En yüksek puanlar
Şimdi güvenli ücretsiz deneme erişimi Önce deneyin, sonra çalışın!
4.92/5.0 (itibaren 386 Güvenilir Mağazalar aracılığıyla yorumlar )
itibaren €990,- | Uzaktan eğitim kursu
Kurs hakkında bilgi
Tanınmış ve sertifikalı
Ekibimiz size her zaman telefonla, sohbetle veya şahsen tavsiyelerde bulunmaktan mutluluk duyacaktır
Jimnastik yapmanın faydaları çok çeşitlidir. En büyük artılarından biri, herhangi bir özel ekipman olmadan hem iç hem de dış mekanlarda antrenman yapabilmenizdir. İhtiyacınız olan tek şey kendi vücudunuzdur. Birçok insan, genellikle monoton olarak algılanan geleneksel kuvvet antrenmanlarına alternatifler arıyor. Jimnastik ile bu sıkıcılık geçmişte kaldı - vücut ağırlığı antrenmanındaki egzersiz çeşitliliği, kendinize sürekli yeni zorluklar koymanıza olanak tanır!
Kişisel fitness hedeflerinize doğru yolculuğunuza başlayın ve jimnastik antrenman becerilerinizi mükemmelleştirin! Bu antrenman programı, ilerlemeye ve yeni mücadelelere atılmaya hevesli olanlar için idealdir.
Programımız sizi çeşitli tutma egzersizleri ve patlayıcı, dinamik hareketlerle adım adım yönlendirir. Size barfiksten muscle-up'a kadar mantıklı bir yolun yanı sıra amuda kalkmayı, ön kaldırmayı, insan bay rağını ve çok daha fazlasını nasıl etkili bir şekilde öğreneceğinizi gösteriyoruz. Profesyonel eğitimimiz ve gerekli uzmanlığımızla, kısa sürede kendi jimnastik hedeflerinize ve müşterilerinizin hedeflerine ulaşabileceksiniz!
Bu arada, bu eğitim programı fitness eğit meni veya kişisel antren ör gibi diğer kurslarla en iyi şekilde birleştirilebilir. Ve en iyisi de şu: eğitimi uzaktan eğitim yoluyla rahatça tamamlayabilirsiniz.
Öğrenme kapsamı
666 E
EQF seviyesi
Eğitim aşağıdakilere yöneliktir EQF seviyesi 4 »
Kurs başlangıcı
Hemen mümkün
Eğitim masrafları
itibaren €990,-
Öğrenme varyantı
Uzaktan eğitim
Calisthenics, güç, esneklik, dayanıklılık ve vücut kontrolünü geliştirmek için fonksiyonel hareketlere ve egzersizlere dayanan bir vücut ağırlığı antren manı şeklidir. Calisthenics'te harici ağırlıklar kullanılmaz; bunun yerine direnç olarak kendi vücut ağırlığınızı kullanırsınız. Özel bir ekipman gerekmediği için bu egzersiz her yerde yapılabilir. Tipik egzersizler arasında şınav, barfiks, squat, lunge, plank ve çeşitli duruşlar yer alır.
Bir jimnastik eğitmeni, bireyin hedeflerine, yeteneklerine ve ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmiş eğitim planları oluşturarak jimnastik eğitiminde önemli bir rol oynayabilir. Ayrıca yaralanmaları önlemek ve egzersizlerin etkinliğini en üst düzeye çıkarmak için uygun teknik ve form konusunda rehberlik edebilirler. Jimnastik antrenmanı çok sayıda fayda sağlar. Vücudu karmaşık hareketleri gerçekleştirmek için kas gruplarını aynı anda aktive etmeye zorladığı için fonksiyonel gücü artırır. Ayrıca birçok egzersiz yüksek düzeyde koordinasyon gerektirdiğinden vücut kontrolünü ve ustalığını da geliştirir. Buna ek olarak, birçok egzersiz eklemlerin tam hareket aralığını gerektirdiğinden jimnastik hareketliliği ve esnekliği artırmaya yardımcı olabilir.
Temel modülde öncelikle anatomik, fizyolojik ve antrenman bilimi temellerini ayrıntılı olarak ele alacağız. Beslenme, mesleki bilgi ve spor yaralanmaları için ilk yardım önlemlerine ek olarak, bu temel konulara önemli bir odaklanıyoruz.
"Calisthenics Master Trainer" modülünde, öğrenme videoları aracılığıyla çeşitli öğrenme ve geliştirme yöntemleri sunulmaktadır. Sadece teoride en uygun tekniğe odaklanmakla kalmıyor, aynı zamanda pratikte doğru uygulamaya da büyük önem veriyoruz. Ön egzersizleri ve insan bayrağı ve çeşitli plank varyasyonları gibi statiklerin yanı sıra kas kaldırma ve yuvarlanma gibi dinamiklerin doğru şekilde uygulanmasını öğreneceksiniz.
Ayrıca jimnastik antrenmanı alanında etkili antrenman planlamasını ele alıyor, yarışma kurallarını ve antrenmanın temel ilkelerini inceliyoruz. Bu nedenle eğitim programımız, sizi jimnastik eğitmeni olarak rolünüze en iyi şekilde hazırlamak için kapsamlı ve pratik bir eğitim sunmaktadır.
Sertifikalarımız dünya çapında geçerlidir ve farklı versiyonlarda düzenlenmektedir. Talep üzerine, sertifikamızı çeşitli dillerde (DE, EN, ES), ülkeye özgü bilgilerle ve basılı notlarla veya notsuz olarak alabilirsiniz.
Tüm bu varyantlar, çevrimiçi kampüsünüzden indirilmek üzere ömür boyu ücretsiz olarak kullanımınıza sunulacaktır. Ayrıca, satın aldığınız öğrenim paketine bağlı olarak, kabartmalı baskıya sahip yüksek kaliteli özel kağıda basılacak olan seçtiğiniz bir sertifika alacaksınız.
Aşağıdaki sertifika verilecektir (çeşitli dillerde DE, EN, ES):
Size telefon, e-posta veya sohbet yoluyla yardımcı olmaktan mutluluk duyarız , ancak sorunuzun cevabını genel SSS veya Calisthenics Master Trainer SSS bölümümüzde bulabilirsiniz.
