de €698,- | Curso de ensino à distância
Informações sobre o curso
Reconhecido e certificado
A nossa equipa terá todo o prazer em aconselhá-lo a qualquer momento por telefone, chat ou pessoalmente
O ioga é mais do que uma tendência, é um modo de vida holístico que harmoniza o corpo e a mente. Para compreender e experimentar plenamente este modo de vida, é crucial dominar os princípios básicos do ioga. A nossa formação para a Licença de Professor de Ioga B fornece-lhe os conhecimentos necessários não só para integrar o ioga na sua vida, mas também para o ensinar a outros, quer seja para desenvolvimento pessoal ou para obter um certificado oficial.
Através da nossa formação online, sob a orientação de instrutores experientes da Flexyfit, obterá conhecimentos sobre vários aspectos do ioga. Aprofundará a sua compreensão da filosofia do ioga, aprenderá a executar corretamente os asanas (posturas de ioga), descobrirá mais sobre a importância da respiração no ioga e compreenderá a estrutura de uma aula de ioga eficaz. Os exercícios práticos são uma parte central da nossa formação, porque só pondo em prática o que aprendeu é que pode experimentar diretamente os efeitos positivos no seu corpo e mente e integrá-los na sua vida.
Para aqueles que gostariam de se aprofundar ainda mais no mundo do ioga, oferecemos também o nosso programa mais abrangente de formação de professores de ioga em pessoa. Esta formação avançada permite-lhe desenvolver os seus conhecimentos e competências práticas a um nível avançado. Aqui tem a oportunidade de aprender com professores de primeira classe num ambiente intensivo e personalizado e de elevar a sua prática de ioga a um nível superior.
Âmbito da aprendizagem
551 E
Nível do QEQ
A formação é orientada para Nível do QEQ 3 »
Início do curso
Imediatamente possível
Custos de formação
de €698,-
Variante de aprendizagem
Ensino à distância
Possível
Língua de ensino
Os praticantes de yoga debatem-se muitas vezes com questões fundamentais: Como é que eu quero viver? Como é que me posso tornar feliz? Qual é o sentido da minha vida? O ioga pode ajudá-lo a estar mais atento ao stress diário, pode torná-lo mais saudável, mais flexível e mais feliz: Por isso, há muitas razões para integrar o ioga na sua vida.
A licença de professor de ioga B da Flexyfit é perfeita para quem quer ter uma visão do mundo do ioga. Quer pretenda utilizar a formação em ioga para si próprio ou pretenda expandir os seus serviços como instrutor de fitness e personal trainer para os seus clientes com ioga - esta formação online é o começo ideal.
O curso inclui exercícios físicos (15 asanas), técnicas de respiração, exercícios de concentração e meditação. O foco não é apenas o alongamento e o fortalecimento dos músculos, mas também a mobilização das articulações, da coluna vertebral e de todo o esqueleto. O nosso programa de formação de professores de ioga online ensina-lhe as técnicas dos exercícios de asanas.
A formação é perfeita para obter uma base na filosofia do ioga e nos exercícios básicos de ioga.
Os nossos certificados são válidos em todo o mundo e são emitidos em diferentes versões. A pedido, pode receber o nosso certificado em várias línguas (DE, EN, ES), com informações específicas do país e com ou sem notas impressas.
Todas estas variantes estão disponíveis gratuitamente durante toda a vida para serem descarregadas do seu campus online. Além disso, dependendo do pacote de aprendizagem que adquiriu, receberá um certificado à sua escolha, que será emitido em papel especial de alta qualidade com impressão em relevo.
Será atribuído o seguinte certificado (em várias línguas DE, EN, ES):
Temos todo o gosto em ajudá-lo por telefone, e-mail ou chat . Também pode encontrar a resposta à sua pergunta nas nossas FAQ geraisou nas FAQ sobre professores de yoga.
Pode encontrar a lista dos módulos e dos temas clicando no separador "Conteúdo do curso".
Uma vez que os nossos cursos de formação podem ser organizados de forma muito flexível, a duração do curso depende em grande medida da sua iniciativa de aprendizagem, do tempo que investe semanalmente e dos seus conhecimentos prévios. Dependendo do tempo que pode investir e da rapidez com que absorve os conhecimentos necessários, poderá concluir o curso mais rapidamente.
Aprenda ao seu próprio ritmo, quando e onde quiser. A conta da Academia acompanha-o no seu computador, tablet ou smartphone e inclui tudo o que precisa para a sua formação.
Pode escolher entre uma vasta gama de vídeos de aprendizagem Full HD em que os nossos melhores instrutores lhe ensinam o conteúdo da formação. Também pode ler os conteúdos nos nossos guiões e apresentações.
Os nossos cursos de formação à distância preparam-no de forma óptima para a implementação prática. A discussão técnica incluída também lhe oferece a oportunidade de trocar ideias com um especialista e discutir os tópicos em maior profundidade.
No caminho para a obtenção do certificado, o formando passa por várias tarefas obrigatórias e adicionais. Estas consistem, por exemplo, em exercícios de planeamento de aulas ou de filmagem, para que possa pôr em prática o que aprendeu.
