daleko €1.690,- | Tečaj licem u lice
Priznat i certificiran
Naš tim rado će vas savjetovati u bilo kojem trenutku putem telefona, chata ili osobno
Osjećate li želju za promjenom karijere i želite li svoju strast za fitnessom i zdravstvenim treningom konačno pretvoriti u karijeru? Želite li podići vlastiti trening na novu razinu i u isto vrijeme pomoći drugima da postignu svoje ciljeve?
Onda ste došli na pravo mjesto!
Fitness industrija raste i napreduje kao nikada prije, otvarajući vam neograničene mogućnosti. Iskoristite ovaj trend u nastajanju i uskočite u kondicijski trener! Postanite stručnjak za funkcionalni trening snage, senzomotorički trening, besplatni trening snage i još mnogo toga.
Naši renomirani stručnjaci vodit će vas korak po korak i dati vam znanje koje vam je potrebno za izradu planova obuke po mjeri za vas ili vaše buduće klijente . Uronite u fascinantne osnove anatomije, fiziologije, teorije treninga i druge uzbudljive teme koje su ključne za vaš trening.
Ali to nije dovoljno! Ako želite dodatno proširiti svoje znanje i ovladati područjem osobnog treninga, tada biste trebali ići ravno na sljedeće više tečajeve < jak>Dipl. Health Fitness osobni trenerili Dipl. Professional Health Fitness osobni treneruključite se. Ovi prvoklasni tečajevi pripremaju vas za uspješan početak ne samo u fitness treningu, već iu području osobnog treninga.
Opseg učenja
712 E
razina EQF-a
Obuka se temelji na razina EQF-a 4 »
Početak tečaja
Odmah moguće
Troškovi obuke
daleko €1.690,-
Varijanta učenja
Tečajevi licem u lice
Weitere moguće
Varijante učenja
moguće
Jezik učionice
Naša osobna obuka certificiranog fitness trenera nudi vam inspirativno putovanje kroz svijet sporta i zdravstvene zaštite. Veliku važnost pridajemo praktičnim vježbama i zajedničkim iskustvima koja će vas pratiti na putu do iskusnog trenera. Ovaj trening vam otvara široke perspektive. Postaju zanimljiviji ne samo za fitnes tvrtke, već i za zdravstvene i rehabilitacijske ustanove. Pridružite nam se i uronite u fascinantan svijet sporta i zdravlja. Zajedno ćemo vašu strast pretvoriti u ispunjavajuću karijeru fitness trenera.
Cilj obuke je prenijeti dubinsko znanje u svim važnim područjima zdravstveni sportovi. Ovdje su dobrodošli svi, bez obzira jesu li početnici, ekipni sportaši ili Bodibilder. Nakon uspješnog završetka, imat ćete novu karijeru i najbolji mogući početak Ništa ne stoji na putu osmišljavanja vašeg treninga.
Možete završiti svoju obuku za fitness trenera na jednoj od naših brojnih Lokacije u Austriji i Njemačkoj dovršene. Početak je zaslužan za naše Opsežna ponuda e-učenja za osnovni modul sportskih vještina u bilo koje vrijeme moguće! Provjera znanja teorijskih sadržaja odvija se putem online pitanja višestrukog izbora umjesto. Zaključak je praktični završni ispit; nema teorijskog diplomskog rada pisati.
Na Fitness Akademiji pripremit ćete se za rad fitness trenera u teretani pripremljeno na praktičan način. Između ostalog, naučit ćete kako pravilno koristiti bučice i utege, trening na spravi i kako napraviti spravu training a href="subject/training planning">Koncepti obuke. Kao fitness trener, možete služiti svojim klijentima trenirati na fitness spravama, provoditi konzultacije o treningu, kreirati planove treninga i razvijati i također imati talent pomoći zdravim ljudima da postignu svoje ciljeve motivirati.
Naši certifikati vrijede u cijelom svijetu i izdaju se u različitim verzijama. Ona Na zahtjev, možete dobiti naš certifikat na nekoliko jezika (DE, EN, ES), s onima za pojedine zemlje Informacije kao i sa i bez glazbenog ispisa.
Sve ove varijante dostupne su za besplatno preuzimanje doživotno na vašem online kampusu Raspolaganje. Osim toga, ovisno o paketu učenja koji kupite, dobit ćete certifikat Vaš izbor, koji se izdaje na visokokvalitetnom specijalnom papiru s reljefnim tiskom.
