitim seanslarını da kaydedebilirsiniz.

Eğitim, örneğin, aşamalı kas gevşetme, zihinsel veya otojenik eğitim veya nefes egzersizleri olabilir. Katılımcılar bu üniteleri kendileri ya da arkadaşları/akrabaları ile birlikte gerçekleştirebilirler. Amaç, daha sonra eğitmen olarak yetkin bir şekilde talimat verebilmeleri için gevşeme yöntemleri hakkında bir his geliştirmektir.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Zihinsel ve otojenik eğitim

Zihinsel eğitimin önemi ve faydaları son yıllarda sporda, işte veya özel yaşamda birçok alanda kendini göstermiştir.

Zihinsel eğitim, her bireyin konsantrasyonunu ve performansını optimize etmek için çeşitli teknikler sunar. Otojenik eğitim, görselleştirme, hedef belirleme eğitimi gibi teknikler, keşfedilmemiş potansiyeli belirlemek ve kullanmak için kullanılabilir.

Rahatlama alanında zihinsel eğitim, yorulmak bilmeyen düşünce sürecini yavaşlatmaya, onu daha iyi anlamaya ve böylece ilk etapta rahatlamayı mümkün kılmaya yardımcı olur. Kurs teorik ve pratik bölümlere ayrılmıştır ve kişisel farkındalık için bolca yer vardır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Progresif kas gevşemesi
Edmund Jacobson'a göre progresif kas gev şetme (PMR) 1929'dan beri öğretilmektedir. Bu gevşeme tekniği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Birçok kurum, terapist ve eğitmen, insanların nispeten hızlı bir şekilde hoş bir rahatlama durumuna ulaşmalarına yardımcı olmak için PMR'yi kullanmakta ve tavsiye etmektedir.

Bu yöntem ilk geliştirildiğinden bu yana önemli ölçüde gelişmiştir ve artık sadece birkaç saat içinde öğrenilebilir."Progresif Kas Gevşemesi" konusunda önce teorik altyapı sunulmakta, ardından bu teknik deneyimlenmekte ve bağımsız olarak uygulanmaktadır.
mehr mehr-pfeil
mod-img
Stres teorisi
Günümüzün modern dünyasında stres herkesin deneyimlediği bir şeydir. Hatta stres, Dünya Sağlık Örgütü tarafından yüzyılın sağlık tehdidi olarak tanımlanmıştır.

Bu nedenle eğitmenlerin de stresle başa çıkması ve gevşeme eğitmenlerinin bu konuda bilgili olması çok daha önemlidir.

Bu ünite stres teorisi ve stres tanımları hakkında arka plan bilgisi ile başlamaktadır. Stres mekanizmasının biyolojisi de tartışılmakta ve fizyolojik yönler stresle ilişkilendirilmektedir.
Bu eğitim programı süresince katılımcılar, tepki odaklı yaklaşım veya işlemsel yaklaşım gibi çeşitli yaklaşımları ele alırlar. Çeşitli denenmiş ve test edilmiş modeller ve şemalar sunulmaktadır.

Kurs katılımcılarının bağımsız olarak çalıştıkları uygulamalı bir girişten sonra, SORK şeması derinlemesine incelenir ve kişisel stres faktörleri ve organizmanın kişiye özgü faktörlerinin yanı sıra kişisel tepki kalıpları ve sonuçları tartışılır.

Stresin etkileri ve stresle başa çıkma yolları ve teknikleri de kurs katılımcılarına açıklanır ve diyagramlarla gösterilir. Buna ek olarak, gevşeme teknikleri tanıtılmakta ve gevşeme terimi tartışılmakta ve ilgili terimlerle ilişkilendirilmektedir.
mehr mehr-pfeil

Kalite özelliğimiz - devlet onaylı

Eğitim sertifikası

Fitness Rahatlama Paketinde yer alan kurslar, Spor Yetkinliği semineri de dahil olmak üzere Alman Ulusal Uzaktan Eğitim Merkezi (ZFU) tarafından onaylanmıştır (onay no.: 7324018c)

  • Fitness eğitmeni B lisansı: Onay no: 7324018
  • Rahatlama eğitmeni B lisansı: Onay no: 7344319
ZFU Siegel Fitnesstrainer 7324018 ZFU Siegel Entspannungstrainer ZFU Siegel Fachseminar

Enstitü sertifikası

Yetişkin eğitiminde tanınmış bir kurum olarak müfredatımız devlet kurumları ve fon kuruluşları tarafından düzenli olarak değerlendirilmekte ve tanınmaktadır. Size mümkün olan en iyi eğitimi garanti etmek için sürekli olarak mevcut kalite standartlarını aşmaya çalışıyoruz. Sertifikalarımız konusunda kendinizi ikna edin.

www.tuv.at

oe-cert.at

Finansman ve eğitim izni - nasıl işliyor

Eğitimim için fon alabilir miyim?

Flexyfit Sports Academy'deki eğitim programları için çeşitli finansman seçenekleri bulunmaktadır. Devlete özgü ve AB fonlarının yanı sıra vergi ile ilgili seçenekler bunun temelini oluşturur.

Bununla birlikte, finansman tahsisi ve miktarına karar verme sorumluluğunun yalnızca ilgili finansman kuruluşuna ait olduğunu belirtmek isteriz.

Uygun bir finansman kurumu bulmanıza ve bir finansman başvurusu için ihtiyacınız olan tüm kurs bilgilerini derlemenize yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Başvurunun kendisini fon merkezlerine göndermelisiniz.

En önemli fon merkezlerine genel bir bakışı burada bulabilirsiniz.

Finansman nasıl işliyor?

Finansman kuruluşuna bağlı olarak, eğitim masrafları ya finansman başvurusu onaylandıktan sonra doğrudan ödenir (örneğin AMS) ya da eğitimin başarıyla tamamlanmasının ardından size tamamen veya kısmen geri ödenir (örneğin waff). Finansmanın nasıl işlediğini lütfen finansman kuruluşlarından bağımsız olarak öğrenin.

Eğitim programı için eğitim izni alabilir miyim?

Evet, kurslarımızın çoğu eğitim izni için uygundur.

İşinize son vermeden eğitiminize devam etmek istiyorsanız, işvereninizle eğitim izni ayarlayabilirsiniz. Bu, eğitim programı süresince işten izinli olacağınız anlamına gelir.

Eğitim izninizi şimdi bizimle planlayın! Bağlayıcı olmayan kişisel bir danışma görüşmesinde bireysel eğitim gereksinimlerinizi sizinle birlikte netleştirmekten mutluluk duyacağız.

Eğitim izni nasıl işliyor?