Pode contar com muitos exames online de escolha múltipla para testar os seus conhecimentos. Pode fazer um exame de teste antes de cada exame para estar otimamente preparado!
314
Experiência desportiva
189
eLearning | Auto-estudo
6
Pesquisa bibliográfica
30
Realização prática
12
Tarefas e exames adicionais
Formamos os melhores treinadores da indústria do fitness. Apoiamos e orientamos os nossos formandos do início ao fim e mais além.
A anatomia funcional é a base para todos os formadores no sector do desporto e da saúde. Este curso especializado irá proporcionar-lhe uma visão abrangente da anatomia do corpo humano, dando-lhe um conhecimento profundo.
O curso foi concebido para ser tão vivo e compreensível quanto possível, com a ajuda de várias técnicas de ensino e aprendizagem - adaptadas às necessidades dos treinadores de fitness e pessoais.
O objetivo é reconhecer as ligações entre as sequências de movimentos e compreender os termos técnicos latinos mais importantes.
Na nutrição desportiva geral, os nossos participantes são introduzidos aos princípios básicos da nutrição.
Como base, é discutida a composição da nossa dieta com macro e micronutrientes, bem como o balanço hídrico. Para compreender as várias inter-relações, o balanço energético é discutido em pormenor.
Além disso, é discutido o efeito dos componentes nutricionais individuais no corpo humano e a sua importância no desporto .
Em muitas empresas, a promoção da saúde no local de trabalho tornou-se um método popular para melhorar a saúde dos trabalhadores, prevenir doenças e, assim, melhorar o seu bem-estar.
A razão pela qual a promoção da saúde no local de trabalho é tão importante é demonstrada numa introdução à promoção da saúde no local de trabalho, os desafios da promoção da saúde no local de trabalho são apresentados e as doenças organizacionais comuns são discutidas.
Os participantes no curso ficarão também a conhecer os factores de sucesso da promoção da saúde no local de trabalho, os benefícios para os trabalhadores e para a organização e, claro, as melhores práticas e ferramentas.
Para tal, são apresentados vários campos de atividade e medidas e os participantes no curso são informados sobre como entrar nessas empresas, elaborar conceitos e esclarecer outras questões organizacionais importantes.
Os participantes no curso terão acesso a exemplos práticos e terão também a oportunidade de aplicar o que aprenderam num trabalho de grupo.
O objetivo da unidade de trabalho orientada para o cliente é dar aos participantes no curso uma visão do marketing, para que possam mais tarde posicionar-se bem no mercado como treinadores e facilitar a sua entrada no mercado.
Para tal, começamos por definir o que é o marketing e porque é que também é relevante para os personal trainers.
Além disso, são explicados termos comuns de marketing, como USP, benefícios, posicionamento, etc., e vários modelos de marketing, como a fórmula SMART, o marketing mix 4P e outros.
Naturalmente, a comunicação entre treinadores e clientes não é esquecida nesta unidade. São introduzidos vários aspectos da comunicação e regras para uma comunicação bem sucedida e são apresentados exemplos.
No final desta unidade, os participantes do curso devem ser capazes de se posicionar a si próprios e ao seu produto ou serviço no mercado utilizando uma estratégia de marketing e vendê-lo com sucesso.
Um bom conhecimento da fisiologia humana e das funções associadas no corpo é um pré-requisito necessário para todos os treinadores que trabalham na área do desporto, a fim de realizarem corretamente o seu trabalho.
Este curso vai tornar as inter-relações do organismo humano"compreensíveis" para si. Viaje connosco através do corpo humano e compreenda as funções do organismo para a sua nova carreira no desporto.
A disciplina explora o fornecimento de energia do músculo, o sistema cardiovascular e o sistema respiratório de uma forma prática e emocionante.
Uma boa educação desportiva começa na base, com a anatomia e a fisiologia.
Este curso prepara os participantes para serem capazes de comunicar com sucesso com os clientes a todos os níveis. Além disso, os participantes serão convidados a analisar os seus próprios objectivos e motivações, a fim de compreenderem melhor os dos seus clientes.
Definir os objectivos certos e dar feedback corretamente também fazem parte do curso!
A gestão do stress e várias estratégias de aprendizagem são também apresentadas aos participantes para que possam aplicá-las após o curso.
Como as lesões são um acontecimento diário no desporto, é importante conhecer as causas e as consequências das lesões mais comuns. Se o pior acontecer, o personal trainer deve ser capaz de reagir rápida e corretamente!
A compreensão dos vários padrões de lesão também ajuda a evitar que estas ocorram em primeiro lugar.
A primeira parte da teoria do treino ensina os fundamentos do treino, tais como os princípios do treino, os princípios da organização do treino, os métodos de treino e os factores do desempenho atlético.
Uma vez que o desempenho, o diagnóstico do desempenho, o treino e a competição estão intimamente relacionados, são também ensinados em conformidade no curso.
Na segunda parte da teoria do treino, o treino é definido e avaliado como um processo de ação complexo e em ligação com o planeamento, a execução e a avaliação.
Uma parte importante da teoria da formação continua a ser a conceção de planos de formação, que são ensinados na prática com exemplos das possibilidades de conceção de planos de formação.