Modüllerin ve konuların listesini "Kurs içeriği" sekmesine tıklayarak bulabilirsiniz.
Eğitim kurslarımız çok esnek bir şekilde düzenlenebildiğinden, kursun süresi büyük ölçüde kendi öğrenme inisiyatifinize, her hafta ayırdığınız zaman miktarına ve önceki bilgilerinize bağlıdır. Ne kadar zaman ayırabileceğinize ve gerekli bilgileri ne kadar hızlı özümseyeceğinize bağlı olarak, kursu daha hızlı tamamlayabilirsiniz.
Kendi hızınızda, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde öğrenin. Akademi hesabı bilgisayarınızda, tabletinizde veya akıllı telefonunuzda size eşlik eder ve eğitiminiz için ihtiyacınız olan her şeyi içerir.
En iyi eğitmenlerimizin size eğitim içeriğini öğrettiği çok çeşitli Full HD öğrenme videoları arasından seçim yapabilirsiniz. Ayrıca senaryolarımızdaki ve sunumlarımızdaki içeriği de okuyabilirsiniz.
Uzaktan eğitim kurslarımız sizi pratik uygulama için en iyi şekilde hazırlar. Teknik tartışma da size bir uzmanla fikir alışverişinde bulunma ve konuları daha derinlemesine tartışma fırsatı sunar.
Sertifikaya giden yolda, çeşitli zorunlu ve ek görevlerden geçeceksiniz. Bunlar, örneğin bir eğitim günlüğü veya öğrendiklerinizi uygulamaya koyabilmeniz için egzersizlerin filme alınmasından oluşur.
Bilgi seviyenizi kontrol etmek için çoktan seçmeli çevrimiçi sınavlar bekleyebilirsiniz. En iyi şekilde hazırlanmak için her sınavdan önce bir test sınavına girebilirsiniz. Ayrıca uygulamalı bir final sınavı da vardır. Bu da tıpkı uzaktan eğitim gibi video görüşmesi yoluyla çevrimiçi olarak alınabilir!
314
Spor uzmanlığı
312
e-Öğrenim | Kendi Kendine Çalışma
6
Literatür araştırması
30
Pratik gerçekleştirme
4
Ek görevler ve sınavlar
Fitness sektöründeki en iyi eğitmenleri yetiştiriyoruz. Mezunlarımızı başlangıçtan bitişe kadar ve sonrasında destekliyor ve onlara mentorluk yapıyoruz.
Fonksiyonel anatomi , spor ve sağlık sektöründeki her eğitmen için temeldir. Bu özel kurs size insan vücudunun anatomisi hakkında kapsamlı bir bakış açısı sunarak derinlemesine bilgi sahibi olmanızı sağlayacaktır.
Kurs, fitness ve kişisel antrenörlerin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş çeşitli öğretme ve öğrenme tekniklerinin yardımıyla olabildiğince canlı ve anlaşılır olacak şekilde tasarlanmıştır.
Amaç, hareket dizileri arasındaki bağlantıları tanımak ve en önemli Latince teknik terimleri anlamaktır.
Genel sporcu bes lenmesinde katılımcılarımıza beslenmenin temelleri tanıtılmaktadır.
Temel olarak, diyetimizin makro ve mikro besinlerle bileşiminin yanı sıra su dengesi de tartışılmaktadır. Çeşitli karşılıklı ilişkileri anlamak için enerji dengesi ayrıntılı olarak tartışılmaktadır.
Buna ek olarak, bireysel besin bileşenlerinin insan vücudu üzerindeki etkisi ve spordaki önemi tartışılmaktadır.
Birçok şirkette, işyerinde sağlığın geliştirilmesi , çalışanların sağlığını iyileştirmek, hastalıkları önlemek ve böylece refahlarını artırmak için popüler bir yöntem haline gelmiştir.
İşyerinde sağlığın geliştirilmesinin neden bu kadar önemli olduğu, işyerinde sağlığın geliştirilmesine girişte gösterilecek, işyerinde sağlığın geliştirilmesinin zorlukları sunulacak ve yaygın kurumsal hastalıklar tartışılacaktır.
Kurs katılımcıları ayrıca işyerinde sağlığın geliştirilmesinin başarı faktörleri, çalışanlar ve kuruluş için faydaları ve tabii ki en iyi uygulamalar ve araçlar hakkında bilgi edineceklerdir.
Bu amaçla, çeşitli faaliyet alanları ve önlemler sunulmakta ve kurs katılımcılarına bu tür şirketlere nasıl girileceği, konseptlerin nasıl hazırlanacağı ve diğer önemli organizasyonel konuların nasıl açıklığa kavuşturulacağı da anlatılmaktadır.
Kurs katılımcılarına pratik örnekler gösterilecek ve ayrıca grup çalışmalarında öğrendiklerini uygulama fırsatı bulacaklardır.
Müşteri odaklı çalışma ünitesinin amacı, kurs katılımcılarına pazarlama konusunda bir fikir vermek ve böylece daha sonra eğitmen olarak piyasada kendilerini iyi bir şekilde konumlandırmalarını ve piyasaya girmelerini kolaylaştırmaktır.
Bu amaçla, öncelikle pazarlamanın gerçekte ne olduğunu ve kişisel eğitmenler için de neden önemli olduğunu tanımlayacağız.
Buna ek olarak, USP, faydalar, konumlandırma gibi yaygın pazarlama terimleri ve SMART formülü, 4P pazarlama karması ve diğerleri gibi çeşitli pazarlama modelleri açıklanmaktadır.
Elbette bu ünitede eğitmenler ve müşteriler arasındaki iletişim de unutulmamıştır. İletişimin çeşitli yönleri ve başarılı iletişim için kurallar tanıtılmakta ve örnekler gösterilmektedir.
Bu ünitenin sonunda, kurs katılımcıları kendilerini ve ürün veya hizmetlerini bir pazarlama stratejisi kullanarak pazarda konumlandırabilmeli ve başarılı bir şekilde satabilmelidir.