Eğitim izninizi 4 yıl içinde en fazla 1 yıl süreyle kullanabilirsiniz - 3 seçenek vardır:

  • Eğitim izninin 12 aya yayılması
  • Eğitim izni bölünebilir, ancak her bölüm en az 2 ay sürmelidir. Parçalar 4 yıl içinde alınmalıdır.
  • Yarı zamanlı eğitim izni ile 2 yıla yayılmış eğitim izni

İşvereninizin eğitim izni almanızı kabul etmesi önemlidir. Tam zamanlı eğitim izni durumunda haftada 20 saat veya yarı zamanlı eğitim izni durumunda en az 10 saat olmak üzere tarafımızdan verilen eğitim planlarını kanıtlamanız gerekir.

Eğitiminizin ilerleyişine dair düzenli olarak kanıt sunmalısınız. Örneğin, bizden alacağınız sınavlar veya katılım onayı şeklinde.

Sonrasında kariyer - eğitimden sonra nasıl devam edilir

Bir fitness eğitmeni ne yapar?

Bir fitness eğitmeninin sorumluluk alanları çeşitlidir ve diğer şeylerin yanı sıra nerede ve hangi iş ilişkisinde istihdam edildiklerine veya serbest meslek sahibi olduklarına bağlıdır.

Her iki durumda da odak noktası elbette fitness'tır. Bir fitness merkezinde çalışan olarak, yönetimdeki idari görevlerden veya yeni fitness merkezi üyelerine eğitim vermekten de sorumlu olabilirsiniz.

Kişisel antrenör olarak, müşterilerinizin fitness seviyesini kontrol eder ve hedefler belirler, onlar için antrenman planları oluşturur ve güç ve dayanıklılık ekipmanları ile fitness egzersizlerini açıklarsınız. Daha sonra müşterilerinize yolculuklarında eşlik eder, onları motive eder ve hedeflerine ulaşmalarını sağlarsınız.

Bir grup fitness eğitmeni olursanız, Pilates, yoga veya aerobik gibi sporlar için grup derslerini yöneteceksiniz. Bunun için ek bir uzmanlık kursu almanız tavsiye edilir.

Fitness eğitmenleri ne kadar kazanıyor?

Kalıcı bir pozisyonda fitness eğitmeni olarak, yıllık brüt 18.600 ila 21.900 € arasında bir başlangıç maaşı bekleyebilirsiniz. Birkaç yıllık mesleki deneyimle birlikte maaş aralığı yıllık 23.200 ila 25.000 €'ya yükselir.

Serbest meslek durumunda maaş, bir eğitmenin kaç müşterisi olduğuna ve fiyatların nasıl belirlendiğine bağlıdır. Bunun dışında, ev ziyaretlerine ve açık hava eğitimine odaklanmadığınız sürece, elbette ödenmesi gereken bir oda kirası vardır.

Fitness eğitmenleri nerede çalışır?

Fitness eğitmenleri genellikle fitness merkezlerinde, daimi çalışan veya serbest çalışan olarak çalışırlar. Bununla birlikte, oteller veya sağlık merkezleri gibi sağlıklı yaşam işletmelerinde veya spor kulüplerinde de fitness eğitmenlerine ihtiyaç duyulmaktadır.

Kişisel antrenör olarak serbest meslek de popüler bir seçenektir ve birçok farklı yerde çalışılabilir. Kendi tesislerine ek olarak, açık havada eğitim veya müşterilere ev ziyaretleri de yaygındır. Bazı spor salonlarında, kira karşılığında binayı kullanmak için düzenlemeler de yapabilirsiniz.

Rekabet nedeniyle kendi fitness stüdyonuzu kurmak artık çok kolay değil. Bu nedenle birçok fitness eğitmeni, örneğin fitness merkezlerinin ve spor alanlarının ve salonlarının tasarımı konusunda tavsiyelerde bulundukları işyeri sağlığının teşviki veya spor geliştirme gibi alanlara girmektedir.

Rahatlama eğitmenleri ne yapar?

Rahatlama eğitmenleri insanlara stresi azaltmak için teknikler ve stratejiler öğretir ve müşterilerine stresli durumlarda kendilerine nasıl yardımcı olabileceklerini gösterir. Örneğin, uyaranları en aza indirmek için egzersizler, nefes alma teknikleri, esneme ve kas gevşetme kullanırlar. Stres yönetiminde zihinsel eğitim de kullanılır. Örneğin, görselleştirme ve hedef belirleme eğitiminin yanı sıra otojenik eğitim, gevşeme eğitmeni olma eğitiminin önemli bileşenleridir.

Gevşeme eğitmenleri ne kazanıyor?

Gevşeme eğitmenlerinin serbest meslek sahibi olmalarına veya bir şirket tarafından istihdam edilmelerine bağlı olarak gelirlerinde büyük farklılıklar vardır.

Orta ölçekli şirketlerde aylık 1500 € veya daha fazla maaş normaldir, ancak daha büyük bir şirkette şirket içi gevşeme eğitmeni olarak brüt aylık gelir 2800 €'ya kadar çıkabilir.

En yüksek kazançlar, yeterli sayıda müşteri ile aylık 3000 €'nun mümkün olduğu serbest meslek yoluyla elde edilebilir. Ancak, serbest meslek sahibiyseniz, kendi tesisinize sahip olmanız veya kiralamanız ve defter tutma ve yönetimle ilgilenmeniz gerekir.

Rahatlama eğitmenleri nerede çalışır?

Gevşeme eğitmenleri serbest meslek sahibi olma ve kendi muayenehanelerinde bireylere gevşeme teknikleri öğretmenin yanı sıra gruplar halinde çalışma seçeneğine de sahiptir. Örneğin, kurslar verebilir veya kurumlarda öğretmenlik yapabilirsiniz. Okullar ve anaokulları da bugünlerde otojenik eğitime sıklıkla ihtiyaç duymaktadır.

Bazı şirketler de işle ilgili strese yardımcı olmak için çalışanları için kurum içi gevşeme eğitmeni istihdam etmektedir, bu nedenle seçenekler çeşitlidir ve esnek bir şekilde birleştirilebilir.

Flexyfit iş bulmama nasıl yardımcı olabilir?

Sportkarriere platformumuzda fitness stüdyolarından gelen iş ilanlarını düzenli olarak listeliyoruz. Burada fitness eğitmeni, şube müdürü, eğitmen veya stüdyo çalışanı olarak doğrudan iş başvurusunda bulunabilirsiniz.

sportkarriere.eu

SIK SORULAN SORULAR

Daha önce bir eğitim kursunu tamamladıysam, kredi alacak mıyım?

Bizimle bir çıraklık eğitimini tamamladıysanız ve başka bir kursla ilgileniyorsanız, Spor Yetkinliği modülü tanınacaktır.

Bir üniversitede eğitim görüyorsanız, bazen bireysel dersleri de tanıyabiliriz. Örneğin, tıp alanında eğitim aldıysanız, deneyimlerimiz anatomi ve fizyoloji konularının genellikle tanınabildiğini göstermiştir. Başka bir yetişkin eğitimi sağlayıcısında (örneğin çevrimiçi eğitmen lisansı, Vitalakademie, vb.) eğitim aldıysanız, bir şeyin kredilendirilip kredilendirilemeyeceğini bireysel olarak değerlendirmemiz gerekecektir.

