Najbolje ocjene
Dobijte svoj besplatni probni pristup sada. Prvo isprobajte, a zatim učite!
4.92/5.0 (od 386 Recenzije o Trusted Shopovima )
daleko €1.590,- | Dopisni tečaj
Informacije o tečaju
Priznat i certificiran
Naš tim rado će vas savjetovati u bilo kojem trenutku putem telefona, chata ili osobno
Ljudsko tijelo je proizvod evolucije i iznenađujuće je prilagodljivo. Međutim, mnogi ljudi nisu svjesni koliko je naša kralježnica osjetljiva na ozljede. Bol u leđima jedan je od najčešćih zdravstvenih problema našeg vremena.
Nepovoljan fizički napor, dugotrajno sjedenje, loše držanje i neergonomski rad mogu jako opteretiti leđa. To može ograničiti fleksibilnost i stabilnost i u konačnici dovesti do mišićne neravnoteže i bolova u leđima.
Kao trener za kralježnicu, upoznat ćete se s različitim uzrocima problema s leđima i naučiti koristiti funkcionalne vježbe za stabilizaciju kralježnica. S ovom stručnošću možete pomoći svojim klijentima spriječiti probleme s leđima i izbjeći dugoročne posljedice kroz prilagođeni osobni trening u području treninga kralježnice.
Želite li proširiti svoje znanje u područjima opuštanja i prehrane, napredni tečaj idealan je za Dipl. Trener vitalnosti i zdravlja. Uz modul trenera kralježnice, ovaj tečaj učenja na daljinu također uključuje obuku nutrition trener i Trener za opuštanje s aktualnim i edukativnim sadržajem. Želite li imati koristi od osobnog i intenzivnog iskustva učenja? Zatim postoji i mogućnost završetka ove obuke kao tečaja licem u lice.
Započnite svoju karijeru trenera kralježnice sada!
Opseg učenja
665 E
razina EQF-a
Obuka se temelji na razina EQF-a 4 »
Početak tečaja
Odmah moguće
Troškovi obuke
daleko €1.590,-
Varijanta učenja
Učenje na daljinu
Ali čim se pojave bolovi u leđima, napetost ili problemi s držanjem, vraćanje zdravlja često je teško. Trening kralježnice nudi cjelovito rješenje: od analize i prevencije do poboljšanja pokretljivosti i snage do posebnih vježbi za tegobe. To je sveobuhvatni paket za zdravu kralježnicu i leđa!
S ovom stručnošću imate priliku ponuditi dodatne lekcije obuke, bilo kao zaposlenik ili kao slobodnjak. Možete stvoriti individualne planove obuke za svoje klijente i Podržavajte zdravstvene prakse, toplice i rehabilitacijske objekte kao i sportske i wellness hotele.
U osnovnom modulu najprije se bavimo anatomskim, fiziološkim i znanstvenim osnovama treninga. Također temama specifičnim za prehranu, stručnim znanjem i prva pomoć Sportske ozljede važne su komponente našeg programa obuke.
Također ćemo vam pokazati kako možete osmisliti učinkovite treninge za zdrava i snažna leđa. Naš tečaj pokriva sve potrebne aspekte, počevši od organizacijskog okvira preko didaktičko-metodičkih pristupa do potrebnih specijalističkih znanja koja su Vam potrebna kao budući spinolog.
Naši certifikati priznati su diljem svijeta i nude se u različitim verzijama. Imate mogućnost primanja certifikata na nekoliko jezika (DE, EN, ES) i sa ili bez glazbenog tiska.
Sve ove varijante dostupne su vam za besplatno preuzimanje doživotno na vašem online kampusu. Osim toga, ovisno o paketu učenja koji kupite, dobit ćete potvrdu po vlastitom izboru koja će biti izdana na visokokvalitetnom specijalnom papiru s reljefnim tiskom.
Dodijelit će se sljedeći certifikat (na nekoliko jezika DE, EN, ES):
Drago nam je što vam možemo pomoći putem Kontaktirajte putem telefona, e-pošte ili chata . Možda ćete pronaći odgovor na svoje pitanje u našim općim često postavljanim pitanjima ili često postavljanim pitanjima o trenerima za kralježnicu.
Popis modula i nastavnih predmeta možete pronaći klikom na karticu “Nastavni sadržaji”.
Budući da se naši tečajevi mogu oblikovati vrlo fleksibilno, trajanje obuke uvelike ovisi o vašoj vlastitoj inicijativi za učenje, potrebnom tjednom vremenu i odgovarajućem prethodnom znanju. Ovisno o tome koliko vremena možete uložiti i koliko brzo usvajate potrebno znanje, moguće je brže završiti obuku.
Učite vlastitim tempom, kada i gdje želite. Račun Akademije prati vas na računalu, tabletu ili pametnom telefonu i uključuje sve što vam je potrebno za trening.
Dostupni su vam razni Full HD videozapisi za učenje u kojima vam naši vrhunski govornici prenose sadržaje za obuku. Također možete pročitati sadržaj u našim skriptama i prezentacijama.
Naši tečajevi učenja na daljinu vas optimalno pripremaju za primjenu u praksi. Uključena tehnička rasprava također vam nudi priliku za razmjenu ideja s jednim od naših stručnjaka i dublje zalaženje u teme.
Na putu do certifikata proći ćete kroz razne obvezne i dodatne zadatke. Oni se sastoje, na primjer, od protokola treninga ili snimanja vježbi kako bi se naučeno moglo primijeniti u praksi.
Mnogi mrežni ispiti s višestrukim izborom čekaju vas da provjerite svoju razinu znanja. Prije svakog ispita možete polagati probni ispit kako biste se optimalno pripremili. Tu je i praktični završni ispit. To je moguće učiniti i online putem video poziva, u skladu s motom učenja na daljinu!
314
Sportska kompetencija
313
eUčenje | Samostalno istraživanje
6
Istraživanje književnosti
30
Praktična provedba
2
Dodatni zadaci i ispiti
Obučavamo najbolje trenere u fitness industriji. Pratimo i podržavamo naše maturante od početka do kraja i nadalje.
Funkcionalna anatomija osnova je svakog trenera u sportu i zdravlju. Ovim specijalističkim tečajem dobit ćete cjelovit uvid u anatomiju ljudskog tijela i tako steći dublje znanje.
Tečaj je osmišljen kako bi bio što življi i razumljiviji, koristeći različite tehnike podučavanja i učenja - prilagođene potrebama fitness & Osobni trener.