İnsan fizyolojisi ve vücuttaki ilgili fonksiyonlar hakkında iyi bir bilgi , spor alanında çalışan tüm eğitmenlerin işlerini düzgün bir şekilde yapabilmeleri için gerekli bir ön koşuldur.
Bu kurs, insan organizmasının karşılıklı ilişkilerini sizin için"anlaşılır" hale getirecektir. Bizimle birlikte insan vücudunda yolculuk yapın ve spor alanındaki yeni kariyeriniz için organizmanın işlevlerini anlayın.
Bu ders, kasların enerji kaynağını, kardiyovasküler sistemi ve solunum sistemini pratik ve heyecan verici bir şekilde incelemektedir.
İyi bir spor eğitimi temelde anatomi ve fizyoloji ile başlar.
Bu eğitim, katılımcıları her seviyedeki müşterilerle başarılı bir şekilde iletişim kurabilmeleri için hazırlamaktadır. Buna ek olarak, katılımcılardan müşterilerinin hedeflerini daha iyi anlayabilmek için kendi hedeflerini ve motivasyonlarını analiz etmeleri istenecektir.
Doğru hedefler belirlemek ve doğru geri bildirim vermek de kursun bir parçasıdır!
Stres yönetimi ve çeşitli öğrenme stratejileri de katılımcılara kurstan sonra uygulayabilmeleri için tanıtılmaktadır.
Sakatlanmalar sporda günlük bir olay olduğundan, en yaygın sakatlanmaların nedenleri ve sonuçları hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. En kötüsü gerçekleşirse, kişisel antrenör hızlı ve doğru bir şekilde tepki verebilmelidir!
Çeşitli yaralanma modellerinin anlaşılması, bunların ilk etapta meydana gelmesini önlemeye de yardımcı olur.
Antrenman teorisinin ilk bölümü, antrenman ilkeleri, antrenman organizasyonu ilkeleri, antrenman yöntemleri ve atletik performans faktörleri gibi antrenmanın temellerini öğretir.
Performans, performans teşhisi, antrenman ve yarışma birbiriyle yakından ilişkili olduğundan, derste bu konular da buna uygun olarak öğretilir.
Antrenman teorisinin ikinci bölümünde, antrenman karmaşık bir eylem süreci olarak ve planlama, yürütme ve değerlendirme ile bağlantılı olarak tanımlanır ve değerlendirilir.
Antrenman teorisinin önemli bir kısmı hala antrenman planlarının tasarımıdır ve bu planlar antrenman planı tasarımının olanaklarına dair örneklerle uygulamalı olarak öğretilmektedir.
Antrenman bilimi konusunu derinleştirmek için düzenli olarak Prof. Dr. Paul Haber ve Prof. em. Dr. Phil. Dr .med. Dr.hc Jürgen Weineck 'i Akademi'ye davet ediyoruz.
Diğer konuların yanı sıra, antrenman bilimi alanında "Optimum Antrenman" (Jürgen Weineck) ve "Performans Fizyolojisi" (Paul Haber) adlı kitaplarıyla tanınmaktadırlar.
Teorik olarak, ısınma ve bunun olasılıkları ve etkileri hakkında konuşuyoruz. Bunu takip eden pratik oturumda, aktif hareketliliği geliştirmek için çeşitli egzersizler ve yöntemler gözden geçiriliyor ve bir antrenman seansı için ısınmanın farklı yolları tartışılıyor ve deneniyor.
İster düzenli olarak koşu yapıyor, ister ağırlık kaldırıyor ya da sadece formda kalmak istiyor olun, ısınma her türlü antrenman programının önemli bir parçasıdır. Isınmanın ana işlevi, vücudu yaklaşan egzersiz için en iyi şekilde hazırlamaktır. Dokulardaki kan dolaşımının iyileşmesi sakatlanmaları önleyebilir ve performansınızı artırabilir.
Ancak ısınmanın da öğrenilmesi gerekir! Bu nedenle doğru ısınma ve vücudun harekete geçirilmesi sadece jimnastik eğitiminin değil, aynı zamanda fitness eğitmenliği eğitimimizin de konusudur.
Öncelikle genel olarak, ardından gerçekleştirmek istediğiniz fiziksel aktivite için özel olarak ısınmalısınız. Örneğin, hafif koşu veya bisiklete binme ile başlayabilir ve ardından en çok kullanacağınız kas grupları için germe egzersizleri ile devam edebilirsiniz. Bileklerinizi, dirseklerinizi, omuzlarınızı ve kalçalarınızı ısıtmayı unutmayın.
Birçok kişi ısınmanın herkes için aynı olduğunu düşünür, ancak bu doğru değildir. Antrenmanın türü, yoğunluğu, ortam sıcaklığı, zaten sıcak olup olmadığınız ve çok daha fazlası gibi dikkate alınması gereken çeşitli faktörler vardır. Isınma, tüm müşteriler için kullanılan genel bir ısınma planı değil, kişiye özel olmalıdır. Bir antrenör olarak siz ve müşterileriniz, her bir birey için en uygun ısınma egzersizlerini ve yöntemlerini bulacaksınız.
Spor Yetkinliği temel modülü, Alman Ulusal Uzaktan Eğitim Merkezi (ZFU) tarafından şu numara altında onaylanmıştır: 7324018c. ZFU, Almanya'da uzaktan eğitim için merkezi otoritedir ve Uzaktan Eğitim Koruma Yasası (FernUSG) temelinde çalışır. Teknik olarak doğru ve genel olarak profesyonel bir uzaktan eğitim kursunu garanti etmek için ülke çapında uzaktan eğitim kurslarının yetkilendirilmesine karar verir.
Yetişkin eğitiminde tanınmış bir kurum olarak müfredatımız devlet kurumları ve fon kuruluşları tarafından düzenli olarak değerlendirilmekte ve tanınmaktadır. Size mümkün olan en iyi eğitimi garanti etmek için sürekli olarak mevcut kalite standartlarını aşmaya çalışıyoruz. Sertifikalarımız konusunda kendinizi ikna edin.