Taksitli ödeme nasıl işliyor?

Yüz yüze kurslar için taksitli ödeme için 600 € depozito gereklidir

  • 1000€'dan 2000€'ya kadar AK 5 aylık taksitlendirme mümkündür
  • 2001€'dan 3000€'ya kadar AK 10 aylık taksitlendirme mümkündür
  • 3001€'dan AK 15 aylık taksitler mümkündür (faiz ve ek ücret olmadan).

Taksitle ödenen uzaktan eğitim kursları için peşinat gerekmez.

  • 6 aylık taksitler mümkündür

Para iade garantisi var mı?

Flexyfit gerçek anlamda bir para iade garantisi sunmaz, ancak bir iptal hakkı sunar.

Mesafeli ve Mesken Dışı İşlemler Yasası (FAGG) § 1 KSchG uyarınca, katılımcılar eğitim satın alma işlemini neden belirtmeksizin 14 gün boyunca iptal etme hakkına sahiptir. Bu nedenle faturayı (taksitli ödeme durumunda ilk fatura) sadece 2 hafta sonra gönderiyoruz. Bu, katılımcıların bu 2 hafta içinde sözleşmeden caymaları halinde herhangi bir maliyete maruz kalmayacakları anlamına gelir.

Fitness ve rahatlama eğitmeni olarak kariyerinize hemen başlayın!

Güçlü bir ikili - fitness ve rahatlama

Hemen farkına varmasanız da, fitness ve rahatlama genellikle el ele gider. Spor, doğru kullanıldığında stres ve gerginlikle mücadeleye yardımcı olabilir. Rahatlama yöntemleri de sizi zihinsel olarak müsabakalara hazırlayabilir veya bir antrenman seansından sonra rahatlamanıza yardımcı olabilir.

Fitness ve rahatlama eğitim paketi, zaman ve mekandan bağımsız olarak sizi lisanslı bir rahatlama ve fitness eğitmenine dönüştürür. Esnek bir şekilde, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde öğrenin. Sizi her yerde ve her zaman kullanabileceğiniz hazırlanmış senaryolar ve çok sayıda video ile destekliyoruz. Belgeler, eğitiminizi tamamladıktan sonra bile hayatınızın geri kalanı boyunca sizinle kalacak!

Eğitim programımızdan ne bekleyebilirsiniz?

Uzaktan eğitim programımız, stres teorisine ilişkin kapsamlı eğitimin yanı sıra stresi azaltmaya ve stresten kaçınmaya yönelik stratejiler de öğretmektedir. Teoriye ek olarak, bol miktarda pratik de vardır. Progresif kas gevşetme ve otojenik eğitim ile size iyi bilinen ve etkili iki gevşeme tekniğini daha ayrıntılı olarak tanıtıyoruz. Ayrıca çok sayıda videoda size belirli egzersizleri ve fitness ekipmanlarının kullanımını tanıtacağız.

Katılım koşulları

  • Çevrimiçi veya yazılı kayıt
  • Temel fiziksel uygunluk (ekipman eğitimi deneyimi veya spor salonu üyeliği bir avantajdır)
  • Minimum yaş 18 (18 yaşından küçük katılımcılar için kayıt için yazılı ebeveyn izni gereklidir)
  • Kamerası olan internet özellikli bir cihaza erişim
  • Sabit bir internet bağlantısına erişim

Tamamlama Sertifikası

Sertifikalarımız dünya çapında geçerlidir ve farklı versiyonlarda düzenlenmektedir. Talep üzerine, sertifikamızı çeşitli dillerde (DE, EN, ES), ülkeye özgü bilgilerle ve basılı bir notla veya notsuz olarak alabilirsiniz.

Bu varyantların tümü ücretsiz olarak internetten indirilebilir. Buna ek olarak, özel kağıda kabartma baskı ile basılmış seçtiğiniz bir sertifika alacaksınız.

Aşağıdaki sertifika verilir (çeşitli dillerde DE, EN, ES):

Österreich Fahne Deutschland Fahne Schweiz Fahne Lichtenstein Fahne ItalienFahne Schweden Fahne
"Fitness ve Rahatlama Eğitmeni B Lisansı"

Eğitim programı hakkında özel sorularınız mı var?

Size telefon, e-posta veya sohbet yoluyla yardımcı olmaktan mutluluk duyarız . Ancak, sorunuzun cevabını genel SSS, fitness eğit meni SSS veya rahatlama eğitmeni SSS bölümlerimizde bulabilirsiniz.

Prosedür ve süre - eğitiminizin nasıl yapılandırıldığı

Eğitim programı üç modülden oluşmaktadır

Modüllerin ve konuların listesini "Kurs içeriği" sekmesine tıklayarak bulabilirsiniz.

Eğitim programının süresi

Eğitim kurslarımız çok esnek bir şekilde düzenlenebildiğinden, kursun süresi büyük ölçüde kendi öğrenme inisiyatifinize, her hafta ayırdığınız zaman miktarına ve önceki bilgilerinize bağlıdır. Ne kadar zaman ayırabileceğinize ve gerekli bilgileri ne kadar hızlı özümseyeceğinize bağlı olarak, kursu daha hızlı tamamlayabilirsiniz.

Çevrimiçi uzaktan eğitim kurslarında gidişatı siz belirlersiniz

Kendi hızınızda, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde öğrenin. Akademi hesabı bilgisayarınızda, tabletinizde veya akıllı telefonunuzda size eşlik eder ve eğitiminiz için ihtiyacınız olan her şeyi içerir.

Nasıl öğreneceğinize siz karar verin

En iyi eğitmenlerimizin size eğitim içeriğini öğrettiği çok çeşitli Full HD öğrenme videoları arasından seçim yapabilirsiniz. Ayrıca senaryolarımızdaki ve sunumlarımızdaki içeriği de okuyabilirsiniz.

Sertifikalı eğitmenlerle video dersler

Uzaktan eğitim kurslarımız sizi pratik uygulamaya en iyi şekilde hazırlar. Teknik tartışmalar da size uzmanlarımızla fikir alışverişinde bulunma ve konuları daha derinlemesine tartışma fırsatı sunar.

Acı yoksa kazanç da yok (veya sertifika)

Sertifikaya giden yolda, çeşitli zorunlu ve ek görevlerden geçeceksiniz. Bunlar, örneğin bir eğitim günlüğü veya öğrendiklerinizi uygulamaya koyabilmeniz için egzersizlerin filme alınmasından oluşur.