Dodijelit će se sljedeći certifikat (na nekoliko jezika DE, EN, ES):
Radujemo se vašem kontaktu putem telefona, putem Pošaljite e-poštu ili razgovarajte kako biste mogli pomoći. Možda ćete pronaći odgovor na svoje Ali pitajte u našem općem FAQ ili fitness trener Česta pitanja.
Vježbanje započinjete modulom osnovnih sportskih vještina. U 8 predmeta naučit ćete teorijska znanja iz videa i skripti, a svaki ćete predmet završiti malim online ispitom s višestrukim izborom.
Zatim prelazite na svoju predmetnu specijalizaciju, tj. odabrani tečaj.
Budući da su naši tečajevi osmišljeni tako da budu vrlo fleksibilni, trajanje obuke uvelike ovisi o vašoj inicijativi za učenje, potrebnom tjednom vremenu i odgovarajućem prethodnom znanju.
U bilo kojem trenutku možete započeti online s osnovnim modulom sportskih kompetencija. Ne samo da ćete premostiti vrijeme čekanja do nastave licem u lice, već ćete steći i važna osnovna znanja.
Na praktičnim predavanjima licem u lice učiti ćete u grupi od 5 do 15 ljudi. Govornici će vas naučiti što trebate znati kao trener i podržati vas vrijednim savjetima za svakodnevni rad.
Ocjenu zarađujete praktičnim vježbama i dobrovoljnim dodatnim zadacima. Te vježbe mogu varirati od protokola obuke preko pisanih priprema do vježbi snimanja.
U svojoj obuci možete očekivati mrežne ispite s višestrukim izborom, kao i završni ispit u prisustvu.
314
Sportska kompetencija
315
Prisutnost | Samostalno istraživanje
12
Istraživanje književnosti
60
Praktična provedba
11
Dodatni zadaci i ispiti
Obučavamo najbolje trenere u fitness industriji. Pratimo i podržavamo naše maturante od početka do kraja i nadalje.
Funkcionalna anatomija osnova je svakog trenera u sportu i zdravlju. Ovim specijalističkim tečajem dobit ćete cjelovit uvid u anatomiju ljudskog tijela i tako steći dublje znanje.
Tečaj je osmišljen kako bi bio što življi i razumljiviji, koristeći različite tehnike podučavanja i učenja - prilagođene potrebama fitness & Osobni trener.
Cilj je prepoznati veze između sekvenci pokreta i razumjeti najvažnije latinske tehničke izraze.
U općem tečaju sportske prehrane naši se sudionici upoznaju s osnovama prehrane.
Kao osnova, razmatra se sastav naše prehrane s makro i mikronutrijentima kao i ravnoteža vode. Kako bismo razumjeli različite veze, detaljno se govori o energetskoj bilanci.
Nadalje, raspravlja se o utjecaju pojedinih komponenti hrane na ljudski organizam, kao i njihovom značaju u području sporta.
U mnogim tvrtkama, promicanje zdravlja poduzeća sada je popularna metoda za jačanje zdravlja zaposlenika, prevenciju bolesti i na taj način jačanje dobrobiti zaposlenika.
Zašto je promicanje zdravlja poduzeća toliko važno prikazano je u uvodu u promicanje zdravlja poduzeća, predstavljeni su izazovi promicanja zdravlja poduzeća te se raspravlja o uobičajenim organizacijskim bolestima.
Sudionici tečaja također saznati koji su čimbenici uspjeha promicanja zdravlja poduzeća, koje dobrobiti zaposlenicima i poduzeću iz toga proizlaze te naravno dokazanim postupcima i instrumentima.
Predstavljena su razna područja djelovanja i mjere te polaznici tečaja također objašnjeno kako ući u takve tvrtke, kreiraju se koncepti i razjašnjavaju se druga bitna organizacijska pitanja.
Polaznicima tečaja prikazani su praktični primjeri, au ovoj cjelini također imaju priliku primijeniti naučeno u grupnom radu.
Jedinica Rad usmjeren na kupca daje polaznicima tečaja uvid u marketing kako bi se kasnije mogli dobro pozicionirati na tržištu kao treneri i olakšati im ulazak na tržište
Da bismo to učinili, prvo definiramo što Marketing i zašto relevantan je i kao osobni trener.
Osim toga, objašnjeni su uobičajeni tehnički pojmovi iz marketinga kao što su USP, benefit, positioning itd. i različiti marketinški modeli kao što su SMART formula, 4P marketing mix i drugi.