A fim de aprofundar o tema da ciência do treino, convidamos regularmente conferencistas internacionais de topo, como o Prof. Dr. Paul Haber e o Prof. em. Dr.phil. Dr .med. Dr.hc Jürgen Weineck para a Academia.
Entre outras coisas, são conhecidos pelos seus livros "Optimum Training" (Jürgen Weineck) e "Performance Physiology" (Paul Haber) no domínio da ciência do treino.
Neste módulo, irá aprender uma seleção de posturas básicas de ioga.
São ensinadas as posturas de pé, as posturas de torção e as posturas de inversão e são discutidos os seus efeitos e contra-indicações.
Aprenderá também os princípios de alinhamento e serão apontados possíveis erros nas posturas. O módulo aborda os efeitos físicos e psicológicos, bem como as contra-indicações.
O módulo também descreve erros comuns e dá uma recomendação para o tempo de espera.
Neste módulo, ficará a conhecer o papel da respiração no ioga e como desenvolver uma prática de respiração.
Depois de explicar o significado da palavra pranayama, vamos analisar a influência que a respiração tem nas pessoas. Aprenderá sobre o papel da respiração e a estrutura de uma aula de respiração, e como as técnicas de respiração individuais se afectam ou diferem umas das outras.
Neste módulo, ficará a conhecer os elementos que compõem uma aula de ioga.
Aprenderá sobre a estrutura de uma aula de ioga com os elementos correspondentes e descobrirá o que significa meditação no ioga e quais os diferentes estados de espírito que existem de acordo com a filosofia do ioga. O mantra Om e o seu significado nas aulas de ioga também serão abordados.
Após esta unidade, saberá quais os exercícios de aquecimento e de mobilização adequados e como desenvolver a sua prática de asana de forma sensata e segura. Estará familiarizado com os princípios de alinhamento no yoga e será capaz de conduzir uma breve meditação na fase final de relaxamento. Saberá também como anunciar os exercícios e poderá conceber uma sequência relacionada com um tema.
Naturalmente, a prática do ioga em diferentes situações da vida (por exemplo, gravidez) também será discutida. Receberá também recomendações de literatura que poderá utilizar para adquirir conhecimentos mais aprofundados, se estiver interessado.
No módulo Introdução ao ioga - Origem, tradição e filosofia , aprenderá a definição de ioga, os seus efeitos e os princípios básicos da filosofia do ioga.
Ensinar-lhe-emos as origens do ioga, a tradição e os princípios básicos da filosofia com base em escrituras antigas. A palavra yoga é traduzida e definida.
Aprenderá os 8 membros do caminho do ioga de Patanjali e também aprenderá sobre as três escrituras mais importantes do ioga, o Bhagavadgita, o Yoga Sutra e os Upanishads.
Após este módulo, conhecerá os efeitos do ioga e será capaz de distinguir as diferenças entre o ioga e a ginástica clássica. Conhecerá também os diferentes tipos de ioga e especializar-se-á no tema do hatha ioga ocidental.
Esta disciplina ensina os objectivos do curso de yoga.
Desenvolvemos a estrutura de uma aula de ioga bem sucedida para principiantes e estudantes avançados. Também analisamos a diferença na transferência de conhecimentos entre instrutores de fitness e instrutores de yoga e vitalidade.
Aprenderá os elementos básicos das aulas de ioga e os seus objectivos de ensino numa aula para principiantes ou avançados.
O objetivo deste módulo é fornecer-lhe todos os conhecimentos necessários para dirigir uma aula de ioga bem sucedida e aplicar a metodologia, a didática e a pedagogia adequadas.
Na disciplina Suraya Namaskar, são desenvolvidas as sequências de asana na saudação ao sol Surya Namaskar A e B. O foco é o alinhamento seguro e o papel da respiração na sequência.
O objetivo é aprender a sequência das saudações ao sol Surya Namaskar A e Surya Namaskar B. O movimento e a respiração são harmonizados num fluxo. Os exercícios individuais (asanas) são explicados em pormen or e os efeitos da saudação ao sol são aprendidos.
Enquanto instituição reconhecida no domínio da educação de adultos, os nossos programas de estudo são regularmente avaliados e reconhecidos por instituições estatais e organismos de financiamento. Esforçamo-nos constantemente por ultrapassar os padrões de qualidade actuais, a fim de lhe garantir a melhor formação possível. Convença-se das nossas certificações.
Há uma variedade de opções de financiamento para programas de formação na Academia de Desporto Flexyfit. O financiamento específico do Estado e da UE, bem como as opções relacionadas com os impostos, constituem a base para isso.
No entanto, gostaríamos de salientar que o respetivo organismo de financiamento é o único responsável pela decisão sobre a atribuição e o montante do financiamento.
Teremos todo o gosto em ajudá-lo a encontrar um organismo de financiamento adequado e a compilar todas as informações sobre o curso necessárias para um pedido de financiamento. A candidatura deve ser apresentada ao organismo de financiamento.
Consoante o organismo de financiamento, os custos da formação são pagos diretamente após a confirmação do pedido de financiamento (por exemplo, AMS) ou reembolsados total ou parcialmente após a conclusão da formação (por exemplo, waff). Informe-se junto das organizações de financiamento sobre as modalidades de financiamento.