Flexyfit Sports Academy'deki eğitim programları için çeşitli finansman seçenekleri bulunmaktadır. Devlete özgü ve AB fonlarının yanı sıra vergi ile ilgili seçenekler bunun temelini oluşturur.
Bununla birlikte, finansman tahsisi ve miktarına karar verme sorumluluğunun yalnızca ilgili finansman kuruluşuna ait olduğunu belirtmek isteriz.
Uygun bir finansman kurumu bulmanıza ve bir finansman başvurusu için ihtiyacınız olan tüm kurs bilgilerini derlemenize yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Başvurunun kendisini fon merkezlerine göndermelisiniz.
En önemli fon merkezlerine genel bir bakışı burada bulabilirsiniz.
Finansman kuruluşuna bağlı olarak, eğitim masrafları ya finansman başvurusu onaylandıktan sonra doğrudan ödenir (örneğin AMS) ya da eğitimin başarıyla tamamlanmasının ardından size tamamen veya kısmen geri ödenir (örneğin waff). Finansmanın nasıl işlediğini lütfen finansman kuruluşlarından bağımsız olarak öğrenin.
Evet, kurslarımızın çoğu eğitim izni için uygundur.
İşinize son vermeden eğitiminize devam etmek istiyorsanız, işvereninizle eğitim izni ayarlayabilirsiniz. Bu, eğitim programı süresince işten izinli olacağınız anlamına gelir.
Eğitim izninizi şimdi bizimle planlayın! Bağlayıcı olmayan kişisel bir danışma görüşmesinde bireysel eğitim gereksinimlerinizi sizinle birlikte netleştirmekten mutluluk duyacağız.
Eğitim izninizi 4 yıl içinde en fazla 1 yıl süreyle kullanabilirsiniz - 3 seçenek vardır:
İşvereninizin eğitim izni almanızı kabul etmesi önemlidir. Tam zamanlı eğitim izni durumunda haftada 20 saat veya yarı zamanlı eğitim izni durumunda en az 10 saat olmak üzere tarafımızdan verilen eğitim planlarını kanıtlamanız gerekir.
Eğitiminizin ilerleyişine dair düzenli olarak kanıt sunmalısınız. Örneğin, bizden alacağınız sınavlar veya katılım onayı şeklinde.
Genel olarak, Calisthenics Master Trainer olmak hem kişisel hem de profesyonel olarak çok çeşitli fırsatlar sunar ve katılımcıların vücut ağırlığı eğitimine olan uzmanlıklarını ve tutkularını kendilerine ve başkalarına fayda sağlamak için kullanmalarına olanak tanır.
Jimnastik eğitmenleri nerede çalışacakları konusunda kayda değer bir esnekliğe sahiptir. Müşterilerinin tercihlerine ve yerel koşullara bağlı olarak hizmetlerini çeşitli yerlerde sunabilirler. İşte jimnastik eğitmenleri için bazı olası çalışma yerleri:
Sportkarriere platformumuzda fitness stüdyolarından gelen iş ilanlarını düzenli olarak listeliyoruz. Burada fitness eğitmeni, şube müdürü, eğitmen veya stüdyo çalışanı olarak doğrudan iş başvurusunda bulunabilirsiniz.
"Diplom-Calisthenicstrainer " ve "Calisthenicstrainer A-Licence " unvanları arasındaki farklar temel olarak terminolojide ve ülkeye göre değişebilen yasal çerçevede yatmaktadır.
Almanya'da genellikle "Calisthenicstrainer A-Licence" terimi kullanılmaktadır. Bu lisans, sahibinin müşterilerini vücut ağırlığı antrenmanına odaklanarak profesyonel olarak denetlemek ve eğitmek için gerekli eğitim içeriğini ve nitelikleri elde ettiğini onaylar. "Diploma" teriminin kullanımı Almanya'da yasal olarak korunmaktadır ve özel lisans gerekliliklerine tabidir.
Avusturya'da ise "Dipl. Calisthenicstrainer " terimi yaygın olarak kullanılmaktadır, çünkü bu serbest bir terimdir ve "Diplom" teriminin kullanımında herhangi bir yasal kısıtlama yoktur. Burada da eğitim, Almanya'daki A lisansı ile aynı içerik ve nitelikleri kapsamaktadır.
Terminoloji ve yasal çerçeve ne olursa olsun, hem "Diplom-Calisthenicstrainer " hem de "Calsithenicstrainer A-Licence " yeterlilikleri, müşterilerinizi fiziksel gelişimlerinde profesyonel olarak denetlemek, motive etmek ve desteklemek için gerekli bilgi ve becerileri sağlar.
Her iki yeterlilik de tanınır ve mezunların jimnastik eğitmeni olarak güvenli ve etkili bir şekilde çalışmasını sağlar.
Bizimle bir çıraklık eğitimini tamamladıysanız ve başka bir kursa katılmaya karar verirseniz, Spor Yetkinliği modülü tanınacaktır.
Bir üniversitede eğitim görüyorsanız, zaman zaman bireysel dersler kredilendirilebilir. Örneğin, tıp eğitimi söz konusu olduğunda, anatomi ve fizyoloji gibi konuların tanınması için genellikle deneyim kullanılabilir. Eğitiminiz başka bir yetişkin eğitimi sağlayıcısından (Çevrimiçi Eğitmen Lisansı, Vital Academy vb.) alınmışsa, kredilendirmenin mümkün olup olmadığını belirlemek için bireysel bir değerlendirme yapılması gerekecektir.
Geleceğinize yatırım yapmanızı kolaylaştırmak istiyoruz ve bu nedenle taksitli ödeme seçeneği sunuyoruz. Jimnastik eğitmenliği kursu, depozito veya ek faize gerek kalmadan aylık taksitler halinde kolayca ödenebilir.
Size özel bir ödeme planı ile ilgileniyorsanız, lütfen doğrudan Flexyfit ekibimizle iletişime geçmekten çekinmeyin. İhtiyaçlarınıza en uygun çözümü bulmanıza yardımcı olmaktan mutluluk duyarız. Geleceğinize yatırım yapın ve çocuk eğitmeni olma yolculuğunuza bugün başlayın!