Cilj je prepoznati veze između sekvenci pokreta i razumjeti najvažnije latinske tehničke izraze.
U općem tečaju sportske prehrane naši se sudionici upoznaju s osnovama prehrane.
Kao osnova, razmatra se sastav naše prehrane s makro i mikronutrijentima kao i ravnoteža vode. Kako bismo razumjeli različite veze, detaljno se govori o energetskoj bilanci.
Nadalje, raspravlja se o utjecaju pojedinih komponenti hrane na ljudski organizam, kao i njihovom značaju u području sporta.
U mnogim tvrtkama, promicanje zdravlja poduzeća sada je popularna metoda za jačanje zdravlja zaposlenika, prevenciju bolesti i na taj način jačanje dobrobiti zaposlenika.
Zašto je promicanje zdravlja poduzeća toliko važno prikazano je u uvodu u promicanje zdravlja poduzeća, predstavljeni su izazovi promicanja zdravlja poduzeća te se raspravlja o uobičajenim organizacijskim bolestima.
Sudionici tečaja također saznati koji su čimbenici uspjeha promicanja zdravlja poduzeća, koje dobrobiti zaposlenicima i poduzeću iz toga proizlaze te naravno dokazanim postupcima i instrumentima.
Predstavljena su razna područja djelovanja i mjere te polaznici tečaja također objašnjeno kako ući u takve tvrtke, kreiraju se koncepti i razjašnjavaju se druga bitna organizacijska pitanja.
Polaznicima tečaja prikazani su praktični primjeri, au ovoj cjelini također imaju priliku primijeniti naučeno u grupnom radu.
Jedinica Rad usmjeren na kupca daje polaznicima tečaja uvid u marketing kako bi se kasnije mogli dobro pozicionirati na tržištu kao treneri i olakšati im ulazak na tržište
Da bismo to učinili, prvo definiramo što Marketing i zašto relevantan je i kao osobni trener.
Osim toga, objašnjeni su uobičajeni tehnički pojmovi iz marketinga kao što su USP, benefit, positioning itd. i različiti marketinški modeli kao što su SMART formula, 4P marketing mix i drugi.
Komunikacija između trenera i kupca naravno nije zaboravljena u ovoj jedinici. U tu svrhu uvode se različiti aspekti komunikacije kao i pravila za uspješnu komunikaciju te se prikazuju primjeri.
Na kraju ove cjeline polaznici tečaja trebali bi znati reklamirati sebe i svoj proizvod, uslugu, koristeći poziciju marketinške strategije i uspješno prodavati.
Dobro poznavanje ljudske fiziologije i povezanih funkcija u tijelu nužan je preduvjet za sve trenere koji rade u sportskom sektoru za adekvatno bavljenje svojom profesijom.
Ovaj tečaj će "razumjeti" veze ljudskog organizma. Putujte s nama kroz ljudsko tijelo i shvatite funkcije organizma za svoju novu sportsku karijeru.
Nastavni predmet istražuje opskrbu energijom mišića, kardiovaskularnog sustava i dišnog sustava na praktičan i uzbudljiv način moguće.
Dobar sportski odgoj počinje s osnovama anatomije i fiziologije.
U ovom tečaju polaznici su pripremljeni da mogu uspješno komunicirati s kupcima na svim razinama. Osim toga, sudionici bi se trebali baviti vlastitim ciljevima i motivima kako bi bolje razumjeli one kupaca.
Ispravno postavljanje ciljeva i ispravno davanjepovratnih informacija također su dijelovi tečaja!
Polaznici se također upoznaju s upravljanjem stresomi raznim strategijama učenja kako bi ih mogli primijeniti nakon treninga.
Budući da su ozljede u sportu uobičajena pojava, važno je znati uzroke i posljedice najčešćih ozljeda. Ako dođe do najgoreg, osobni trener mora znati brzo i ispravno reagirati!
Osim toga, razumijevanje različitih vrsta ozljeda pomaže u njihovoj prevenciji.
U prvom dijelu teorije treninga poučavaju se osnove treninga, kao što su principi treninga, principi dizajna treninga, metode treninga i čimbenici sportskog učinka.
Budući da su izvedba, dijagnostika izvedbe, trening i natjecanje usko povezani, u skladu s tim se i poučava u tečaju.
U drugom dijelu teorije treninga, trening se promatra kao složeni akcijski proces iu... Definira se i vrednuje veza s planiranjem, izvođenjem i evaluacijom.
Važan dio teorije treninga i dalje je dizajn plana treninga, koji se praktično prenosi primjerima mogućnosti izrade plana treninga.< br />
O temi Kako bismo produbili znanost o obuci, redovito pozivamo vrhunske međunarodne predavače poput sveuč. Prof.dr. Paul Haberi Prof.em. dr. phil. dr. med. Dr. hc Jürgen Weineck poziva nas na Akademiju.
Između ostalog, oni su za knjige "Optimalan trening" (Jürgen Weineck) i " Performance Physiology" (Paul Haber) poznat u znanosti o treniranju.
Osnovna jedinica na temu jakih leđa pruža osnovno teoretsko znanje za postajanje kvalificiranim trenerom kralježnice. Prije svega, donosimo pregled prevalencije bolova u leđima u Austriji i kakve ekonomske učinke ima. Kao rezultat toga, razjašnjeno je podrijetlo boli na neurofiziološkoj razini i koji stresovi mogu pridonijeti bolovima u leđima. U tu svrhu razmatraju se i provjeravaju različite opcije intervencije s obzirom na liječenje i isplativost. Da bismo razumjeli porijeklo bolova u leđima i mogli poduzeti pravilne mjere liječenja, ne smijemo propustiti posebnu anatomiju kralježnice. Detaljnije se ispituju posebnosti kralježnice, građa intervertebralnih diskova, pričvrsni ligamenti i međudjelovanje mišića trupa. Nakon toga će se detaljnije govoriti o određenim patologijama te će se pobliže objasniti različite kliničke slike uz objašnjenja i snimke magnetske rezonancije. Na kraju, predstavljeni su zdravstveni modeli čiji je cilj pomoći razumjeti što može spriječiti ili motivirati one koji su pogođeni da preispitaju svoje zdravstveno ponašanje. U kratkom praktičnom dijelu prikazane su i provedene mjere samopomoći kod boli.
Jedinica percepcije tijela i doživljaja tijela ima za cilj pokazati zašto je kao treneru važno baviti se i psihološkim aspektima kako bi mogao djelovati kompetentnije.