Sim, a maioria dos nossos cursos é adequada para uma licença para formação.
Se quiser continuar a sua formação sem rescindir o seu contrato de trabalho, pode organizar uma licença para formação com a sua entidade patronal. Isto significa que será dispensado do trabalho durante a duração do programa de formação.
Planeie já a sua licença para formação connosco! Teremos todo o prazer em esclarecer consigo as suas necessidades individuais de formação numa consulta pessoal e sem compromisso .
Pode gozar a sua licença para formação durante um período máximo de 1 ano num período de 4 anos - existem 3 opções:
É importante que a sua entidade patronal concorde com a licença para formação. Deve comprovar o cumprimento dos planos de formação emitidos por nós até 20 horas por semana no caso de uma licença para formação a tempo inteiro, ou pelo menos 10 horas no caso de uma licença para formação a tempo parcial.
Deve apresentar regularmente provas do progresso da sua formação. Por exemplo, sob a forma de exames ou de confirmação de presença, que receberá da nossa parte.
Como professor de ioga, tem muitas opções - as possibilidades são quase infinitas.
Uma posição permanente num estúdio de ioga, por exemplo, dá-lhe o dia de trabalho mais regular. No entanto, se preferir ser flexível, o trabalho independente é uma opção, por exemplo, sob a forma de aulas particulares ao domicílio ou no seu próprio estúdio.
Num retiro de ioga ou num spa no campo, existe uma atmosfera agradável, porque os clientes planearam normalmente uma estadia mais longa e estão, portanto, totalmente empenhados na experiência, em vez de serem arrancados à sua vida quotidiana durante uma hora. No entanto, esta forma de emprego implica muitas vezes a deslocação para perto do local de trabalho - em muitos centros de bem-estar, o alojamento e as refeições estão incluídos no contrato permanente.
Uma variante mais aventureira é o emprego como professor de ioga em navios de cruzeiro, onde o alojamento e as refeições também estão incluídos e onde se pode conhecer novos países e cidades no tempo livre.
As aulas em escolas ou jardins-de-infância também são atualmente procuradas para cursos de ioga, por isso, se gosta de conviver com crianças, esta pode ser uma direção que pode seguir após a sua formação de professor de ioga.
Outro fator decisivo é a experiência e as qualificações do professor de ioga. Os professores com uma vasta experiência, certificações avançadas e especializações podem normalmente cobrar honorários mais elevados. Muitas vezes, têm um corpo discente fiel que está disposto a pagar mais pelos seus conhecimentos.
Além disso, o tipo de aula de ioga influencia as oportunidades de rendimento; as aulas particulares ou especializadas, como o ioga para mulheres grávidas ou o ioga terapêutico, podem exigir taxas horárias mais elevadas do que as aulas de ioga normais em ginásios ou aulas de grupo.
Listamos regularmente anúncios de emprego de estúdios de fitness na nossa plataforma Sportkarriere. Aí pode candidatar-se diretamente a empregos como treinador de fitness, gerente de filial, instrutor ou empregado de estúdio.
Não existe uma formação de professores de ioga oficialmente reconhecida a nível nacional ou internacional. A formação de professores de ioga não está regulamentada de forma mais precisa pela União Europeia, pela Áustria ou pela Alemanha. Por conseguinte, os programas de formação de professores de ioga são reconhecidos internacionalmente.
Os nossos certificados são válidos em todo o mundo e por um período de tempo ilimitado.
No entanto, os nossos certificados caracterizam-se por uma validade mundial e ilimitada. Gostaríamos de sublinhar que nos distinguimos de outros cursos de formação de professores de ioga porque damos o maior valor à qualidade. A nossa Academia certificada é sinónimo de satisfação do cliente e de um ensino de alta qualidade.
Se já tiver concluído um estágio connosco e decidir fazer outro curso, o módulo de Competências Desportivas ser-lhe-á creditado.
Se estiver a estudar numa universidade, podem ocasionalmente ser creditadas disciplinas individuais. Por exemplo, no caso da formação médica, a experiência pode muitas vezes ser utilizada para reconhecer disciplinas como a anatomia e a fisiologia. Se a sua formação for ministrada por outro prestador de serviços de educação de adultos (por exemplo, Online Trainer Licence, Vital Academy, etc.), será necessário efetuar uma avaliação individual para determinar se o crédito é possível.
Queremos facilitar-lhe o investimento no seu futuro e, por isso, oferecemos a opção cómoda de pagamento em prestações. O curso de Licença B de Preparador Físico pode ser facilmente pago em prestações mensais sem necessidade de depósito ou juros adicionais.
Se estiver interessado num plano de pagamento personalizado , não hesite em contactar diretamente a nossa equipa Flexyfit. Teremos todo o gosto em ajudá-lo a encontrar a solução que melhor se adapta às suas necessidades. Invista no seu futuro e inicie hoje o seu caminho para a formação de professores de ioga!
Uma vez efectuada a reserva, terá acesso total à sua conta da Academia e aos seus materiais de aprendizagem. Pode cancelar a sua reserva em qualquer altura, no prazo de 14 dias , sem necessidade de apresentar qualquer justificação. Isto não implica qualquer custo para si! A (primeira) fatura ser-lhe-á enviada por correio eletrónico cerca de 3 semanas após a inscrição.