Calisthenics, güç, esneklik, dayanıklılık ve vücut kontrolünü geliştirmek için fonksiyonel hareketlere ve egzersizlere dayanan bir vücut ağırlığı antren manı şeklidir. Calisthenics'te harici ağırlıklar kullanılmaz; bunun yerine direnç olarak kendi vücut ağırlığınızı kullanırsınız. Özel bir ekipman gerekmediği için bu egzersiz her yerde yapılabilir. Tipik egzersizler arasında şınav, barfiks, squat, lunge, plank ve çeşitli duruşlar yer alır.
Bir jimnastik eğitmeni, bireyin hedeflerine, yeteneklerine ve ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilmiş eğitim planları oluşturarak jimnastik eğitiminde önemli bir rol oynayabilir. Ayrıca yaralanmaları önlemek ve egzersizlerin etkinliğini en üst düzeye çıkarmak için uygun teknik ve form konusunda rehberlik edebilirler. Jimnastik antrenmanı çok sayıda fayda sağlar. Vücudu karmaşık hareketleri gerçekleştirmek için kas gruplarını aynı anda aktive etmeye zorladığı için fonksiyonel gücü artırır. Ayrıca birçok egzersiz yüksek düzeyde koordinasyon gerektirdiğinden vücut kontrolünü ve ustalığını da geliştirir. Buna ek olarak, birçok egzersiz eklemlerin tam hareket aralığını gerektirdiğinden jimnastik hareketliliği ve esnekliği artırmaya yardımcı olabilir.
Temel modülde öncelikle anatomik, fizyolojik ve antrenman bilimi temellerini ayrıntılı olarak ele alacağız. Beslenme, mesleki bilgi ve spor yaralanmaları için ilk yardım önlemlerine ek olarak, bu temel konulara önemli bir odaklanıyoruz.
"Calisthenics Master Trainer" modülünde, öğrenme videoları aracılığıyla çeşitli öğrenme ve geliştirme yöntemleri sunulmaktadır. Sadece teoride en uygun tekniğe odaklanmakla kalmıyor, aynı zamanda pratikte doğru uygulamaya da büyük önem veriyoruz. Ön egzersizleri ve insan bayrağı ve çeşitli plank varyasyonları gibi statiklerin yanı sıra kas kaldırma ve yuvarlanma gibi dinamiklerin doğru şekilde uygulanmasını öğreneceksiniz.
Ayrıca jimnastik antrenmanı alanında etkili antrenman planlamasını ele alıyor, yarışma kurallarını ve antrenmanın temel ilkelerini inceliyoruz. Bu nedenle eğitim programımız, sizi jimnastik eğitmeni olarak rolünüze en iyi şekilde hazırlamak için kapsamlı ve pratik bir eğitim sunmaktadır.
Sertifikalarımız dünya çapında geçerlidir ve farklı versiyonlarda düzenlenmektedir. Talep üzerine, sertifikamızı çeşitli dillerde (DE, EN, ES), ülkeye özgü bilgilerle ve basılı notlarla veya notsuz olarak alabilirsiniz.
Tüm bu varyantlar, çevrimiçi kampüsünüzden indirilmek üzere ömür boyu ücretsiz olarak kullanımınıza sunulacaktır. Ayrıca, satın aldığınız öğrenim paketine bağlı olarak, kabartmalı baskıya sahip yüksek kaliteli özel kağıda basılacak olan seçtiğiniz bir sertifika alacaksınız.
Aşağıdaki sertifika verilecektir (çeşitli dillerde DE, EN, ES):
Size telefon, e-posta veya sohbet yoluyla yardımcı olmaktan mutluluk duyarız , ancak sorunuzun cevabını genel SSS veya Calisthenics Master Trainer SSS bölümümüzde bulabilirsiniz.
Modüllerin ve konuların listesini "Kurs içeriği" sekmesine tıklayarak bulabilirsiniz.
Eğitim kurslarımız çok esnek bir şekilde düzenlenebildiğinden, kursun süresi büyük ölçüde kendi öğrenme inisiyatifinize, her hafta ayırdığınız zaman miktarına ve önceki bilgilerinize bağlıdır. Ne kadar zaman ayırabileceğinize ve gerekli bilgileri ne kadar hızlı özümseyeceğinize bağlı olarak, kursu daha hızlı tamamlayabilirsiniz.
Kendi hızınızda, istediğiniz zaman ve istediğiniz yerde öğrenin. Akademi hesabı bilgisayarınızda, tabletinizde veya akıllı telefonunuzda size eşlik eder ve eğitiminiz için ihtiyacınız olan her şeyi içerir.
En iyi eğitmenlerimizin size eğitim içeriğini öğrettiği çok çeşitli Full HD öğrenme videoları arasından seçim yapabilirsiniz. Ayrıca senaryolarımızdaki ve sunumlarımızdaki içeriği de okuyabilirsiniz.
Uzaktan eğitim kurslarımız sizi pratik uygulama için en iyi şekilde hazırlar. Teknik tartışma da size bir uzmanla fikir alışverişinde bulunma ve konuları daha derinlemesine tartışma fırsatı sunar.
Sertifikaya giden yolda, çeşitli zorunlu ve ek görevlerden geçeceksiniz. Bunlar, örneğin bir eğitim günlüğü veya öğrendiklerinizi uygulamaya koyabilmeniz için egzersizlerin filme alınmasından oluşur.
Bilgi seviyenizi kontrol etmek için çoktan seçmeli çevrimiçi sınavlar bekleyebilirsiniz. En iyi şekilde hazırlanmak için her sınavdan önce bir test sınavına girebilirsiniz. Ayrıca uygulamalı bir final sınavı da vardır. Bu da tıpkı uzaktan eğitim gibi video görüşmesi yoluyla çevrimiçi olarak alınabilir!
314
Spor uzmanlığı
312
e-Öğrenim | Kendi Kendine Çalışma
6
Literatür araştırması
30
Pratik gerçekleştirme
4
Ek görevler ve sınavlar
Fitness sektöründeki en iyi eğitmenleri yetiştiriyoruz. Mezunlarımızı başlangıçtan bitişe kadar ve sonrasında destekliyor ve onlara mentorluk yapıyoruz.