U ovom dijelu treninga poseban fokus je stavljen na percepciju, razmatraju se različiti aspekti percepcije, prezentiraju se različiti sustavi Uvedeni tehnički pojmovi.
Cilj je poboljšati svijest o tijelu kao dio pozadinske škole .
Također se bavite percepcijom i iskustvom vlastitog tijela. Naučit ćete metode i sadržaj te dobiti važne informacije prije nego počnete vježbati ono što ste naučili koristeći praktične primjere
Ovi primjeri bave se, između ostalog, mogućnostima kretanja kralježnice, percepcijom različitih disajnih prostora, stabilnošću i još mnogo toga.
Za svaku praktičnu vježbu dane su upute o izvođenju, ciljevi pojedine vježbe i praktični savjeti.
Iskustvo radosti kretanja također se raspravlja kao dio jedinice.
Osim potrebnih vještine treniranja također moraju prevladati mnoge organizacijske prepreke do koncepcija i Implementacija zadnja lekcija, može se prevladati. Cilj jedinice je pružiti sudionicima teme kao što su definiranje ciljne skupine, trajanje tečaja, veličina grupe, prostor, oprema ili troškovi do didaktičko-metodički aspekti dizajna kolegija. Tek kada se uzmu u obzir ova osnovna razmatranja, možemo se koncentrirati na jedinice za obuku.
Planiranje stražnje jedinice uključuje mnogo aspekata koje treba uzeti u obzir. Prvo se mora definirati jasan cilj. Odatle je jedinica podijeljena na pojedinačne dijelove: zagrijavanje, glavni dio i hlađenje. Ako je potrebno, potrebno je planirati i vrijeme za pozdrav, objašnjenje vježbe i razmišljanje. Tek kada je gruba struktura uspostavljena, vježbe se odabiru i dodjeljuju odgovarajućim blokovima. Tek tada slijedi trenažni znanstveni aspekt cjeline koji se sastoji od određivanja trajanja, intenziteta, gustoće i opsega vježbi. Naravno, sve to mora biti prilagođeno cilju i sudionicima treninga.
Nakon što zajedno razrade sadržaj, sudionici imaju zadatak prvo izraditi koncept za stvaranje organizacije tečaja i naknadno Jedinice za obuku za različite ciljne skupine ili slike pritužbiplanirati. Na kraju se prezentiraju i izvode nastavne jedinice koje su polaznici planirali kako bi se steklo početno iskustvo u podučavanju i ispravljanju.
U jedinici za prevenciju odnosa i ponašanja prvo se raspravlja o utjecaju odnosa (okruženja) na ponašanje (djelovanje). Bihevioralna prevencija ima za cilj optimizirati ljudsko ponašanje kako bi se izbjegla bol u leđima.
Čimbenici rizika ovisni o poslu za bol u leđima sastoje se od psihosocijalnih čimbenika kao što su brige, posao zadovoljstvo ili nezaposlenost i fizički stres. Kako bi se spriječili ti rizici, postoje tri različite mogućnosti intervencije: tehnička (ergonomska sjedala i stolovi podesivi po visini), administrativna (npr. promjena radnih zadataka) i osoblje (mjere obuke i obuka). Pritom se objašnjava značenje i mogućnosti fitnessa poduzeća te se analizira trenutno stanje na radnom mjestu kako bi se identificirali mogući izvori rizika.
Osim toga, najčešći prigovori o radnom mjestu ili uzrokovani radnim mjestom i objašnjava kako se to može izbjeći prevencijom ponašanja. Ovi simptomi uključuju između ostalog: migrene, "mišju ruku" i sindrom karpalnog tunela.
Slijedi praktični dio. Pritom se najprije uče vježbe disanja, a zatim vježbe istezanja cijelog tijela. Lako ih je i fleksibilno izvoditi kod kuće i na poslu i osiguravaju opuštene mišiće. Vjeran motu: Opušteno tijelo, opuštena Duša. Konačno, ovo je dopunjeno vježbama jačanja za cijelo tijelo. Svi oni također štede prostor i opremu i namijenjeni su olakšavanju svakodnevnog uredskog života i spašavanju vas od pritužbi vezanih uz posao.
Pojam senzomotorni sustav sastoji se od osjetilnog sustava i motoričkog sustava. Senzorna tehnologija je bilježenje informacija iz okoline i njihov prijenos u središnji živčani sustav. Motoričke vještine su kontrola i rezultirajuća napetost mišića prilikom izvođenja pokreta.
Senzomotorni sustav stoga također igra glavnu ulogu u percepciji tijela, koja je vrlo često ozbiljno ograničena kod ljudi s problemima s kralježnicom.
U ovoj praksi- usmjerenog nastavnog predmeta, prije svega ćemo naučiti ciljane kontrolne vježbe za core mišiće. Samo kada je prisutna kontrola trupa, radite vježbe jačanja koristeći nestabilne površine, kao što su klimave daske, pjena, lopte za vježbanje, užad ili remen i još mnogo toga. Osjetilo.
Naši mišići ne samo da nam omogućuju kretanje, već imaju i funkciju stabilizacije naših zglobova putem izometrijskih kontrakcija i tako održavaju ravnotežu. Prilikom izvođenja vježbi na nestabilnim površinama fokus je na stabilizaciji kralježnice posebnom kontrolom mišića jezgre.
Osnovni modul sportske kompetencije odobren je od strane Državnog središnjeg ureda za obrazovanje na daljinu (ZFU) pod brojem odobrenja 7324018c . ZFU je relevantna institucija u Njemačkoj za odobravanje tečajeva učenja na daljinu u skladu sa Zakonom o zaštiti učenja na daljinu (FernUSG). Vaš zadatak je odlučiti u cijeloj zemlji o odobravanju tečajeva učenja na daljinu kako biste osigurali kvalitetu i profesionalnost učenja na daljinu.
Kao priznata institucija u obrazovanju odraslih, naše nastavne planove i programe redovito evaluiraju i priznaju državne institucije i agencije za financiranje. Naš cilj je uvijek premašiti trenutne standarde kvalitete kako bismo vam zajamčili najbolju moguću obuku. Uvjerite se u naše certifikate.
Naravno! Dostupne su brojne mogućnosti financiranja treninga u Sportskoj akademiji Flexyfit. Osnovu čine financiranje specifično za saveznu državu i EU, kao i porezni poticaji.
Međutim, važno je napomenuti da je odluka o dodjeli i iznosu financiranja isključivo na dotičnoj financijerskoj agenciji.