Os praticantes de yoga debatem-se muitas vezes com questões fundamentais: Como é que eu quero viver? Como é que me posso tornar feliz? Qual é o sentido da minha vida? O ioga pode ajudá-lo a estar mais atento ao stress diário, pode torná-lo mais saudável, mais flexível e mais feliz: Por isso, há muitas razões para integrar o ioga na sua vida.
A licença de professor de ioga B da Flexyfit é perfeita para quem quer ter uma visão do mundo do ioga. Quer pretenda utilizar a formação em ioga para si próprio ou pretenda expandir os seus serviços como instrutor de fitness e personal trainer para os seus clientes com ioga - esta formação online é o começo ideal.
O curso inclui exercícios físicos (15 asanas), técnicas de respiração, exercícios de concentração e meditação. O foco não é apenas o alongamento e o fortalecimento dos músculos, mas também a mobilização das articulações, da coluna vertebral e de todo o esqueleto. O nosso programa de formação de professores de ioga online ensina-lhe as técnicas dos exercícios de asanas.
A formação é perfeita para obter uma base na filosofia do ioga e nos exercícios básicos de ioga.
Os nossos certificados são válidos em todo o mundo e são emitidos em diferentes versões. A pedido, pode receber o nosso certificado em várias línguas (DE, EN, ES), com informações específicas do país e com ou sem notas impressas.
Todas estas variantes estão disponíveis gratuitamente durante toda a vida para serem descarregadas do seu campus online. Além disso, dependendo do pacote de aprendizagem que adquiriu, receberá um certificado à sua escolha, que será emitido em papel especial de alta qualidade com impressão em relevo.
Será atribuído o seguinte certificado (em várias línguas DE, EN, ES):
Temos todo o gosto em ajudá-lo por telefone, e-mail ou chat . Também pode encontrar a resposta à sua pergunta nas nossas FAQ geraisou nas FAQ sobre professores de yoga.
Pode encontrar a lista dos módulos e dos temas clicando no separador "Conteúdo do curso".
Uma vez que os nossos cursos de formação podem ser organizados de forma muito flexível, a duração do curso depende em grande medida da sua iniciativa de aprendizagem, do tempo que investe semanalmente e dos seus conhecimentos prévios. Dependendo do tempo que pode investir e da rapidez com que absorve os conhecimentos necessários, poderá concluir o curso mais rapidamente.
Aprenda ao seu próprio ritmo, quando e onde quiser. A conta da Academia acompanha-o no seu computador, tablet ou smartphone e inclui tudo o que precisa para a sua formação.
Pode escolher entre uma vasta gama de vídeos de aprendizagem Full HD em que os nossos melhores instrutores lhe ensinam o conteúdo da formação. Também pode ler os conteúdos nos nossos guiões e apresentações.
Os nossos cursos de formação à distância preparam-no de forma óptima para a implementação prática. A discussão técnica incluída também lhe oferece a oportunidade de trocar ideias com um especialista e discutir os tópicos em maior profundidade.
No caminho para a obtenção do certificado, o formando passa por várias tarefas obrigatórias e adicionais. Estas consistem, por exemplo, em exercícios de planeamento de aulas ou de filmagem, para que possa pôr em prática o que aprendeu.
Pode contar com muitos exames online de escolha múltipla para testar os seus conhecimentos. Pode fazer um exame de teste antes de cada exame para estar otimamente preparado!
314
Experiência desportiva
189
eLearning | Auto-estudo
6
Pesquisa bibliográfica
30
Realização prática
12
Tarefas e exames adicionais
Formamos os melhores treinadores da indústria do fitness. Apoiamos e orientamos os nossos formandos do início ao fim e mais além.
A anatomia funcional é a base para todos os formadores no sector do desporto e da saúde. Este curso especializado irá proporcionar-lhe uma visão abrangente da anatomia do corpo humano, dando-lhe um conhecimento profundo.
O curso foi concebido para ser tão vivo e compreensível quanto possível, com a ajuda de várias técnicas de ensino e aprendizagem - adaptadas às necessidades dos treinadores de fitness e pessoais.
O objetivo é reconhecer as ligações entre as sequências de movimentos e compreender os termos técnicos latinos mais importantes.
Na nutrição desportiva geral, os nossos participantes são introduzidos aos princípios básicos da nutrição.
Como base, é discutida a composição da nossa dieta com macro e micronutrientes, bem como o balanço hídrico. Para compreender as várias inter-relações, o balanço energético é discutido em pormenor.
Além disso, é discutido o efeito dos componentes nutricionais individuais no corpo humano e a sua importância no desporto .
Em muitas empresas, a promoção da saúde no local de trabalho tornou-se um método popular para melhorar a saúde dos trabalhadores, prevenir doenças e, assim, melhorar o seu bem-estar.
A razão pela qual a promoção da saúde no local de trabalho é tão importante é demonstrada numa introdução à promoção da saúde no local de trabalho, os desafios da promoção da saúde no local de trabalho são apresentados e as doenças organizacionais comuns são discutidas.
