Funkcionális szalagozás és kineziológiai szalagozás
A klasszikus szalagok funkcionális ragtapaszok, amelyeket arra terveztek, hogy stabilitást adjanak az ízületeknek , és segítsenek megakadályozni a nem kívánt mozgást. Ezek a szalagok stabilitást biztosíthatnak az ízületeknek, különösen a szalagapparátus sérülései után, és lehetővé teszik az ízületek korábbi terhelését. Használhatók krónikusan instabil ízületek alátámasztására is. A szalagok ízületi fájdalom esetén a fájdalom enyhítésére és a funkció javítására is használhatók. A gyakorlati részben a különböző bokaszalagokat, a térd rotációs instabilitására szolgáló támasztókötéseket, a vállízület rögzítésére szolgáló kötéseket, a csuklókötéseket egészen a hüvelykujj kézközépcsont ízületének slingkötéséig tárgyaljuk.
A kinesio tapeing rugalmas, öntapadó szalaggal kezeli a fájdalmat, a gyulladást és a duzzanatot. A részletes kórtörténet és különböző vizsgálatok után a szalagot a test azon területeire helyezik fel, ahol a legjobban el lehet érni a kívánt hatást. A szalag néhány naptól két hétig marad ott a jobb hatás elérése érdekében. A kinezioszalagnak számos hatást tulajdonítanak, például javítja a vérkeringést és az anyagcserét, aktiválja a nyirokrendszert és befolyásolja az izomműködést, ezáltal javítja az ízületek izmok stabilizálását. A gyakorlatban a kinezioteppelést 19 különböző izmon próbálják ki.