Son olarak... Sınavlar

Bilgi seviyenizi kontrol etmek için çoktan seçmeli çevrimiçi sınavlar bekleyebilirsiniz. En iyi şekilde hazırlanmak için her sınavdan önce bir test sınavına girebilirsiniz.

ablauf_onlineclass_mobile

Kurs içeriği - eğitiminiz sırasında öğrenecekleriniz

Öğrenme kapsamı

674 E | Kapsam

SP

314

Spor uzmanlığı

EL

276

e-Öğrenim | Kendi Kendine Çalışma

RE

12

Literatür araştırması

TE

60

Pratik gerçekleştirme

AE

12

Ek görevler ve sınavlar

Bu eğitim programı eğitim izni için uygundur. Bireysel inceleme ve onay, ilgili finansman kurumuna tabidir. Eğitim izninin süresi ve prosedürü hakkında daha ayrıntılı bilgi için lütfen doğrudan bizimle iletişime geçin!

Modül Spor uzmanlığı

mod-img
Anatomi

Fitness sektöründeki en iyi eğitmenleri yetiştiriyoruz. Mezunlarımızı başlangıçtan bitişe kadar ve sonrasında destekliyor ve onlara mentorluk yapıyoruz.

Fonksiyonel anatomi , spor ve sağlık sektöründeki her eğitmen için temeldir. Bu özel kurs size insan vücudunun anatomisi hakkında kapsamlı bir bakış açısı sunarak derinlemesine bilgi sahibi olmanızı sağlayacaktır.

Kurs, fitness ve kişisel antrenörlerin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş çeşitli öğretme ve öğrenme tekniklerinin yardımıyla olabildiğince canlı ve anlaşılır olacak şekilde tasarlanmıştır.

Amaç, hareket dizileri arasındaki bağlantıları tanımak ve en önemli Latince teknik terimleri anlamaktır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Beslenme

Genel sporcu bes lenmesinde katılımcılarımıza beslenmenin temelleri tanıtılmaktadır.

Temel olarak, diyetimizin makro ve mikro besinlerle bileşiminin yanı sıra su dengesi de tartışılmaktadır. Çeşitli karşılıklı ilişkileri anlamak için enerji dengesi ayrıntılı olarak tartışılmaktadır.

Buna ek olarak, bireysel besin bileşenlerinin insan vücudu üzerindeki etkisi ve spordaki önemi tartışılmaktadır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
İşyerinde sağlığın geliştirilmesinin temelleri

Birçok şirkette, işyerinde sağlığın geliştirilmesi , çalışanların sağlığını iyileştirmek, hastalıkları önlemek ve böylece refahlarını artırmak için popüler bir yöntem haline gelmiştir.

İşyerinde sağlığın geliştirilmesinin neden bu kadar önemli olduğu, işyerinde sağlığın geliştirilmesine girişte gösterilecek, işyerinde sağlığın geliştirilmesinin zorlukları sunulacak ve yaygın kurumsal hastalıklar tartışılacaktır.

Kurs katılımcıları ayrıca işyerinde sağlığın geliştirilmesinin başarı faktörleri, çalışanlar ve kuruluş için faydaları ve tabii ki en iyi uygulamalar ve araçlar hakkında bilgi edineceklerdir.

Bu amaçla, çeşitli faaliyet alanları ve önlemler sunulmakta ve kurs katılımcılarına bu tür şirketlere nasıl girileceği, konseptlerin nasıl hazırlanacağı ve diğer önemli organizasyonel konuların nasıl açıklığa kavuşturulacağı da anlatılmaktadır.
Kurs katılımcılarına pratik örnekler gösterilecek ve ayrıca grup çalışmalarında öğrendiklerini uygulama fırsatı bulacaklardır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Müşteri odaklı çalışma

Müşteri odaklı çalışma ünitesinin amacı, kurs katılımcılarına pazarlama konusunda bir fikir vermek ve böylece daha sonra eğitmen olarak piyasada kendilerini iyi bir şekilde konumlandırmalarını ve piyasaya girmelerini kolaylaştırmaktır.

Bu amaçla, öncelikle pazarlamanın gerçekte ne olduğunu ve kişisel eğitmenler için de neden önemli olduğunu tanımlayacağız.
Buna ek olarak, USP, faydalar, konumlandırma gibi yaygın pazarlama terimleri ve SMART formülü, 4P pazarlama karması ve diğerleri gibi çeşitli pazarlama modelleri açıklanmaktadır.

Elbette bu ünitede eğitmenler ve müşteriler arasındaki iletişim de unutulmamıştır. İletişimin çeşitli yönleri ve başarılı iletişim için kurallar tanıtılmakta ve örnekler gösterilmektedir.

Bu ünitenin sonunda, kurs katılımcıları kendilerini ve ürün veya hizmetlerini bir pazarlama stratejisi kullanarak pazarda konumlandırabilmeli ve başarılı bir şekilde satabilmelidir.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Fizyoloji

İnsan fizyolojisi ve vücuttaki ilgili fonksiyonlar hakkında iyi bir bilgi , spor alanında çalışan tüm eğitmenlerin işlerini düzgün bir şekilde yapabilmeleri için gerekli bir ön koşuldur.

Bu kurs, insan organizmasının karşılıklı ilişkilerini sizin için"anlaşılır" hale getirecektir. Bizimle birlikte insan vücudunda yolculuk yapın ve spor alanındaki yeni kariyeriniz için organizmanın işlevlerini anlayın.

Bu ders, kasların enerji kaynağını, kardiyovasküler sistemi ve solunum sistemini pratik ve heyecan verici bir şekilde incelemektedir.

İyi bir spor eğitimi temelde anatomi ve fizyoloji ile başlar.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Spor psikolojisi - iletişim ve motivasyon

Bu eğitim, katılımcıları her seviyedeki müşterilerle başarılı bir şekilde iletişim kurabilmeleri için hazırlamaktadır. Buna ek olarak, katılımcılardan müşterilerinin hedeflerini daha iyi anlayabilmek için kendi hedeflerini ve motivasyonlarını analiz etmeleri istenecektir.

Doğru hedefler belirlemek ve doğru geri bildirim vermek de kursun bir parçasıdır!

Stres yönetimi ve çeşitli öğrenme stratejileri de katılımcılara kurstan sonra uygulayabilmeleri için tanıtılmaktadır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Spor yaralanmaları

Sakatlanmalar sporda günlük bir olay olduğundan, en yaygın sakatlanmaların nedenleri ve sonuçları hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. En kötüsü gerçekleşirse, kişisel antrenör hızlı ve doğru bir şekilde tepki verebilmelidir!

Çeşitli yaralanma modellerinin anlaşılması, bunların ilk etapta meydana gelmesini önlemeye de yardımcı olur.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Eğitim teorisi temeli

Antrenman teorisinin ilk bölümü, antrenman ilkeleri, antrenman organizasyonu ilkeleri, antrenman yöntemleri ve atletik performans faktörleri gibi antrenmanın temellerini öğretir.
Performans, performans teşhisi, antrenman ve yarışma birbiriyle yakından ilişkili olduğundan, derste bu konular da buna uygun olarak öğretilir.