Rado ćemo vam pomoći pronaći odgovarajuću agenciju za financiranje i pružiti vam sve informacije o tečaju koje su vam potrebne za prijavu za financiranje. Zatim morate podnijeti sam zahtjev relevantnim agencijama za financiranje.
Možete pronaći pregled najvažnijih tijela financiranja ovdje.
Nakon što potvrdite svoju prijavu za financiranje, u nekim će slučajevima institut za financiranje izravno pokriti troškove obuke, na primjer AMS. U drugim slučajevima, nakon uspješno završene obuke, dobit ćete povrat cjelokupnog troška ili njegovog dijela, kao što je slučaj s WAFF-om. Obratite se izravno odgovarajućoj instituciji za financiranje kako biste dobili pojedinosti o procesu financiranja i potrebnim koracima.
Da, većina naših tečajeva prikladna je za obrazovni dopust.
Edukacijski dopust nudi vam mogućnost nastavka obrazovanja bez prekida radnog odnosa. S poslodavcem se možete dogovoriti da vas oslobodi posla za vrijeme trajanja osposobljavanja.
Planirajte svoj obrazovni dopust s nama sada! U osobnom, neobvezujućem savjetovanju rado ćemo razjasniti vaše individualne zahtjeve za obuku.
Svoj obrazovni dopust do jedne godine možete koristiti unutar četiri godine. Dostupne su vam tri opcije:
Važno je da vaš poslodavac pristane na obrazovni dopust. Pružate dokaze o obrazovnim planovima koje izdajemo u iznosu od 20 sati tjedno za dopust s punim radnim vremenom ili najmanje 10 sati za dopust s nepunim radnim vremenom.
Napredak vaše obuke pokazuje se, na primjer, u obliku ispita ili potvrde o pohađanju, koje izdajemo mi.
Trener za kralježnicu je stručnjak koji svojim klijentima pomaže u jačanju mišićno-koštanog sustava, kako na individualnim tako i na grupnim satovima. Glavni cilj je poboljšati core mišićnu masu i snagu, budući da je to glavni faktor kod problema s leđima. Konkretno, cilj je dugoročno ojačati trbušne i leđne mišiće.
Osim toga, treneri za kralježnicu podupiru svoje klijente u povećanju pokretljivosti trupa koristeći statičke i dinamičke metode istezanja, trening fascije i vježbe mobilizacije za kralježnicu.
Još jedan važan zadatak trenera za kralježnicu je prevencija omjera. Analiziraju se čimbenici rizika za bol u leđima povezani s radnim mjestom i razvijaju se mjere za njihovo smanjenje tehničkim (npr. namještaj, klima u prostoriji), administrativnim i kadrovskim intervencijama. Osim toga, identificirani su najčešći simptomi koji se mogu pojaviti na ili tijekom radnog mjesta (kao što je sindrom rame-ruka ili sindrom karpalnog tunela) i prikazano je kako se oni mogu izbjeći prevencijom ponašanja.
Zaposleni ili slobodnjak: možete ponuditi tečajeve ili radionice o zdravlju leđa i prevenciji problema s leđima i izraditi individualne planove obuke za svoje kupce, bilo kao zaposlenik > u fitness studijima i sportskim centrima, zdravstvenim ordinacijama ili toplicama i rehabilitacijskim ustanovama ili na slobodnoj osnovi u vlastitom studiju, u tvrtkama i uredima ili u domovima vaših klijenata.
Na našoj platformi Sportska karijera uvijek navodimo oglase za posao iz fitness studija. Tamo se možete izravno prijaviti za poslove fitness trenera, voditelja podružnice, instruktora ili zaposlenika u studiju.
Razlike između naziva "Diplom-Spine Trainer" i "Spine Trainer A-Licence" su
uglavnom u terminologiji i pravnom okviru koji se može razlikovati ovisno o zemlji.
U Njemačkoj se taj izraz često koristi
Upotrijebljena "Licenca za vježbanje kralježnice A". Ova licenca potvrđuje da je imatelj stekao potrebne sadržaje osposobljavanja i kvalifikacije,
ponuditi tečajeve i radionice za promicanje zdravlja leđa i prevenciju problema s leđima. Upotreba izraza "diploma" je u Njemačkoj
zakonski zaštićeni i podliježu posebnim zahtjevima za licenciranje.
Međutim, u Austriji se izrazdipl.trener kralježnice
u općoj uporabi jer je to slobodan pojam i nema zakonskih ograničenja za korištenje pojma "diploma". Također
Ovdje obuka uključuje isti sadržaj i kvalifikacije kao A licenca u Njemačkoj.
Bez obzira na terminologiju i pravni okvir
I obuka za "certificiranog trenera kralježnice" i "licenca za trenera kralježnice A" pružaju potrebna znanja i vještine,
profesionalno čuvati djecu, motivirati ih i podržati u njihovom tjelesnom razvoju.
Obje kvalifikacije su priznate i omogućuju vam
Diplomirani studenti za siguran i učinkovit rad kao trener kralježnice.
Ako ste već završili obuku kod nas i odlučite pohađati drugi tečaj, modul sportskih vještina bit će vam priznat.
Na
Pojedini predmeti mogu se povremeno priznati tijekom studija na sveučilištu. Na primjer, u medicinskom obrazovanju često se mogu koristiti iskustva
prepoznati predmete poput anatomije i fiziologije. Ako vaše osposobljavanje dolazi od drugog pružatelja usluga obrazovanja odraslih (kao što je licenca online trenera, Vital Academy, itd.),
potrebna je individualna procjena kako bi se utvrdilo jesu li krediti mogući.
Želimo vam olakšati ulaganje u vašu budućnost i stoga nudimo praktičnu opciju plaćanja na rate. Obuka za trenera kralježnice
Trenažer za kralježnicu može se jednostavno otplatiti u mjesečnim ratama bez potrebe za uplatom kapare ili dodatnih kamata.
Ako ste zainteresirani
Ako imate individualni plan plaćanja, nemojte se ustručavati izravno kontaktirati naš Flexyfit tim. Rado ćemo vam pomoći i zajedno ćemo pronaći rješenje koje najbolje odgovara vašim potrebama. Uložite u svoju budućnost i već danas započnite svoj put da postanete trener kralježnice!