Komunikacija između trenera i kupca naravno nije zaboravljena u ovoj jedinici. U tu svrhu uvode se različiti aspekti komunikacije kao i pravila za uspješnu komunikaciju te se prikazuju primjeri.
Na kraju ove cjeline polaznici tečaja trebali bi znati reklamirati sebe i svoj proizvod, uslugu, koristeći poziciju marketinške strategije i uspješno prodavati.
Dobro poznavanje ljudske fiziologije i povezanih funkcija u tijelu nužan je preduvjet za sve trenere koji rade u sportskom sektoru za adekvatno bavljenje svojom profesijom.
Ovaj tečaj će "razumjeti" veze ljudskog organizma. Putujte s nama kroz ljudsko tijelo i shvatite funkcije organizma za svoju novu sportsku karijeru.
Nastavni predmet istražuje opskrbu energijom mišića, kardiovaskularnog sustava i dišnog sustava na praktičan i uzbudljiv način moguće.
Dobar sportski odgoj počinje s osnovama anatomije i fiziologije.
U ovom tečaju polaznici su pripremljeni da mogu uspješno komunicirati s kupcima na svim razinama. Osim toga, sudionici bi se trebali baviti vlastitim ciljevima i motivima kako bi bolje razumjeli one kupaca.
Ispravno postavljanje ciljeva i ispravno davanjepovratnih informacija također su dijelovi tečaja!
Polaznici se također upoznaju s upravljanjem stresomi raznim strategijama učenja kako bi ih mogli primijeniti nakon treninga.
Budući da su ozljede u sportu uobičajena pojava, važno je znati uzroke i posljedice najčešćih ozljeda. Ako dođe do najgoreg, osobni trener mora znati brzo i ispravno reagirati!
Osim toga, razumijevanje različitih vrsta ozljeda pomaže u njihovoj prevenciji.
U prvom dijelu teorije treninga poučavaju se osnove treninga, kao što su principi treninga, principi dizajna treninga, metode treninga i čimbenici sportskog učinka.
Budući da su izvedba, dijagnostika izvedbe, trening i natjecanje usko povezani, u skladu s tim se i poučava u tečaju.
U drugom dijelu teorije treninga, trening se promatra kao složeni akcijski proces iu... Definira se i vrednuje veza s planiranjem, izvođenjem i evaluacijom.
Važan dio teorije treninga i dalje je dizajn plana treninga, koji se praktično prenosi primjerima mogućnosti izrade plana treninga.< br />
O temi Kako bismo produbili znanost o obuci, redovito pozivamo vrhunske međunarodne predavače poput sveuč. Prof.dr. Paul Haberi Prof.em. dr. phil. dr. med. Dr. hc Jürgen Weineck poziva nas na Akademiju.
Između ostalog, oni su za knjige "Optimalan trening" (Jürgen Weineck) i " Performance Physiology" (Paul Haber) poznat u znanosti o treniranju.
Funkcionalni trening odnosi se na svaki trening u kojem se koristi više od jednog mišića izolirano.
To znači da se nekoliko mišića ili cijele mišićne skupine ili lanci uvijek treniraju istovremeno. Fokus je posebno na koordinaciji mišića, interakciji između mišića, ekonomizaciji pokreta i stabilnosti jezgre tijela.
Trening funkcionalne snage je posebno važan jer se može posebno dobro uklopiti u svakodnevni život i krosport. Osim toga, može se prakticirati u bilo kojoj dobi. Koristi se u gotovo svim sportovima, u popularnim i rekreacijskim sportovima, u natjecateljskim sportovima, u rehabilitacijskom treningu i preventivnom treningu.
Funkcionalni trening snage posebno je važan kod nestabilnih i nestabilnih površine kao i vlastita tjelesna težina.
U ovoj jedinici naši polaznici tečaja upoznaju različite alate za vježbanje kao što su trenažeri, Pezziballs i drugi te uče kako ih koristiti u funkcionalnom treningu. Prikazane su vježbe s vlastitom tjelesnom težinom i predstavljeni su pojmovi te su prikazani različiti mišićni lanci tijela i kako ih možete konkretno trenirati.
Trening snage uz pomoć opreme poseban je oblik vježbe snage, za razliku od besplatnog treninga snage, ovdje trenirate samo na vođenoj opremi. Radijus kretanja i smjer kretanja su već navedeni, što ostavlja malo prostora za pogreške.