Antrenman teorisinin ikinci bölümünde, antrenman karmaşık bir eylem süreci olarak ve planlama, yürütme ve değerlendirme ile bağlantılı olarak tanımlanır ve değerlendirilir.
Antrenman teorisinin önemli bir kısmı hala antrenman planlarının tasarımıdır ve bu planlar antrenman planı tasarımının olanaklarına dair örneklerle uygulamalı olarak öğretilmektedir.

Antrenman bilimi konusunu derinleştirmek için düzenli olarak Prof. Dr. Paul Haber ve Prof. em. Dr. Phil. Dr .med. Dr.hc Jürgen Weineck 'i Akademi'ye davet ediyoruz.

Diğer konuların yanı sıra, antrenman bilimi alanında "Optimum Antrenman" (Jürgen Weineck) ve "Performans Fizyolojisi" (Paul Haber) adlı kitaplarıyla tanınmaktadırlar.

mehr mehr-pfeil

Modül Fitness eğitmeni B lisansı

mod-img
Ekipman destekli kuvvet antrenmanı

Ekipman destekli kuvvet antrenmanı, kuvvet antrenmanının özel bir şeklidir. Serbest ağırlık antrenmanının aksine, burada sadece yönlendirilmiş ekipman üzerinde antrenman yaparsınız. Hareket aralığı ve hareket yönü zaten önceden belirlenmiştir ve hataya çok az yer bırakır.

Ekipman destekli kuvvet antrenmanı bu nedenle kuvvet antrenmanına yeni başlayanlar için idealdir, ancak vücut geliştiriciler ve rehabilitasyon hastaları da ekipmanı kullanabilir.

Kurs katılımcıları ekipman üzerinde tüm egzersizleri yapmak için doğru tekniği öğrenir, en yaygın hatalarla yüzleşir ve kurstan sonra müşterilerini ekipmanı doğru kullanmaları için eğitebilirler.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Pratik seanslar fitness eğitmeni B lisansı
Uygulamalı antrenman seansları düzenlemek, fitness eğitmeni B lisansını almanın temel bir bileşenidir.

İnsan vücudunun anatomisini, özellikle de kasların çıkış ve giriş yerlerini öğrenmek, sınava en iyi şekilde hazırlanmak için önemlidir. Uygulama seanslarının belgelenmesi de aynı derecede önemlidir. Kayıt, gerçekleştirilen eğitim oturumlarına, ulaşılan hedeflere ve katılımcıların kişisel deneyimlerine genel bir bakış sağlamaya hizmet eder.

Katılımcıların öğrendikleri bilgileri uygulamaya koymaları gereken 30 eğitim birimi planlanmıştır. Bu ünitelerin her biri katılımcılar tarafından kendi sorumluluklarında kaydedilir. Bunu yaparken, bir antrenman seansını bağımsız olarak hazırlayabildiklerini, yürütebildiklerini ve analiz edebildiklerini göstermelidirler.

Fitness eğitmeni B lisansı, büyük ekipmanlarla kuvvet antrenmanı, anatomi, fizyoloji, antrenman teorisi ve çok daha fazlası alanlarında temel bilgi edinmek için daha küçük eğitim kurslarımızdan biridir.
Eğitimin, katılımcıların egzersizleri anlayacakları ve güvenli bir şekilde uygulayabilecekleri şekilde düzenlenmesi önemlidir. Katılımcılara, antrenman protokolünü kaydetmek için kullanabilecekleri pratik oturumlar için bir kılavuz verilir.

Tamamlanan ünitelerin kanıtı, örneğin bir eğitmenden yazılı onay veya bir eğitim uygulamasından ekran görüntüleri sağlanmalıdır.
mehr mehr-pfeil

Modül Rahatlama eğitmeni B lisansı

mod-img
Rahatlama yöntemleri - genel bakış
"Gevşeme yöntemleri - genel bir bakış" konusunun ilk bölümünde,"İş yerinde stres ve günlük yaşamda stres" konusundaki mevcut durum bilimsel çalışmalar temelinde sunulmaktadır. Buradan, hem birey hem de tüm toplumumuz için olası sonuçlar çıkarılabilir.

Bölüm 2, çeşitli müdahale önlemlerine genel bir bakış sunmaktadır. Diğer kurslarda ayrıntılı olarak öğretilen farklı rahatlama yöntemleri, kas, vejetatif ve bilişsel düzeyler temelinde düzenlenir ve sunulur.
mehr mehr-pfeil
mod-img
Gevşeme eğitmeni uygulama birimleri B lisansı
Uygulamalı oturumlar, öğrenilen teorinin pratiğe dökülmesini, uygulanmasını ve pekiştirilmesini sağlamak üzere tasarlanmıştır. Rahatlama eğitiminin 30 birimini kaydetmek için bir kılavuz kullanılır.

Pratik oturumların amacı öğrendiklerimizi uygulamak ve pekiştirmektir. Kendi eğitim seanslarınızın yanı sıra arkadaşlarınız ve akrabalarınızla yaptığınız eğitim seanslarını da kaydedebilirsiniz.

Eğitim, örneğin, aşamalı kas gevşetme, zihinsel veya otojenik eğitim veya nefes egzersizleri olabilir. Katılımcılar bu üniteleri kendileri ya da arkadaşları/akrabaları ile birlikte gerçekleştirebilirler. Amaç, daha sonra eğitmen olarak yetkin bir şekilde talimat verebilmeleri için gevşeme yöntemleri hakkında bir his geliştirmektir.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Zihinsel ve otojenik eğitim

Zihinsel eğitimin önemi ve faydaları son yıllarda sporda, işte veya özel yaşamda birçok alanda kendini göstermiştir.

Zihinsel eğitim, her bireyin konsantrasyonunu ve performansını optimize etmek için çeşitli teknikler sunar. Otojenik eğitim, görselleştirme, hedef belirleme eğitimi gibi teknikler, keşfedilmemiş potansiyeli belirlemek ve kullanmak için kullanılabilir.

Rahatlama alanında zihinsel eğitim, yorulmak bilmeyen düşünce sürecini yavaşlatmaya, onu daha iyi anlamaya ve böylece ilk etapta rahatlamayı mümkün kılmaya yardımcı olur. Kurs teorik ve pratik bölümlere ayrılmıştır ve kişisel farkındalık için bolca yer vardır.

mehr mehr-pfeil
mod-img
Progresif kas gevşemesi
Edmund Jacobson'a göre progresif kas gev şetme (PMR) 1929'dan beri öğretilmektedir. Bu gevşeme tekniği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Birçok kurum, terapist ve eğitmen, insanların nispeten hızlı bir şekilde hoş bir rahatlama durumuna ulaşmalarına yardımcı olmak için PMR'yi kullanmakta ve tavsiye etmektedir.