Os participantes no curso ficarão também a conhecer os factores de sucesso da promoção da saúde no local de trabalho, os benefícios para os trabalhadores e para a organização e, claro, as melhores práticas e ferramentas.
Para tal, são apresentados vários campos de atividade e medidas e os participantes no curso são informados sobre como entrar nessas empresas, elaborar conceitos e esclarecer outras questões organizacionais importantes.
Os participantes no curso terão acesso a exemplos práticos e terão também a oportunidade de aplicar o que aprenderam num trabalho de grupo.
O objetivo da unidade de trabalho orientada para o cliente é dar aos participantes no curso uma visão do marketing, para que possam mais tarde posicionar-se bem no mercado como treinadores e facilitar a sua entrada no mercado.
Para tal, começamos por definir o que é o marketing e porque é que também é relevante para os personal trainers.
Além disso, são explicados termos comuns de marketing, como USP, benefícios, posicionamento, etc., e vários modelos de marketing, como a fórmula SMART, o marketing mix 4P e outros.
Naturalmente, a comunicação entre treinadores e clientes não é esquecida nesta unidade. São introduzidos vários aspectos da comunicação e regras para uma comunicação bem sucedida e são apresentados exemplos.
No final desta unidade, os participantes do curso devem ser capazes de se posicionar a si próprios e ao seu produto ou serviço no mercado utilizando uma estratégia de marketing e vendê-lo com sucesso.
Um bom conhecimento da fisiologia humana e das funções associadas no corpo é um pré-requisito necessário para todos os treinadores que trabalham na área do desporto, a fim de realizarem corretamente o seu trabalho.
Este curso vai tornar as inter-relações do organismo humano"compreensíveis" para si. Viaje connosco através do corpo humano e compreenda as funções do organismo para a sua nova carreira no desporto.
A disciplina explora o fornecimento de energia do músculo, o sistema cardiovascular e o sistema respiratório de uma forma prática e emocionante.
Uma boa educação desportiva começa na base, com a anatomia e a fisiologia.
Este curso prepara os participantes para serem capazes de comunicar com sucesso com os clientes a todos os níveis. Além disso, os participantes serão convidados a analisar os seus próprios objectivos e motivações, a fim de compreenderem melhor os dos seus clientes.
Definir os objectivos certos e dar feedback corretamente também fazem parte do curso!
A gestão do stress e várias estratégias de aprendizagem são também apresentadas aos participantes para que possam aplicá-las após o curso.
Como as lesões são um acontecimento diário no desporto, é importante conhecer as causas e as consequências das lesões mais comuns. Se o pior acontecer, o personal trainer deve ser capaz de reagir rápida e corretamente!
A compreensão dos vários padrões de lesão também ajuda a evitar que estas ocorram em primeiro lugar.
A primeira parte da teoria do treino ensina os fundamentos do treino, tais como os princípios do treino, os princípios da organização do treino, os métodos de treino e os factores do desempenho atlético.
Uma vez que o desempenho, o diagnóstico do desempenho, o treino e a competição estão intimamente relacionados, são também ensinados em conformidade no curso.
Na segunda parte da teoria do treino, o treino é definido e avaliado como um processo de ação complexo e em ligação com o planeamento, a execução e a avaliação.
Uma parte importante da teoria da formação continua a ser a conceção de planos de formação, que são ensinados na prática com exemplos das possibilidades de conceção de planos de formação.
A fim de aprofundar o tema da ciência do treino, convidamos regularmente conferencistas internacionais de topo, como o Prof. Dr. Paul Haber e o Prof. em. Dr.phil. Dr .med. Dr.hc Jürgen Weineck para a Academia.
Entre outras coisas, são conhecidos pelos seus livros "Optimum Training" (Jürgen Weineck) e "Performance Physiology" (Paul Haber) no domínio da ciência do treino.
Neste módulo, irá aprender uma seleção de posturas básicas de ioga.
São ensinadas as posturas de pé, as posturas de torção e as posturas de inversão e são discutidos os seus efeitos e contra-indicações.
Aprenderá também os princípios de alinhamento e serão apontados possíveis erros nas posturas. O módulo aborda os efeitos físicos e psicológicos, bem como as contra-indicações.
O módulo também descreve erros comuns e dá uma recomendação para o tempo de espera.
Neste módulo, ficará a conhecer o papel da respiração no ioga e como desenvolver uma prática de respiração.
Depois de explicar o significado da palavra pranayama, vamos analisar a influência que a respiração tem nas pessoas. Aprenderá sobre o papel da respiração e a estrutura de uma aula de respiração, e como as técnicas de respiração individuais se afectam ou diferem umas das outras.
Neste módulo, ficará a conhecer os elementos que compõem uma aula de ioga.
Aprenderá sobre a estrutura de uma aula de ioga com os elementos correspondentes e descobrirá o que significa meditação no ioga e quais os diferentes estados de espírito que existem de acordo com a filosofia do ioga. O mantra Om e o seu significado nas aulas de ioga também serão abordados.
Após esta unidade, saberá quais os exercícios de aquecimento e de mobilização adequados e como desenvolver a sua prática de asana de forma sensata e segura. Estará familiarizado com os princípios de alinhamento no yoga e será capaz de conduzir uma breve meditação na fase final de relaxamento. Saberá também como anunciar os exercícios e poderá conceber uma sequência relacionada com um tema.