Fonksiyonel anatomi , spor ve sağlık sektöründeki her eğitmen için temeldir. Bu özel kurs size insan vücudunun anatomisi hakkında kapsamlı bir bakış açısı sunarak derinlemesine bilgi sahibi olmanızı sağlayacaktır.
Kurs, fitness ve kişisel antrenörlerin ihtiyaçlarına göre özelleştirilmiş çeşitli öğretme ve öğrenme tekniklerinin yardımıyla olabildiğince canlı ve anlaşılır olacak şekilde tasarlanmıştır.
Amaç, hareket dizileri arasındaki bağlantıları tanımak ve en önemli Latince teknik terimleri anlamaktır.
Genel sporcu bes lenmesinde katılımcılarımıza beslenmenin temelleri tanıtılmaktadır.
Temel olarak, diyetimizin makro ve mikro besinlerle bileşiminin yanı sıra su dengesi de tartışılmaktadır. Çeşitli karşılıklı ilişkileri anlamak için enerji dengesi ayrıntılı olarak tartışılmaktadır.
Buna ek olarak, bireysel besin bileşenlerinin insan vücudu üzerindeki etkisi ve spordaki önemi tartışılmaktadır.
Birçok şirkette, işyerinde sağlığın geliştirilmesi , çalışanların sağlığını iyileştirmek, hastalıkları önlemek ve böylece refahlarını artırmak için popüler bir yöntem haline gelmiştir.
İşyerinde sağlığın geliştirilmesinin neden bu kadar önemli olduğu, işyerinde sağlığın geliştirilmesine girişte gösterilecek, işyerinde sağlığın geliştirilmesinin zorlukları sunulacak ve yaygın kurumsal hastalıklar tartışılacaktır.
Kurs katılımcıları ayrıca işyerinde sağlığın geliştirilmesinin başarı faktörleri, çalışanlar ve kuruluş için faydaları ve tabii ki en iyi uygulamalar ve araçlar hakkında bilgi edineceklerdir.
Bu amaçla, çeşitli faaliyet alanları ve önlemler sunulmakta ve kurs katılımcılarına bu tür şirketlere nasıl girileceği, konseptlerin nasıl hazırlanacağı ve diğer önemli organizasyonel konuların nasıl açıklığa kavuşturulacağı da anlatılmaktadır.
Kurs katılımcılarına pratik örnekler gösterilecek ve ayrıca grup çalışmalarında öğrendiklerini uygulama fırsatı bulacaklardır.
Müşteri odaklı çalışma ünitesinin amacı, kurs katılımcılarına pazarlama konusunda bir fikir vermek ve böylece daha sonra eğitmen olarak piyasada kendilerini iyi bir şekilde konumlandırmalarını ve piyasaya girmelerini kolaylaştırmaktır.
Bu amaçla, öncelikle pazarlamanın gerçekte ne olduğunu ve kişisel eğitmenler için de neden önemli olduğunu tanımlayacağız.
Buna ek olarak, USP, faydalar, konumlandırma gibi yaygın pazarlama terimleri ve SMART formülü, 4P pazarlama karması ve diğerleri gibi çeşitli pazarlama modelleri açıklanmaktadır.
Elbette bu ünitede eğitmenler ve müşteriler arasındaki iletişim de unutulmamıştır. İletişimin çeşitli yönleri ve başarılı iletişim için kurallar tanıtılmakta ve örnekler gösterilmektedir.
Bu ünitenin sonunda, kurs katılımcıları kendilerini ve ürün veya hizmetlerini bir pazarlama stratejisi kullanarak pazarda konumlandırabilmeli ve başarılı bir şekilde satabilmelidir.
İnsan fizyolojisi ve vücuttaki ilgili fonksiyonlar hakkında iyi bir bilgi , spor alanında çalışan tüm eğitmenlerin işlerini düzgün bir şekilde yapabilmeleri için gerekli bir ön koşuldur.
Bu kurs, insan organizmasının karşılıklı ilişkilerini sizin için"anlaşılır" hale getirecektir. Bizimle birlikte insan vücudunda yolculuk yapın ve spor alanındaki yeni kariyeriniz için organizmanın işlevlerini anlayın.
Bu ders, kasların enerji kaynağını, kardiyovasküler sistemi ve solunum sistemini pratik ve heyecan verici bir şekilde incelemektedir.
İyi bir spor eğitimi temelde anatomi ve fizyoloji ile başlar.
Bu eğitim, katılımcıları her seviyedeki müşterilerle başarılı bir şekilde iletişim kurabilmeleri için hazırlamaktadır. Buna ek olarak, katılımcılardan müşterilerinin hedeflerini daha iyi anlayabilmek için kendi hedeflerini ve motivasyonlarını analiz etmeleri istenecektir.
Doğru hedefler belirlemek ve doğru geri bildirim vermek de kursun bir parçasıdır!
Stres yönetimi ve çeşitli öğrenme stratejileri de katılımcılara kurstan sonra uygulayabilmeleri için tanıtılmaktadır.
Sakatlanmalar sporda günlük bir olay olduğundan, en yaygın sakatlanmaların nedenleri ve sonuçları hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. En kötüsü gerçekleşirse, kişisel antrenör hızlı ve doğru bir şekilde tepki verebilmelidir!
Çeşitli yaralanma modellerinin anlaşılması, bunların ilk etapta meydana gelmesini önlemeye de yardımcı olur.
Antrenman teorisinin ilk bölümü, antrenman ilkeleri, antrenman organizasyonu ilkeleri, antrenman yöntemleri ve atletik performans faktörleri gibi antrenmanın temellerini öğretir.
Performans, performans teşhisi, antrenman ve yarışma birbiriyle yakından ilişkili olduğundan, derste bu konular da buna uygun olarak öğretilir.
Antrenman teorisinin ikinci bölümünde, antrenman karmaşık bir eylem süreci olarak ve planlama, yürütme ve değerlendirme ile bağlantılı olarak tanımlanır ve değerlendirilir.
Antrenman teorisinin önemli bir kısmı hala antrenman planlarının tasarımıdır ve bu planlar antrenman planı tasarımının olanaklarına dair örneklerle uygulamalı olarak öğretilmektedir.