Ali čim se pojave bolovi u leđima, napetost ili problemi s držanjem, vraćanje zdravlja često je teško. Trening kralježnice nudi cjelovito rješenje: od analize i prevencije do poboljšanja pokretljivosti i snage do posebnih vježbi za tegobe. To je sveobuhvatni paket za zdravu kralježnicu i leđa!
S ovom stručnošću imate priliku ponuditi dodatne lekcije obuke, bilo kao zaposlenik ili kao slobodnjak. Možete stvoriti individualne planove obuke za svoje klijente i Podržavajte zdravstvene prakse, toplice i rehabilitacijske objekte kao i sportske i wellness hotele.
U osnovnom modulu najprije se bavimo anatomskim, fiziološkim i znanstvenim osnovama treninga. Također temama specifičnim za prehranu, stručnim znanjem i prva pomoć Sportske ozljede važne su komponente našeg programa obuke.
Također ćemo vam pokazati kako možete osmisliti učinkovite treninge za zdrava i snažna leđa. Naš tečaj pokriva sve potrebne aspekte, počevši od organizacijskog okvira preko didaktičko-metodičkih pristupa do potrebnih specijalističkih znanja koja su Vam potrebna kao budući spinolog.
Naši certifikati priznati su diljem svijeta i nude se u različitim verzijama. Imate mogućnost primanja certifikata na nekoliko jezika (DE, EN, ES) i sa ili bez glazbenog tiska.
Sve ove varijante dostupne su vam za besplatno preuzimanje doživotno na vašem online kampusu. Osim toga, ovisno o paketu učenja koji kupite, dobit ćete potvrdu po vlastitom izboru koja će biti izdana na visokokvalitetnom specijalnom papiru s reljefnim tiskom.
Dodijelit će se sljedeći certifikat (na nekoliko jezika DE, EN, ES):
Drago nam je što vam možemo pomoći putem Kontaktirajte putem telefona, e-pošte ili chata . Možda ćete pronaći odgovor na svoje pitanje u našim općim često postavljanim pitanjima ili često postavljanim pitanjima o trenerima za kralježnicu.
Popis modula i nastavnih predmeta možete pronaći klikom na karticu “Nastavni sadržaji”.
Budući da se naši tečajevi mogu oblikovati vrlo fleksibilno, trajanje obuke uvelike ovisi o vašoj vlastitoj inicijativi za učenje, potrebnom tjednom vremenu i odgovarajućem prethodnom znanju. Ovisno o tome koliko vremena možete uložiti i koliko brzo usvajate potrebno znanje, moguće je brže završiti obuku.
Učite vlastitim tempom, kada i gdje želite. Račun Akademije prati vas na računalu, tabletu ili pametnom telefonu i uključuje sve što vam je potrebno za trening.
Dostupni su vam razni Full HD videozapisi za učenje u kojima vam naši vrhunski govornici prenose sadržaje za obuku. Također možete pročitati sadržaj u našim skriptama i prezentacijama.
Naši tečajevi učenja na daljinu vas optimalno pripremaju za primjenu u praksi. Uključena tehnička rasprava također vam nudi priliku za razmjenu ideja s jednim od naših stručnjaka i dublje zalaženje u teme.
Na putu do certifikata proći ćete kroz razne obvezne i dodatne zadatke. Oni se sastoje, na primjer, od protokola treninga ili snimanja vježbi kako bi se naučeno moglo primijeniti u praksi.
Mnogi mrežni ispiti s višestrukim izborom čekaju vas da provjerite svoju razinu znanja. Prije svakog ispita možete polagati probni ispit kako biste se optimalno pripremili. Tu je i praktični završni ispit. To je moguće učiniti i online putem video poziva, u skladu s motom učenja na daljinu!
314
Sportska kompetencija
313
eUčenje | Samostalno istraživanje
6
Istraživanje književnosti
30
Praktična provedba
2
Dodatni zadaci i ispiti
Obučavamo najbolje trenere u fitness industriji. Pratimo i podržavamo naše maturante od početka do kraja i nadalje.
Funkcionalna anatomija osnova je svakog trenera u sportu i zdravlju. Ovim specijalističkim tečajem dobit ćete cjelovit uvid u anatomiju ljudskog tijela i tako steći dublje znanje.
Tečaj je osmišljen kako bi bio što življi i razumljiviji, koristeći različite tehnike podučavanja i učenja - prilagođene potrebama fitness & Osobni trener.
Cilj je prepoznati veze između sekvenci pokreta i razumjeti najvažnije latinske tehničke izraze.
U općem tečaju sportske prehrane naši se sudionici upoznaju s osnovama prehrane.
Kao osnova, razmatra se sastav naše prehrane s makro i mikronutrijentima kao i ravnoteža vode. Kako bismo razumjeli različite veze, detaljno se govori o energetskoj bilanci.
Nadalje, raspravlja se o utjecaju pojedinih komponenti hrane na ljudski organizam, kao i njihovom značaju u području sporta.
U mnogim tvrtkama, promicanje zdravlja poduzeća sada je popularna metoda za jačanje zdravlja zaposlenika, prevenciju bolesti i na taj način jačanje dobrobiti zaposlenika.
Zašto je promicanje zdravlja poduzeća toliko važno prikazano je u uvodu u promicanje zdravlja poduzeća, predstavljeni su izazovi promicanja zdravlja poduzeća te se raspravlja o uobičajenim organizacijskim bolestima.
Sudionici tečaja također saznati koji su čimbenici uspjeha promicanja zdravlja poduzeća, koje dobrobiti zaposlenicima i poduzeću iz toga proizlaze te naravno dokazanim postupcima i instrumentima.
Predstavljena su razna područja djelovanja i mjere te polaznici tečaja također objašnjeno kako ući u takve tvrtke, kreiraju se koncepti i razjašnjavaju se druga bitna organizacijska pitanja.
Polaznicima tečaja prikazani su praktični primjeri, au ovoj cjelini također imaju priliku primijeniti naučeno u grupnom radu.
Jedinica Rad usmjeren na kupca daje polaznicima tečaja uvid u marketing kako bi se kasnije mogli dobro pozicionirati na tržištu kao treneri i olakšati im ulazak na tržište
Da bismo to učinili, prvo definiramo što Marketing i zašto relevantan je i kao osobni trener.
Osim toga, objašnjeni su uobičajeni tehnički pojmovi iz marketinga kao što su USP, benefit, positioning itd. i različiti marketinški modeli kao što su SMART formula, 4P marketing mix i drugi.