Naturalmente, a prática do ioga em diferentes situações da vida (por exemplo, gravidez) também será discutida. Receberá também recomendações de literatura que poderá utilizar para adquirir conhecimentos mais aprofundados, se estiver interessado.
No módulo Introdução ao ioga - Origem, tradição e filosofia , aprenderá a definição de ioga, os seus efeitos e os princípios básicos da filosofia do ioga.
Ensinar-lhe-emos as origens do ioga, a tradição e os princípios básicos da filosofia com base em escrituras antigas. A palavra yoga é traduzida e definida.
Aprenderá os 8 membros do caminho do ioga de Patanjali e também aprenderá sobre as três escrituras mais importantes do ioga, o Bhagavadgita, o Yoga Sutra e os Upanishads.
Após este módulo, conhecerá os efeitos do ioga e será capaz de distinguir as diferenças entre o ioga e a ginástica clássica. Conhecerá também os diferentes tipos de ioga e especializar-se-á no tema do hatha ioga ocidental.
Esta disciplina ensina os objectivos do curso de yoga.
Desenvolvemos a estrutura de uma aula de ioga bem sucedida para principiantes e estudantes avançados. Também analisamos a diferença na transferência de conhecimentos entre instrutores de fitness e instrutores de yoga e vitalidade.
Aprenderá os elementos básicos das aulas de ioga e os seus objectivos de ensino numa aula para principiantes ou avançados.
O objetivo deste módulo é fornecer-lhe todos os conhecimentos necessários para dirigir uma aula de ioga bem sucedida e aplicar a metodologia, a didática e a pedagogia adequadas.
Na disciplina Suraya Namaskar, são desenvolvidas as sequências de asana na saudação ao sol Surya Namaskar A e B. O foco é o alinhamento seguro e o papel da respiração na sequência.
O objetivo é aprender a sequência das saudações ao sol Surya Namaskar A e Surya Namaskar B. O movimento e a respiração são harmonizados num fluxo. Os exercícios individuais (asanas) são explicados em pormen or e os efeitos da saudação ao sol são aprendidos.
Enquanto instituição reconhecida no domínio da educação de adultos, os nossos programas de estudo são regularmente avaliados e reconhecidos por instituições estatais e organismos de financiamento. Esforçamo-nos constantemente por ultrapassar os padrões de qualidade actuais, a fim de lhe garantir a melhor formação possível. Convença-se das nossas certificações.
Há uma variedade de opções de financiamento para programas de formação na Academia de Desporto Flexyfit. O financiamento específico do Estado e da UE, bem como as opções relacionadas com os impostos, constituem a base para isso.
No entanto, gostaríamos de salientar que o respetivo organismo de financiamento é o único responsável pela decisão sobre a atribuição e o montante do financiamento.
Teremos todo o gosto em ajudá-lo a encontrar um organismo de financiamento adequado e a compilar todas as informações sobre o curso necessárias para um pedido de financiamento. A candidatura deve ser apresentada ao organismo de financiamento.
Consoante o organismo de financiamento, os custos da formação são pagos diretamente após a confirmação do pedido de financiamento (por exemplo, AMS) ou reembolsados total ou parcialmente após a conclusão da formação (por exemplo, waff). Informe-se junto das organizações de financiamento sobre as modalidades de financiamento.
Sim, a maioria dos nossos cursos é adequada para uma licença para formação.
Se quiser continuar a sua formação sem rescindir o seu contrato de trabalho, pode organizar uma licença para formação com a sua entidade patronal. Isto significa que será dispensado do trabalho durante a duração do programa de formação.
Planeie já a sua licença para formação connosco! Teremos todo o prazer em esclarecer consigo as suas necessidades individuais de formação numa consulta pessoal e sem compromisso .
Pode gozar a sua licença para formação durante um período máximo de 1 ano num período de 4 anos - existem 3 opções:
É importante que a sua entidade patronal concorde com a licença para formação. Deve comprovar o cumprimento dos planos de formação emitidos por nós até 20 horas por semana no caso de uma licença para formação a tempo inteiro, ou pelo menos 10 horas no caso de uma licença para formação a tempo parcial.
Deve apresentar regularmente provas do progresso da sua formação. Por exemplo, sob a forma de exames ou de confirmação de presença, que receberá da nossa parte.
Como professor de ioga, tem muitas opções - as possibilidades são quase infinitas.
Uma posição permanente num estúdio de ioga, por exemplo, dá-lhe o dia de trabalho mais regular. No entanto, se preferir ser flexível, o trabalho independente é uma opção, por exemplo, sob a forma de aulas particulares ao domicílio ou no seu próprio estúdio.
Num retiro de ioga ou num spa no campo, existe uma atmosfera agradável, porque os clientes planearam normalmente uma estadia mais longa e estão, portanto, totalmente empenhados na experiência, em vez de serem arrancados à sua vida quotidiana durante uma hora. No entanto, esta forma de emprego implica muitas vezes a deslocação para perto do local de trabalho - em muitos centros de bem-estar, o alojamento e as refeições estão incluídos no contrato permanente.