Antrenman bilimi konusunu derinleştirmek için düzenli olarak Prof. Dr. Paul Haber ve Prof. em. Dr. Phil. Dr .med. Dr.hc Jürgen Weineck 'i Akademi'ye davet ediyoruz.
Diğer konuların yanı sıra, antrenman bilimi alanında "Optimum Antrenman" (Jürgen Weineck) ve "Performans Fizyolojisi" (Paul Haber) adlı kitaplarıyla tanınmaktadırlar.
Teorik olarak, ısınma ve bunun olasılıkları ve etkileri hakkında konuşuyoruz. Bunu takip eden pratik oturumda, aktif hareketliliği geliştirmek için çeşitli egzersizler ve yöntemler gözden geçiriliyor ve bir antrenman seansı için ısınmanın farklı yolları tartışılıyor ve deneniyor.
İster düzenli olarak koşu yapıyor, ister ağırlık kaldırıyor ya da sadece formda kalmak istiyor olun, ısınma her türlü antrenman programının önemli bir parçasıdır. Isınmanın ana işlevi, vücudu yaklaşan egzersiz için en iyi şekilde hazırlamaktır. Dokulardaki kan dolaşımının iyileşmesi sakatlanmaları önleyebilir ve performansınızı artırabilir.
Ancak ısınmanın da öğrenilmesi gerekir! Bu nedenle doğru ısınma ve vücudun harekete geçirilmesi sadece jimnastik eğitiminin değil, aynı zamanda fitness eğitmenliği eğitimimizin de konusudur.
Öncelikle genel olarak, ardından gerçekleştirmek istediğiniz fiziksel aktivite için özel olarak ısınmalısınız. Örneğin, hafif koşu veya bisiklete binme ile başlayabilir ve ardından en çok kullanacağınız kas grupları için germe egzersizleri ile devam edebilirsiniz. Bileklerinizi, dirseklerinizi, omuzlarınızı ve kalçalarınızı ısıtmayı unutmayın.
Birçok kişi ısınmanın herkes için aynı olduğunu düşünür, ancak bu doğru değildir. Antrenmanın türü, yoğunluğu, ortam sıcaklığı, zaten sıcak olup olmadığınız ve çok daha fazlası gibi dikkate alınması gereken çeşitli faktörler vardır. Isınma, tüm müşteriler için kullanılan genel bir ısınma planı değil, kişiye özel olmalıdır. Bir antrenör olarak siz ve müşterileriniz, her bir birey için en uygun ısınma egzersizlerini ve yöntemlerini bulacaksınız.
Spor Yetkinliği temel modülü, Alman Ulusal Uzaktan Eğitim Merkezi (ZFU) tarafından şu numara altında onaylanmıştır: 7324018c. ZFU, Almanya'da uzaktan eğitim için merkezi otoritedir ve Uzaktan Eğitim Koruma Yasası (FernUSG) temelinde çalışır. Teknik olarak doğru ve genel olarak profesyonel bir uzaktan eğitim kursunu garanti etmek için ülke çapında uzaktan eğitim kurslarının yetkilendirilmesine karar verir.
Yetişkin eğitiminde tanınmış bir kurum olarak müfredatımız devlet kurumları ve fon kuruluşları tarafından düzenli olarak değerlendirilmekte ve tanınmaktadır. Size mümkün olan en iyi eğitimi garanti etmek için sürekli olarak mevcut kalite standartlarını aşmaya çalışıyoruz. Sertifikalarımız konusunda kendinizi ikna edin.
Flexyfit Sports Academy'deki eğitim programları için çeşitli finansman seçenekleri bulunmaktadır. Devlete özgü ve AB fonlarının yanı sıra vergi ile ilgili seçenekler bunun temelini oluşturur.
Bununla birlikte, finansman tahsisi ve miktarına karar verme sorumluluğunun yalnızca ilgili finansman kuruluşuna ait olduğunu belirtmek isteriz.
Uygun bir finansman kurumu bulmanıza ve bir finansman başvurusu için ihtiyacınız olan tüm kurs bilgilerini derlemenize yardımcı olmaktan memnuniyet duyarız. Başvurunun kendisini fon merkezlerine göndermelisiniz.
En önemli fon merkezlerine genel bir bakışı burada bulabilirsiniz.
Finansman kuruluşuna bağlı olarak, eğitim masrafları ya finansman başvurusu onaylandıktan sonra doğrudan ödenir (örneğin AMS) ya da eğitimin başarıyla tamamlanmasının ardından size tamamen veya kısmen geri ödenir (örneğin waff). Finansmanın nasıl işlediğini lütfen finansman kuruluşlarından bağımsız olarak öğrenin.
Evet, kurslarımızın çoğu eğitim izni için uygundur.
İşinize son vermeden eğitiminize devam etmek istiyorsanız, işvereninizle eğitim izni ayarlayabilirsiniz. Bu, eğitim programı süresince işten izinli olacağınız anlamına gelir.
Eğitim izninizi şimdi bizimle planlayın! Bağlayıcı olmayan kişisel bir danışma görüşmesinde bireysel eğitim gereksinimlerinizi sizinle birlikte netleştirmekten mutluluk duyacağız.
Eğitim izninizi 4 yıl içinde en fazla 1 yıl süreyle kullanabilirsiniz - 3 seçenek vardır:
İşvereninizin eğitim izni almanızı kabul etmesi önemlidir. Tam zamanlı eğitim izni durumunda haftada 20 saat veya yarı zamanlı eğitim izni durumunda en az 10 saat olmak üzere tarafımızdan verilen eğitim planlarını kanıtlamanız gerekir.
Eğitiminizin ilerleyişine dair düzenli olarak kanıt sunmalısınız. Örneğin, bizden alacağınız sınavlar veya katılım onayı şeklinde.
Genel olarak, Calisthenics Master Trainer olmak hem kişisel hem de profesyonel olarak çok çeşitli fırsatlar sunar ve katılımcıların vücut ağırlığı eğitimine olan uzmanlıklarını ve tutkularını kendilerine ve başkalarına fayda sağlamak için kullanmalarına olanak tanır.