Komunikacija između trenera i kupca naravno nije zaboravljena u ovoj jedinici. U tu svrhu uvode se različiti aspekti komunikacije kao i pravila za uspješnu komunikaciju te se prikazuju primjeri.
Na kraju ove cjeline polaznici tečaja trebali bi znati reklamirati sebe i svoj proizvod, uslugu, koristeći poziciju marketinške strategije i uspješno prodavati.
Dobro poznavanje ljudske fiziologije i povezanih funkcija u tijelu nužan je preduvjet za sve trenere koji rade u sportskom sektoru za adekvatno bavljenje svojom profesijom.
Ovaj tečaj će "razumjeti" veze ljudskog organizma. Putujte s nama kroz ljudsko tijelo i shvatite funkcije organizma za svoju novu sportsku karijeru.
Nastavni predmet istražuje opskrbu energijom mišića, kardiovaskularnog sustava i dišnog sustava na praktičan i uzbudljiv način moguće.
Dobar sportski odgoj počinje s osnovama anatomije i fiziologije.
U ovom tečaju polaznici su pripremljeni da mogu uspješno komunicirati s kupcima na svim razinama. Osim toga, sudionici bi se trebali baviti vlastitim ciljevima i motivima kako bi bolje razumjeli one kupaca.
Ispravno postavljanje ciljeva i ispravno davanjepovratnih informacija također su dijelovi tečaja!
Polaznici se također upoznaju s upravljanjem stresomi raznim strategijama učenja kako bi ih mogli primijeniti nakon treninga.
Budući da su ozljede u sportu uobičajena pojava, važno je znati uzroke i posljedice najčešćih ozljeda. Ako dođe do najgoreg, osobni trener mora znati brzo i ispravno reagirati!
Osim toga, razumijevanje različitih vrsta ozljeda pomaže u njihovoj prevenciji.
U prvom dijelu teorije treninga poučavaju se osnove treninga, kao što su principi treninga, principi dizajna treninga, metode treninga i čimbenici sportskog učinka.
Budući da su izvedba, dijagnostika izvedbe, trening i natjecanje usko povezani, u skladu s tim se i poučava u tečaju.
U drugom dijelu teorije treninga, trening se promatra kao složeni akcijski proces iu... Definira se i vrednuje veza s planiranjem, izvođenjem i evaluacijom.
Važan dio teorije treninga i dalje je dizajn plana treninga, koji se praktično prenosi primjerima mogućnosti izrade plana treninga.< br />
O temi Kako bismo produbili znanost o obuci, redovito pozivamo vrhunske međunarodne predavače poput sveuč. Prof.dr. Paul Haberi Prof.em. dr. phil. dr. med. Dr. hc Jürgen Weineck poziva nas na Akademiju.
Između ostalog, oni su za knjige "Optimalan trening" (Jürgen Weineck) i " Performance Physiology" (Paul Haber) poznat u znanosti o treniranju.
Osnovna jedinica na temu jakih leđa pruža osnovno teoretsko znanje za postajanje kvalificiranim trenerom kralježnice. Prije svega, donosimo pregled prevalencije bolova u leđima u Austriji i kakve ekonomske učinke ima. Kao rezultat toga, razjašnjeno je podrijetlo boli na neurofiziološkoj razini i koji stresovi mogu pridonijeti bolovima u leđima. U tu svrhu razmatraju se i provjeravaju različite opcije intervencije s obzirom na liječenje i isplativost. Da bismo razumjeli porijeklo bolova u leđima i mogli poduzeti pravilne mjere liječenja, ne smijemo propustiti posebnu anatomiju kralježnice. Detaljnije se ispituju posebnosti kralježnice, građa intervertebralnih diskova, pričvrsni ligamenti i međudjelovanje mišića trupa. Nakon toga će se detaljnije govoriti o određenim patologijama te će se pobliže objasniti različite kliničke slike uz objašnjenja i snimke magnetske rezonancije. Na kraju, predstavljeni su zdravstveni modeli čiji je cilj pomoći razumjeti što može spriječiti ili motivirati one koji su pogođeni da preispitaju svoje zdravstveno ponašanje. U kratkom praktičnom dijelu prikazane su i provedene mjere samopomoći kod boli.
Jedinica percepcije tijela i doživljaja tijela ima za cilj pokazati zašto je kao treneru važno baviti se i psihološkim aspektima kako bi mogao djelovati kompetentnije.
U ovom dijelu treninga poseban fokus je stavljen na percepciju, razmatraju se različiti aspekti percepcije, prezentiraju se različiti sustavi Uvedeni tehnički pojmovi.
Cilj je poboljšati svijest o tijelu kao dio pozadinske škole .
Također se bavite percepcijom i iskustvom vlastitog tijela. Naučit ćete metode i sadržaj te dobiti važne informacije prije nego počnete vježbati ono što ste naučili koristeći praktične primjere
Ovi primjeri bave se, između ostalog, mogućnostima kretanja kralježnice, percepcijom različitih disajnih prostora, stabilnošću i još mnogo toga.
Za svaku praktičnu vježbu dane su upute o izvođenju, ciljevi pojedine vježbe i praktični savjeti.
Iskustvo radosti kretanja također se raspravlja kao dio jedinice.
Osim potrebnih vještine treniranja također moraju prevladati mnoge organizacijske prepreke do koncepcija i Implementacija zadnja lekcija, može se prevladati. Cilj jedinice je pružiti sudionicima teme kao što su definiranje ciljne skupine, trajanje tečaja, veličina grupe, prostor, oprema ili troškovi do didaktičko-metodički aspekti dizajna kolegija. Tek kada se uzmu u obzir ova osnovna razmatranja, možemo se koncentrirati na jedinice za obuku.
Planiranje stražnje jedinice uključuje mnogo aspekata koje treba uzeti u obzir. Prvo se mora definirati jasan cilj. Odatle je jedinica podijeljena na pojedinačne dijelove: zagrijavanje, glavni dio i hlađenje. Ako je potrebno, potrebno je planirati i vrijeme za pozdrav, objašnjenje vježbe i razmišljanje. Tek kada je gruba struktura uspostavljena, vježbe se odabiru i dodjeljuju odgovarajućim blokovima. Tek tada slijedi trenažni znanstveni aspekt cjeline koji se sastoji od određivanja trajanja, intenziteta, gustoće i opsega vježbi. Naravno, sve to mora biti prilagođeno cilju i sudionicima treninga.