Bu yöntem ilk geliştirildiğinden bu yana önemli ölçüde gelişmiştir ve artık sadece birkaç saat içinde öğrenilebilir."Progresif Kas Gevşemesi" konusunda önce teorik altyapı sunulmakta, ardından bu teknik deneyimlenmekte ve bağımsız olarak uygulanmaktadır.
mehr mehr-pfeil
mod-img
Stres teorisi
Günümüzün modern dünyasında stres herkesin deneyimlediği bir şeydir. Hatta stres, Dünya Sağlık Örgütü tarafından yüzyılın sağlık tehdidi olarak tanımlanmıştır.

Bu nedenle eğitmenlerin de stresle başa çıkması ve gevşeme eğitmenlerinin bu konuda bilgili olması çok daha önemlidir.

Bu ünite stres teorisi ve stres tanımları hakkında arka plan bilgisi ile başlamaktadır. Stres mekanizmasının biyolojisi de tartışılmakta ve fizyolojik yönler stresle ilişkilendirilmektedir.
Bu eğitim programı süresince katılımcılar, tepki odaklı yaklaşım veya işlemsel yaklaşım gibi çeşitli yaklaşımları ele alırlar. Çeşitli denenmiş ve test edilmiş modeller ve şemalar sunulmaktadır.

Kurs katılımcılarının bağımsız olarak çalıştıkları uygulamalı bir girişten sonra, SORK şeması derinlemesine incelenir ve kişisel stres faktörleri ve organizmanın kişiye özgü faktörlerinin yanı sıra kişisel tepki kalıpları ve sonuçları tartışılır.

Stresin etkileri ve stresle başa çıkma yolları ve teknikleri de kurs katılımcılarına açıklanır ve diyagramlarla gösterilir. Buna ek olarak, gevşeme teknikleri tanıtılmakta ve gevşeme terimi tartışılmakta ve ilgili terimlerle ilişkilendirilmektedir.
mehr mehr-pfeil

Kalite özelliğimiz - devlet onaylı

Eğitim sertifikası

Fitness Rahatlama Paketinde yer alan kurslar, Spor Yetkinliği semineri de dahil olmak üzere Alman Ulusal Uzaktan Eğitim Merkezi (ZFU) tarafından onaylanmıştır (onay no.: 7324018c)

  • Fitness eğitmeni B lisansı: Onay no: 7324018
  • Rahatlama eğitmeni B lisansı: Onay no: 7344319
ZFU Siegel Fitnesstrainer 7324018 ZFU Siegel Entspannungstrainer ZFU Siegel Fachseminar

Enstitü sertifikası

Yetişkin eğitiminde tanınmış bir kurum olarak müfredatımız devlet kurumları ve fon kuruluşları tarafından düzenli olarak değerlendirilmekte ve tanınmaktadır. Size mümkün olan en iyi eğitimi garanti etmek için sürekli olarak mevcut kalite standartlarını aşmaya çalışıyoruz. Sertifikalarımız konusunda kendinizi ikna edin.

www.tuv.at

oe-cert.at

Finansman ve eğitim izni - nasıl işliyor

Eğitimim için fon alabilir miyim?

Flexyfit Sports Academy'deki eğitim programları için çeşitli finansman seçenekleri bulunmaktadır. Devlete özgü ve AB fonlarının yanı sıra vergi ile ilgili seçenekler bunun temelini oluşturur.

Bununla birlikte, finansman tahsisi ve miktarına karar verme sorumluluğunun yalnızca ilgili finansman kuruluşuna ait olduğunu belirtmek isteriz.

Uygun bir finansman kurumu bulmanıza ve bir finansman başvurusu için ihtiyacınız olan tüm kurs bilgilerini derlemenize yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Başvurunun kendisini fon merkezlerine göndermelisiniz.

En önemli fon merkezlerine genel bir bakışı burada bulabilirsiniz.

Finansman nasıl işliyor?

Finansman kuruluşuna bağlı olarak, eğitim masrafları ya finansman başvurusu onaylandıktan sonra doğrudan ödenir (örneğin AMS) ya da eğitimin başarıyla tamamlanmasının ardından size tamamen veya kısmen geri ödenir (örneğin waff). Finansmanın nasıl işlediğini lütfen finansman kuruluşlarından bağımsız olarak öğrenin.

Eğitim programı için eğitim izni alabilir miyim?

Evet, kurslarımızın çoğu eğitim izni için uygundur.

İşinize son vermeden eğitiminize devam etmek istiyorsanız, işvereninizle eğitim izni ayarlayabilirsiniz. Bu, eğitim programı süresince işten izinli olacağınız anlamına gelir.

Eğitim izninizi şimdi bizimle planlayın! Bağlayıcı olmayan kişisel bir danışma görüşmesinde bireysel eğitim gereksinimlerinizi sizinle birlikte netleştirmekten mutluluk duyacağız.

Eğitim izni nasıl işliyor?

Eğitim izninizi 4 yıl içinde en fazla 1 yıl süreyle kullanabilirsiniz - 3 seçenek vardır:

  • Eğitim izninin 12 aya yayılması
  • Eğitim izni bölünebilir, ancak her bölüm en az 2 ay sürmelidir. Parçalar 4 yıl içinde alınmalıdır.
  • Yarı zamanlı eğitim izni ile 2 yıla yayılmış eğitim izni

İşvereninizin eğitim izni almanızı kabul etmesi önemlidir. Tam zamanlı eğitim izni durumunda haftada 20 saat veya yarı zamanlı eğitim izni durumunda en az 10 saat olmak üzere tarafımızdan verilen eğitim planlarını kanıtlamanız gerekir.

Eğitiminizin ilerleyişine dair düzenli olarak kanıt sunmalısınız. Örneğin, bizden alacağınız sınavlar veya katılım onayı şeklinde.

Sonrasında kariyer - eğitimden sonra nasıl devam edilir

Bir fitness eğitmeni ne yapar?

Bir fitness eğitmeninin sorumluluk alanları çeşitlidir ve diğer şeylerin yanı sıra nerede ve hangi iş ilişkisinde istihdam edildiklerine veya serbest meslek sahibi olduklarına bağlıdır.

Her iki durumda da odak noktası elbette fitness'tır. Bir fitness merkezinde çalışan olarak, yönetimdeki idari görevlerden veya yeni fitness merkezi üyelerine eğitim vermekten de sorumlu olabilirsiniz.

Kişisel antrenör olarak, müşterilerinizin fitness seviyesini kontrol eder ve hedefler belirler, onlar için antrenman planları oluşturur ve güç ve dayanıklılık ekipmanları ile fitness egzersizlerini açıklarsınız. Daha sonra müşterilerinize yolculuklarında eşlik eder, onları motive eder ve hedeflerine ulaşmalarını sağlarsınız.

Bir grup fitness eğitmeni olursanız, Pilates, yoga veya aerobik gibi sporlar için grup derslerini yöneteceksiniz. Bunun için ek bir uzmanlık kursu almanız tavsiye edilir.

Fitness eğitmenleri ne kadar kazanıyor?

Kalıcı bir pozisyonda fitness eğitmeni olarak, yıllık brüt 18.600 ila 21.900 € arasında bir başlangıç maaşı bekleyebilirsiniz. Birkaç yıllık mesleki deneyimle birlikte maaş aralığı yıllık 23.200 ila 25.000 €'ya yükselir.