Uma variante mais aventureira é o emprego como professor de ioga em navios de cruzeiro, onde o alojamento e as refeições também estão incluídos e onde se pode conhecer novos países e cidades no tempo livre.
As aulas em escolas ou jardins-de-infância também são atualmente procuradas para cursos de ioga, por isso, se gosta de conviver com crianças, esta pode ser uma direção que pode seguir após a sua formação de professor de ioga.
Outro fator decisivo é a experiência e as qualificações do professor de ioga. Os professores com uma vasta experiência, certificações avançadas e especializações podem normalmente cobrar honorários mais elevados. Muitas vezes, têm um corpo discente fiel que está disposto a pagar mais pelos seus conhecimentos.
Além disso, o tipo de aula de ioga influencia as oportunidades de rendimento; as aulas particulares ou especializadas, como o ioga para mulheres grávidas ou o ioga terapêutico, podem exigir taxas horárias mais elevadas do que as aulas de ioga normais em ginásios ou aulas de grupo.
Listamos regularmente anúncios de emprego de estúdios de fitness na nossa plataforma Sportkarriere. Aí pode candidatar-se diretamente a empregos como treinador de fitness, gerente de filial, instrutor ou empregado de estúdio.
Não existe uma formação de professores de ioga oficialmente reconhecida a nível nacional ou internacional. A formação de professores de ioga não está regulamentada de forma mais precisa pela União Europeia, pela Áustria ou pela Alemanha. Por conseguinte, os programas de formação de professores de ioga são reconhecidos internacionalmente.
Os nossos certificados são válidos em todo o mundo e por um período de tempo ilimitado.
No entanto, os nossos certificados caracterizam-se por uma validade mundial e ilimitada. Gostaríamos de sublinhar que nos distinguimos de outros cursos de formação de professores de ioga porque damos o maior valor à qualidade. A nossa Academia certificada é sinónimo de satisfação do cliente e de um ensino de alta qualidade.
Se já tiver concluído um estágio connosco e decidir fazer outro curso, o módulo de Competências Desportivas ser-lhe-á creditado.
Se estiver a estudar numa universidade, podem ocasionalmente ser creditadas disciplinas individuais. Por exemplo, no caso da formação médica, a experiência pode muitas vezes ser utilizada para reconhecer disciplinas como a anatomia e a fisiologia. Se a sua formação for ministrada por outro prestador de serviços de educação de adultos (por exemplo, Online Trainer Licence, Vital Academy, etc.), será necessário efetuar uma avaliação individual para determinar se o crédito é possível.
Queremos facilitar-lhe o investimento no seu futuro e, por isso, oferecemos a opção cómoda de pagamento em prestações. O curso de Licença B de Preparador Físico pode ser facilmente pago em prestações mensais sem necessidade de depósito ou juros adicionais.
Se estiver interessado num plano de pagamento personalizado , não hesite em contactar diretamente a nossa equipa Flexyfit. Teremos todo o gosto em ajudá-lo a encontrar a solução que melhor se adapta às suas necessidades. Invista no seu futuro e inicie hoje o seu caminho para a formação de professores de ioga!
Uma vez efectuada a reserva, terá acesso total à sua conta da Academia e aos seus materiais de aprendizagem. Pode cancelar a sua reserva em qualquer altura, no prazo de 14 dias , sem necessidade de apresentar qualquer justificação. Isto não implica qualquer custo para si! A (primeira) fatura ser-lhe-á enviada por correio eletrónico cerca de 3 semanas após a inscrição.
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Variantes de aprendizagem disponíveis para esta formação
Língua de ensino
Conhecimentos especializados em desporto (em linha)
Competência desportiva (presença)
Módulo especializado
Vídeos didácticos Full HD sobre perícia desportiva
Vídeos de aprendizagem Full HD para professores de ioga Licença B
Curso incluído
Variante de aprendizagem
Método de aprendizagem
Tipo de aluno auditivo e visual
Tipo de aluno comunicativo e motor
Tempo de aprendizagem
Scripts e documentos em PDF
As aulas teóricas podem ser reservadas como dias práticos
Apoio via Onlinecampus, correio eletrónico, chat, telefone.
WhatsApp e apoio no local
Exames de teste
NADA Áustria
Treino em altitude - Prof. DDDr Weineck
Exame intermédio SPK online
Exame final
Certificado em DE, EN, SP
Certificado válido a nível mundial e ilimitado no tempo
Campus em linha disponível para toda a vida
Conta de demonstração gratuita / pacote de teste
Cópias dos certificados descarregáveis em PDF
Certificados com autenticação (código QR)
Oportunidades de financiamento
Licença para estudos (AT)
Promoção para empresas
Promoção dos trabalhadores independentes
Aconselhamento sobre os cursos
Estimativa de custos para a agência de financiamento
Colocação no mercado de trabalho
Programas alargados de formação contínua
O melhor preço e a melhor gama de serviços
PT
Opcionalmente reservável
Discussão em linha + técnica
314
127
Licença B
em linha
visual
recomendado
adequado
Flexível
postável
Data flexível
até 100%
não vinculativo
Filtrar de acordo com as variantes de aprendizagem
Cursos de carga
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