Nakon što zajedno razrade sadržaj, sudionici imaju zadatak prvo izraditi koncept za stvaranje organizacije tečaja i naknadno Jedinice za obuku za različite ciljne skupine ili slike pritužbiplanirati. Na kraju se prezentiraju i izvode nastavne jedinice koje su polaznici planirali kako bi se steklo početno iskustvo u podučavanju i ispravljanju.
U jedinici za prevenciju odnosa i ponašanja prvo se raspravlja o utjecaju odnosa (okruženja) na ponašanje (djelovanje). Bihevioralna prevencija ima za cilj optimizirati ljudsko ponašanje kako bi se izbjegla bol u leđima.
Čimbenici rizika ovisni o poslu za bol u leđima sastoje se od psihosocijalnih čimbenika kao što su brige, posao zadovoljstvo ili nezaposlenost i fizički stres. Kako bi se spriječili ti rizici, postoje tri različite mogućnosti intervencije: tehnička (ergonomska sjedala i stolovi podesivi po visini), administrativna (npr. promjena radnih zadataka) i osoblje (mjere obuke i obuka). Pritom se objašnjava značenje i mogućnosti fitnessa poduzeća te se analizira trenutno stanje na radnom mjestu kako bi se identificirali mogući izvori rizika.
Osim toga, najčešći prigovori o radnom mjestu ili uzrokovani radnim mjestom i objašnjava kako se to može izbjeći prevencijom ponašanja. Ovi simptomi uključuju između ostalog: migrene, "mišju ruku" i sindrom karpalnog tunela.
Slijedi praktični dio. Pritom se najprije uče vježbe disanja, a zatim vježbe istezanja cijelog tijela. Lako ih je i fleksibilno izvoditi kod kuće i na poslu i osiguravaju opuštene mišiće. Vjeran motu: Opušteno tijelo, opuštena Duša. Konačno, ovo je dopunjeno vježbama jačanja za cijelo tijelo. Svi oni također štede prostor i opremu i namijenjeni su olakšavanju svakodnevnog uredskog života i spašavanju vas od pritužbi vezanih uz posao.
Pojam senzomotorni sustav sastoji se od osjetilnog sustava i motoričkog sustava. Senzorna tehnologija je bilježenje informacija iz okoline i njihov prijenos u središnji živčani sustav. Motoričke vještine su kontrola i rezultirajuća napetost mišića prilikom izvođenja pokreta.
Senzomotorni sustav stoga također igra glavnu ulogu u percepciji tijela, koja je vrlo često ozbiljno ograničena kod ljudi s problemima s kralježnicom.
U ovoj praksi- usmjerenog nastavnog predmeta, prije svega ćemo naučiti ciljane kontrolne vježbe za core mišiće. Samo kada je prisutna kontrola trupa, radite vježbe jačanja koristeći nestabilne površine, kao što su klimave daske, pjena, lopte za vježbanje, užad ili remen i još mnogo toga. Osjetilo.
Naši mišići ne samo da nam omogućuju kretanje, već imaju i funkciju stabilizacije naših zglobova putem izometrijskih kontrakcija i tako održavaju ravnotežu. Prilikom izvođenja vježbi na nestabilnim površinama fokus je na stabilizaciji kralježnice posebnom kontrolom mišića jezgre.
Osnovni modul sportske kompetencije odobren je od strane Državnog središnjeg ureda za obrazovanje na daljinu (ZFU) pod brojem odobrenja 7324018c . ZFU je relevantna institucija u Njemačkoj za odobravanje tečajeva učenja na daljinu u skladu sa Zakonom o zaštiti učenja na daljinu (FernUSG). Vaš zadatak je odlučiti u cijeloj zemlji o odobravanju tečajeva učenja na daljinu kako biste osigurali kvalitetu i profesionalnost učenja na daljinu.
Kao priznata institucija u obrazovanju odraslih, naše nastavne planove i programe redovito evaluiraju i priznaju državne institucije i agencije za financiranje. Naš cilj je uvijek premašiti trenutne standarde kvalitete kako bismo vam zajamčili najbolju moguću obuku. Uvjerite se u naše certifikate.
Naravno! Dostupne su brojne mogućnosti financiranja treninga u Sportskoj akademiji Flexyfit. Osnovu čine financiranje specifično za saveznu državu i EU, kao i porezni poticaji.
Međutim, važno je napomenuti da je odluka o dodjeli i iznosu financiranja isključivo na dotičnoj financijerskoj agenciji.
Rado ćemo vam pomoći pronaći odgovarajuću agenciju za financiranje i pružiti vam sve informacije o tečaju koje su vam potrebne za prijavu za financiranje. Zatim morate podnijeti sam zahtjev relevantnim agencijama za financiranje.
Možete pronaći pregled najvažnijih tijela financiranja ovdje.
Nakon što potvrdite svoju prijavu za financiranje, u nekim će slučajevima institut za financiranje izravno pokriti troškove obuke, na primjer AMS. U drugim slučajevima, nakon uspješno završene obuke, dobit ćete povrat cjelokupnog troška ili njegovog dijela, kao što je slučaj s WAFF-om. Obratite se izravno odgovarajućoj instituciji za financiranje kako biste dobili pojedinosti o procesu financiranja i potrebnim koracima.
Da, većina naših tečajeva prikladna je za obrazovni dopust.
Edukacijski dopust nudi vam mogućnost nastavka obrazovanja bez prekida radnog odnosa. S poslodavcem se možete dogovoriti da vas oslobodi posla za vrijeme trajanja osposobljavanja.
Planirajte svoj obrazovni dopust s nama sada! U osobnom, neobvezujućem savjetovanju rado ćemo razjasniti vaše individualne zahtjeve za obuku.
Svoj obrazovni dopust do jedne godine možete koristiti unutar četiri godine. Dostupne su vam tri opcije:
Važno je da vaš poslodavac pristane na obrazovni dopust. Pružate dokaze o obrazovnim planovima koje izdajemo u iznosu od 20 sati tjedno za dopust s punim radnim vremenom ili najmanje 10 sati za dopust s nepunim radnim vremenom.
Napredak vaše obuke pokazuje se, na primjer, u obliku ispita ili potvrde o pohađanju, koje izdajemo mi.
Trener za kralježnicu je stručnjak koji svojim klijentima pomaže u jačanju mišićno-koštanog sustava, kako na individualnim tako i na grupnim satovima. Glavni cilj je poboljšati core mišićnu masu i snagu, budući da je to glavni faktor kod problema s leđima. Konkretno, cilj je dugoročno ojačati trbušne i leđne mišiće.