Serbest meslek durumunda maaş, bir eğitmenin kaç müşterisi olduğuna ve fiyatların nasıl belirlendiğine bağlıdır. Bunun dışında, ev ziyaretlerine ve açık hava eğitimine odaklanmadığınız sürece, elbette ödenmesi gereken bir oda kirası vardır.

Fitness eğitmenleri nerede çalışır?

Fitness eğitmenleri genellikle fitness merkezlerinde, daimi çalışan veya serbest çalışan olarak çalışırlar. Bununla birlikte, oteller veya sağlık merkezleri gibi sağlıklı yaşam işletmelerinde veya spor kulüplerinde de fitness eğitmenlerine ihtiyaç duyulmaktadır.

Kişisel antrenör olarak serbest meslek de popüler bir seçenektir ve birçok farklı yerde çalışılabilir. Kendi tesislerine ek olarak, açık havada eğitim veya müşterilere ev ziyaretleri de yaygındır. Bazı spor salonlarında, kira karşılığında binayı kullanmak için düzenlemeler de yapabilirsiniz.

Rekabet nedeniyle kendi fitness stüdyonuzu kurmak artık çok kolay değil. Bu nedenle birçok fitness eğitmeni, örneğin fitness merkezlerinin ve spor alanlarının ve salonlarının tasarımı konusunda tavsiyelerde bulundukları işyeri sağlığının teşviki veya spor geliştirme gibi alanlara girmektedir.

Rahatlama eğitmenleri ne yapar?

Rahatlama eğitmenleri insanlara stresi azaltmak için teknikler ve stratejiler öğretir ve müşterilerine stresli durumlarda kendilerine nasıl yardımcı olabileceklerini gösterir. Örneğin, uyaranları en aza indirmek için egzersizler, nefes alma teknikleri, esneme ve kas gevşetme kullanırlar. Stres yönetiminde zihinsel eğitim de kullanılır. Örneğin, görselleştirme ve hedef belirleme eğitiminin yanı sıra otojenik eğitim, gevşeme eğitmeni olma eğitiminin önemli bileşenleridir.

Gevşeme eğitmenleri ne kazanıyor?

Gevşeme eğitmenlerinin serbest meslek sahibi olmalarına veya bir şirket tarafından istihdam edilmelerine bağlı olarak gelirlerinde büyük farklılıklar vardır.

Orta ölçekli şirketlerde aylık 1500 € veya daha fazla maaş normaldir, ancak daha büyük bir şirkette şirket içi gevşeme eğitmeni olarak brüt aylık gelir 2800 €'ya kadar çıkabilir.

En yüksek kazançlar, yeterli sayıda müşteri ile aylık 3000 €'nun mümkün olduğu serbest meslek yoluyla elde edilebilir. Ancak, serbest meslek sahibiyseniz, kendi tesisinize sahip olmanız veya kiralamanız ve defter tutma ve yönetimle ilgilenmeniz gerekir.

Rahatlama eğitmenleri nerede çalışır?

Gevşeme eğitmenleri serbest meslek sahibi olma ve kendi muayenehanelerinde bireylere gevşeme teknikleri öğretmenin yanı sıra gruplar halinde çalışma seçeneğine de sahiptir. Örneğin, kurslar verebilir veya kurumlarda öğretmenlik yapabilirsiniz. Okullar ve anaokulları da bugünlerde otojenik eğitime sıklıkla ihtiyaç duymaktadır.

Bazı şirketler de işle ilgili strese yardımcı olmak için çalışanları için kurum içi gevşeme eğitmeni istihdam etmektedir, bu nedenle seçenekler çeşitlidir ve esnek bir şekilde birleştirilebilir.

Flexyfit iş bulmama nasıl yardımcı olabilir?

Sportkarriere platformumuzda fitness stüdyolarından gelen iş ilanlarını düzenli olarak listeliyoruz. Burada fitness eğitmeni, şube müdürü, eğitmen veya stüdyo çalışanı olarak doğrudan iş başvurusunda bulunabilirsiniz.

sportkarriere.eu

SIK SORULAN SORULAR

Daha önce bir eğitim kursunu tamamladıysam, kredi alacak mıyım?

Bizimle bir çıraklık eğitimini tamamladıysanız ve başka bir kursla ilgileniyorsanız, Spor Yetkinliği modülü tanınacaktır.

Bir üniversitede eğitim görüyorsanız, bazen bireysel dersleri de tanıyabiliriz. Örneğin, tıp alanında eğitim aldıysanız, deneyimlerimiz anatomi ve fizyoloji konularının genellikle tanınabildiğini göstermiştir. Başka bir yetişkin eğitimi sağlayıcısında (örneğin çevrimiçi eğitmen lisansı, Vitalakademie, vb.) eğitim aldıysanız, bir şeyin kredilendirilip kredilendirilemeyeceğini bireysel olarak değerlendirmemiz gerekecektir.

Taksitli ödeme nasıl işliyor?

Yüz yüze kurslar için taksitli ödeme için 600 € depozito gereklidir

  • 1000€'dan 2000€'ya kadar AK 5 aylık taksitlendirme mümkündür
  • 2001€'dan 3000€'ya kadar AK 10 aylık taksitlendirme mümkündür
  • 3001€'dan AK 15 aylık taksitler mümkündür (faiz ve ek ücret olmadan).

Taksitle ödenen uzaktan eğitim kursları için peşinat gerekmez.

  • 6 aylık taksitler mümkündür

Para iade garantisi var mı?

Flexyfit gerçek anlamda bir para iade garantisi sunmaz, ancak bir iptal hakkı sunar.

Mesafeli ve Mesken Dışı İşlemler Yasası (FAGG) § 1 KSchG uyarınca, katılımcılar eğitim satın alma işlemini neden belirtmeksizin 14 gün boyunca iptal etme hakkına sahiptir. Bu nedenle faturayı (taksitli ödeme durumunda ilk fatura) sadece 2 hafta sonra gönderiyoruz. Bu, katılımcıların bu 2 hafta içinde sözleşmeden caymaları halinde herhangi bir maliyete maruz kalmayacakları anlamına gelir.

En yüksek puanlar

Şimdi güvenli ücretsiz deneme erişimi Önce deneyin, sonra çalışın!

fitness-img

Bu eğitimin mevcut öğrenme varyantları

Fitness rahatlama paketi

Önemli Noktalar

Eğitim dili

Spor uzmanlığı (çevrimiçi)

Spor yetkinliği (mevcudiyet)

Uzmanlık modülü

Spor Uzmanlığı Full HD Öğrenme Videoları

Full HD Öğrenme Videoları Rahatlama Eğitmeni B

Full HD öğrenme videoları fitness eğitmeni B lisansı

Kurs dahil

Öğrenme türü | Öğrenme yöntemi

Öğrenme varyantı

Öğrenme yöntemi

İşitsel ve görsel öğrenen tipi

İletişimsel ve motor öğrenici tipi

Öğrenme süresi

Öğrenme desteği (# her şey dahil)

PDF olarak senaryolar ve belgeler

Dersler uygulama günleri olarak rezerve edilebilir

Onlinecampus, e-posta, sohbet, telefon yoluyla destek.