Jimnastik eğitmenleri nerede çalışacakları konusunda kayda değer bir esnekliğe sahiptir. Müşterilerinin tercihlerine ve yerel koşullara bağlı olarak hizmetlerini çeşitli yerlerde sunabilirler. İşte jimnastik eğitmenleri için bazı olası çalışma yerleri:
Sportkarriere platformumuzda fitness stüdyolarından gelen iş ilanlarını düzenli olarak listeliyoruz. Burada fitness eğitmeni, şube müdürü, eğitmen veya stüdyo çalışanı olarak doğrudan iş başvurusunda bulunabilirsiniz.
"Diplom-Calisthenicstrainer " ve "Calisthenicstrainer A-Licence " unvanları arasındaki farklar temel olarak terminolojide ve ülkeye göre değişebilen yasal çerçevede yatmaktadır.
Almanya'da genellikle "Calisthenicstrainer A-Licence" terimi kullanılmaktadır. Bu lisans, sahibinin müşterilerini vücut ağırlığı antrenmanına odaklanarak profesyonel olarak denetlemek ve eğitmek için gerekli eğitim içeriğini ve nitelikleri elde ettiğini onaylar. "Diploma" teriminin kullanımı Almanya'da yasal olarak korunmaktadır ve özel lisans gerekliliklerine tabidir.
Avusturya'da ise "Dipl. Calisthenicstrainer " terimi yaygın olarak kullanılmaktadır, çünkü bu serbest bir terimdir ve "Diplom" teriminin kullanımında herhangi bir yasal kısıtlama yoktur. Burada da eğitim, Almanya'daki A lisansı ile aynı içerik ve nitelikleri kapsamaktadır.
Terminoloji ve yasal çerçeve ne olursa olsun, hem "Diplom-Calisthenicstrainer " hem de "Calsithenicstrainer A-Licence " yeterlilikleri, müşterilerinizi fiziksel gelişimlerinde profesyonel olarak denetlemek, motive etmek ve desteklemek için gerekli bilgi ve becerileri sağlar.
Her iki yeterlilik de tanınır ve mezunların jimnastik eğitmeni olarak güvenli ve etkili bir şekilde çalışmasını sağlar.
Bizimle bir çıraklık eğitimini tamamladıysanız ve başka bir kursa katılmaya karar verirseniz, Spor Yetkinliği modülü tanınacaktır.
Bir üniversitede eğitim görüyorsanız, zaman zaman bireysel dersler kredilendirilebilir. Örneğin, tıp eğitimi söz konusu olduğunda, anatomi ve fizyoloji gibi konuların tanınması için genellikle deneyim kullanılabilir. Eğitiminiz başka bir yetişkin eğitimi sağlayıcısından (Çevrimiçi Eğitmen Lisansı, Vital Academy vb.) alınmışsa, kredilendirmenin mümkün olup olmadığını belirlemek için bireysel bir değerlendirme yapılması gerekecektir.
Geleceğinize yatırım yapmanızı kolaylaştırmak istiyoruz ve bu nedenle taksitli ödeme seçeneği sunuyoruz. Jimnastik eğitmenliği kursu, depozito veya ek faize gerek kalmadan aylık taksitler halinde kolayca ödenebilir.
Size özel bir ödeme planı ile ilgileniyorsanız, lütfen doğrudan Flexyfit ekibimizle iletişime geçmekten çekinmeyin. İhtiyaçlarınıza en uygun çözümü bulmanıza yardımcı olmaktan mutluluk duyarız. Geleceğinize yatırım yapın ve çocuk eğitmeni olma yolculuğunuza bugün başlayın!
4.92/5.0 (itibaren 386 Güvenilir Mağazalar aracılığıyla yorumlar )
Bu eğitimin mevcut öğrenme varyantları
Eğitim dili
Spor uzmanlığı (çevrimiçi)
Spor yetkinliği (mevcudiyet)
Uzmanlık modülü
Spor Uzmanlığı Full HD Öğrenme Videoları
Uzman modülü Full HD öğrenme videoları Jimnastik
Öğrenme varyantı
Öğrenme yöntemi
İşitsel ve görsel öğrenen tipi
İletişimsel ve motor öğrenici tipi
Öğrenme süresi
PDF olarak senaryolar ve belgeler
Dersler uygulama günleri olarak rezerve edilebilir
Onlinecampus, e-posta, sohbet, telefon yoluyla destek.
WhatsApp ve yerinde destek
Test sınavları
NADA Avusturya
Yükseklik eğitimi - Prof. Dr. Weineck
SPK Ara Sınavı Çevrimiçi
Final Sınavı
DE, EN, SP dillerinde sertifika
Dünya çapında geçerli ve zaman sınırı olmayan sertifika
Online kampüs yaşam boyu kullanılabilir
Ücretsiz demo hesabı / deneme paketi
PDF olarak indirilebilen sertifika kopyaları
Kimlik doğrulamalı sertifikalar (QR kodu)
Finansman fırsatları
Eğitim izni (AT)
Şirketler için tanıtım
Serbest meslek sahipleri için promosyon
Kurs danışmanlığı
Fon sağlayan kurum için maliyet tahmini
İşe yerleştirme
Kapsamlı ileri eğitim programları
Mutlak en iyi fiyat ve hizmet yelpazesi
EN
çevrimiçi
İsteğe bağlı olarak rezerve edilebilir
Çevrimiçi + teknik tartışma
314
62
Çevrimiçi
görsel
tavsiye edilir
uygun
Esnek
gönderilebilir
Esnek tarih
100'e kadar
bağlayıcı olmayan
EN
çevrimiçi
İsteğe bağlı olarak rezerve edilebilir
Grup katılım kursu
314
gönderilebilir
çevrimiçi/varlık
görsel/motor
Çok uygun
Çok uygun
esnek + tarihler
gönderilebilir
Esnek tarih
100'e kadar
bağlayıcı olmayan
Öğrenme varyantlarına göre filtreleme
Kursları yükleyin
Lütfen bir öğrenme çeşidi seçin veya bir arama metni girin!