Osim toga, treneri za kralježnicu podupiru svoje klijente u povećanju pokretljivosti trupa koristeći statičke i dinamičke metode istezanja, trening fascije i vježbe mobilizacije za kralježnicu.
Još jedan važan zadatak trenera za kralježnicu je prevencija omjera. Analiziraju se čimbenici rizika za bol u leđima povezani s radnim mjestom i razvijaju se mjere za njihovo smanjenje tehničkim (npr. namještaj, klima u prostoriji), administrativnim i kadrovskim intervencijama. Osim toga, identificirani su najčešći simptomi koji se mogu pojaviti na ili tijekom radnog mjesta (kao što je sindrom rame-ruka ili sindrom karpalnog tunela) i prikazano je kako se oni mogu izbjeći prevencijom ponašanja.
Zaposleni ili slobodnjak: možete ponuditi tečajeve ili radionice o zdravlju leđa i prevenciji problema s leđima i izraditi individualne planove obuke za svoje kupce, bilo kao zaposlenik > u fitness studijima i sportskim centrima, zdravstvenim ordinacijama ili toplicama i rehabilitacijskim ustanovama ili na slobodnoj osnovi u vlastitom studiju, u tvrtkama i uredima ili u domovima vaših klijenata.
Na našoj platformi Sportska karijera uvijek navodimo oglase za posao iz fitness studija. Tamo se možete izravno prijaviti za poslove fitness trenera, voditelja podružnice, instruktora ili zaposlenika u studiju.
Razlike između naziva "Diplom-Spine Trainer" i "Spine Trainer A-Licence" su
uglavnom u terminologiji i pravnom okviru koji se može razlikovati ovisno o zemlji.
U Njemačkoj se taj izraz često koristi
Upotrijebljena "Licenca za vježbanje kralježnice A". Ova licenca potvrđuje da je imatelj stekao potrebne sadržaje osposobljavanja i kvalifikacije,
ponuditi tečajeve i radionice za promicanje zdravlja leđa i prevenciju problema s leđima. Upotreba izraza "diploma" je u Njemačkoj
zakonski zaštićeni i podliježu posebnim zahtjevima za licenciranje.
Međutim, u Austriji se izrazdipl.trener kralježnice
u općoj uporabi jer je to slobodan pojam i nema zakonskih ograničenja za korištenje pojma "diploma". Također
Ovdje obuka uključuje isti sadržaj i kvalifikacije kao A licenca u Njemačkoj.
Bez obzira na terminologiju i pravni okvir
I obuka za "certificiranog trenera kralježnice" i "licenca za trenera kralježnice A" pružaju potrebna znanja i vještine,
profesionalno čuvati djecu, motivirati ih i podržati u njihovom tjelesnom razvoju.
Obje kvalifikacije su priznate i omogućuju vam
Diplomirani studenti za siguran i učinkovit rad kao trener kralježnice.
Ako ste već završili obuku kod nas i odlučite pohađati drugi tečaj, modul sportskih vještina bit će vam priznat.
Na
Pojedini predmeti mogu se povremeno priznati tijekom studija na sveučilištu. Na primjer, u medicinskom obrazovanju često se mogu koristiti iskustva
prepoznati predmete poput anatomije i fiziologije. Ako vaše osposobljavanje dolazi od drugog pružatelja usluga obrazovanja odraslih (kao što je licenca online trenera, Vital Academy, itd.),
potrebna je individualna procjena kako bi se utvrdilo jesu li krediti mogući.
Želimo vam olakšati ulaganje u vašu budućnost i stoga nudimo praktičnu opciju plaćanja na rate. Obuka za trenera kralježnice
Trenažer za kralježnicu može se jednostavno otplatiti u mjesečnim ratama bez potrebe za uplatom kapare ili dodatnih kamata.
Ako ste zainteresirani
Ako imate individualni plan plaćanja, nemojte se ustručavati izravno kontaktirati naš Flexyfit tim. Rado ćemo vam pomoći i zajedno ćemo pronaći rješenje koje najbolje odgovara vašim potrebama. Uložite u svoju budućnost i već danas započnite svoj put da postanete trener kralježnice!
4.92/5.0 (od 386 Recenzije o Trusted Shopovima )
Dostupne varijante učenja ovog treninga
Jezik učionice
Sportska kompetencija (online)
Sportska kompetencija (prisutnost)
Specijalistički modul
Sportska kompetencija Full HD video zapisi učenja
Full HD video snimci za vježbanje kralježnice
Specijalistički modul full HD videa za učenje fitness trenera
Varijanta učenja
Metoda učenja
slušni i vizualni učenik
komunikativni i motorički tip učenja
Vrijeme učenja
Skripte i dokumenti kao PDF
Predavanja se mogu rezervirati kao dani praktične nastave
Podrška putem online kampusa, e-pošte, chata, telefona.
WhatsApp i podrška na licu mjesta
Probni ispiti
NADA Austrija
Visinska priprema - prof. DDDr. Weineck
SPK srednji ispit online
završni ispit
Certifikat u DE, EN, SP
Certifikat vrijedi u cijelom svijetu i na neograničeno vrijeme
Online kampus dostupan za cijeli život
Besplatan demo račun/probni paket
Kopije certifikata možete preuzeti u PDF formatu
Certifikati s provjerom autentičnosti (QR kod)
Mogućnosti financiranja
Obrazovni dopust (AT)
Financiranje za tvrtke
Potpora samozaposlenim osobama
Savjeti za tečaj
Procjena troškova agencije koja financira
Namještanje posla
široke mogućnosti daljnjeg usavršavanja
Apsolutno najbolja cijena i raspon usluga
EN
Mogućnost rezervacije po želji
Online + tehnička rasprava
314
120
na liniji
vizualno
preporučeno
prikladan
fleksibilno
rezervirati
fleksibilni termin
do 100%
nije obvezujuća
EN
na liniji
Mogućnost rezervacije po želji
Grupa tečaja licem u lice
314
rezervirati
online/prisutnost
vidno/motorički
dobro prilagođen
dobro prilagođen
fleksibilno + termini
rezervirati
fleksibilni termin
do 100%
nije obvezujuća
DE, EN
na liniji
sadržavati
Individualni satovi
314
One2One
vidno/motorički
prikladan
preporučeno
pojedinac
sadržavati
pojedinac
do 100%
nije obvezujuća
Filtrirajte po varijantama učenja
Tečajevi opterećenja
Odaberite varijantu učenja ili unesite tekst za pretraživanje!