WhatsApp ve yerinde destek

Test sınavları

Bonus modüller

NADA Avusturya

Yükseklik eğitimi - Prof. Dr. Weineck

İnceleme/sonuç

SPK Ara Sınavı Çevrimiçi

Final Sınavı

DE, EN, SP dillerinde sertifika

Dünya çapında geçerli ve zaman sınırı olmayan sertifika

Akademi hesabı (# her şey dahil)

Online kampüs yaşam boyu kullanılabilir

Ücretsiz demo hesabı / deneme paketi

PDF olarak indirilebilen sertifika kopyaları

Kimlik doğrulamalı sertifikalar (QR kodu)

Promosyon

Finansman fırsatları

Eğitim izni (AT)

Şirketler için tanıtım

Serbest meslek sahipleri için promosyon

Kurs danışmanlığı

Fon sağlayan kurum için maliyet tahmini

Fayda

İşe yerleştirme

Kapsamlı ileri eğitim programları

Mutlak en iyi fiyat ve hizmet yelpazesi

course

Uzaktan eğitim

€ 1.190,-

EN

İsteğe bağlı olarak rezerve edilebilir

Çevrimiçi + teknik tartışma

314

66

55

B ruhsatı

çevrimiçi

görsel

tavsiye edilir

uygun

Esnek

gönderilebilir

Esnek tarih

100'e kadar

bağlayıcı olmayan

Öğrenme varyantları hakkında temel bilgiler:

  • Eğitim içeriği her öğrenme çeşidi için aynıdır
  • Sınav dönemi, eğitim süresi ve sınav prosedürü öğrenme varyantından bağımsızdır
  • Uzaktan eğitimden yüz yüze veya bireysel eğitime geçebilirsiniz. Bireysel modül blokları da rezerve edilebilir
  • "Yüz yüze kurs" öğrenme seçeneğiyle, bire bir derslerde bireysel blokları rezerve edebilir ve tamamlayabilirsiniz
  • Nihai sertifika, kursu hangi öğrenim çeşidinde tamamladığınızdan bağımsız olarak farklılık göstermez
  • Akademi hesabınız ve öğrenim içeriğiniz hayatınızın sonuna kadar sizinle birlikte kalacaktır
star
etrust-star-r0etrust-star-r1etrust-star-r2etrust-star-r3etrust-star-r4
4.92
Sehr gut
etrust_sigel Trusted Shops anzeigen-link
etrust-left-arrow
etrust-star-r0etrust-star-r1etrust-star-r2etrust-star-r3etrust-star-r4
4.92
Sehr gut
etrust_sigel Trusted Shops anzeigen-link
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
vor 2 Tagen
Auf Vollzeit-Berufstätige wird besonders Rücksicht genommen. Die Aufbereitung der Lernunterlagen (in der Kombination Buchform, Folien und Videos) ist großartig. Ein wirklich tolles Team, sympathische und professionelle Vortragende, insgesamt ein top Ausbildungsinstitut, das ich jedem nur sehr weiterempfehlen kann. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
vor 6 Tagen
Einfach ein Top Team !
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
vor 15 Tagen
Interessanter und sehr umfangreicher Kursplan, kompetente Betreuung, sehr nettes Team, ganz einfach TOP und jederzeit gerne wieder.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
18.11.2023
Schnelle Antwort auf alle Fragen.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
11.11.2023
Schnelle Beratung, Top Service
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
07.11.2023
Sehr gute Unterstützung durch dem Personal, sowohl telefonisch als auch per Mail. Besonderen Dank an Sarah
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
17.10.2023
Ganz tolles Angebot und Service... jederzeit gerne wieder.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
12.10.2023
Nett,
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
07.10.2023
Schnelle unkomplizierte Anmeldung. Ratenzahlung perfekt und man kann sich das lerntempo selbst anpassen
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
01.10.2023
Sportkompetenz + Fitnesstrainer B-Lizenz sind ein sehr umfangreicher Kurs, in dem jede Menge Wissen vermittelt wird, welches dem aktuellen wissenschaftlichen Stand entspricht. Man bekommt einen Gegenwert für sein Geld. Der Schwerpunkt liegt auf dem Maschinentraining. Neben bekannten Übungen, werden auch interessante Spezialübungen gezeigt. Was ich etwas vermisst habe sind klassische Hantelübungen (z.B. Kurzhantelüberzüge, Kreuzhebevarianten, Kniebeugen, Bankdrücken, Stirndrücken, SZ-Bizepscurls,... usw.), welche meiner Meinung nach insbesondere für Anfänger etwas besser geeignet sind als einige der gezeigten Kabelzugübungen. Was leider ebenfalls zu kurz kommt, sind Übungen für die Bauchmuskulatur. Hier bitte nachbessern. Auf Nachrichten wird sehr schnell reagiert. Für das Fachgespräch habe ich innerhalb von 24 Stunden einen Termin bekommen. Ich werde auf jeden Fall weitere Kurse machen. Alles in allem kann ich den Kurs sehr empfehlen.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
22.06.2023
Alles 👍
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
10.05.2023
Alles ist gut vorbereitet, die Kurse, die Mitarbeiter, perfekt.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3
etrust_check
10.05.2023
Die begleitung in eure Welt war sehr klar und deutig. Die mitarbeitarin hat mich von anfang an begleitet mit telefonate wo sie an alle meine fragen ein antwort gefunden hat. Und auch bei umstellund des Gutschein kauf haben mich die mitarbeiter sofort geholfen
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
25.04.2023
Aufbau, Unterlagen und Videos sind top, wenn man etwas benötigt reagieren sie schnell.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
15.04.2023
Super Team, kompetent, geduldig und immer freundlich
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
07.04.2023
Kompetente Auskunft, gute Organisation super Kursangebot
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
01.04.2023
Tolle Academy
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
10.03.2023
Klasse Ausbildung, qualifiziertes Personal, guter Service
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
07.03.2023
Die Module sind sehr lehrreich gestaltet. Zudem sind die Videos sehr gut dargestellt und verständlich.
etrust-star-k0etrust-star-k1etrust-star-k2etrust-star-k3etrust-star-k4
etrust_check
05.03.2023
Vielseitiges Kurs- und Ausbildungsangebot in dem auch verschiedene Richtungen kombiniert werden. Ganz toll!
etrust-right-arrow

Diğer kurslar için arama yapın

Öğrenme varyantlarına göre filtreleme

Kursları yükleyin

loader

Lütfen bir öğrenme çeşidi seçin veya bir arama metni girin!


qualitaet

Güvenebileceğiniz kalite