Vježbanje snage podržano uređajem idealno je za početnike u vježbanju snage, ali uređaji mogu koristiti i bodybuilderi ili pacijenti na rehabilitaciji.
Polaznici tečaja uče ispravnu tehniku izvođenja svih vježbi na spravama, suočavaju se s najčešćim pogreškama i nakon obuke mogu pravilno trenirati svoje klijente na spravama.
Planiranje treninga bitan je dio rada kao Fitness- & Osobni trener Kako bi se postigao učinkovit napredak u obuci kupaca i postigao dugoročni uspjeh, postoji nekoliko važnih čimbenika. smatrati. Bez obzira na to je li osobni cilj kupca povećanje performansi, smanjenje tjelesne masnoće, učenje novih, složenih vježbi ili nešto treće.
Nekoliko važnih osnovnih principa su principi treninga prema Weinecku. Oni, između ostalog, navode da podražaj treninga mora biti dovoljan visoka kako bi se omogućila prilagodba kako bi se osiguralo da se opterećenje mora stalno povećavati i također ukazuje na ispravan slijed opterećenja kao i dovoljno odmora i još mnogo toga. Individualni izbor pet standarda stresa također je ključan: intenzitet, trajanje, učestalost, gustoća i opseg. Planiranje treninga bavi se time kako ih pravilno prilagoditi individualnim ciljevima i zahtjevima kako bi se postigli optimalni rezultati.
Ciljevi ključnih riječi: Ispravno postavljanje ciljeva od strane kupaca također ima veliki utjecaj na dizajn obuke. Razina treninga, dob, regeneracija, raspoloživo vrijeme i mnogi drugi čimbenici igraju druge važne uloge. Samo ako se uzmu u obzir individualne potrebe i resursi kupaca, plan obuke može se uspješno implementirati u praksi.
Naši diplomanti uče o fiziološkim prilagodbama fizičkih funkcionalnih sustava kroz različita opterećenja pri vježbanju. Osim toga, naučit ćete o različitim modelima periodizacije i kako se oni implementiraju u praksi na različitim razinama izvedbe. To znači da naši maturanti znaju što je potrebno za optimalno planiranje treninga, koje prepreke mogu stajati na putu i kako se individualni ciljevi mogu pravilno postaviti (i naravno postići).
Kako biste osvježili sadržaj planiranja treninga ili općenito proširili svoje znanje o planiranju treninga, preporučujemo radionicu 1x1 planiranja treninga< /a>
Osnovni modul sportske kompetencije odobren je od strane Državnog središnjeg ureda za obrazovanje na daljinu (ZFU) pod brojem: 7324018c. ZFU je središnji ured za učenje na daljinu u Njemačkoj i radi na temelju Zakona o zaštiti učenja na daljinu (FernUSG). Odlučuje u cijeloj zemlji o odobravanju tečajeva učenja na daljinu kako bi se zajamčio tehnički ispravan i sveukupno profesionalan tečaj učenja na daljinu.
Kao priznata institucija u obrazovanju odraslih, naše nastavne planove i programe redovito evaluiraju i priznaju državne institucije i agencije za financiranje. Neprestano nastojimo premašiti trenutne standarde kvalitete kako bismo vam zajamčili najbolju moguću obuku. Uvjerite se u naše certifikate.
Za treniranje u Sportskoj akademiji Flexyfit imate širok raspon opcija za podršku svom treningu. Postoje različiti programi financiranja na saveznoj razini i razini EU-a, kao i porezni poticaji koji služe kao osnova.
Međutim, imajte na umu da je odluka o dodjeli i iznosu financiranja isključivo u nadležnosti dotične agencije za financiranje.
Rado ćemo vam pomoći pronaći odgovarajuću agenciju za financiranje i pružiti vam sve informacije o tečaju koje su vam potrebne za prijavu za financiranje. Samu prijavu morate podnijeti relevantnim agencijama za financiranje.
Možete pronaći pregled najvažnijih tijela financiranja ovdje.
Ovisno o instituciji koja financira, vaše će se školovanje financirati putem izravne naknade troškova nakon potvrde prijave za financiranje (npr. AMS) ili putem potpunog ili djelomičnog povrata novca nakon uspješnog završetka treninga (npr. Waff). Preporučujemo da se osobno informirate o pojedinačnim mogućnostima financiranja od relevantnih institucija za financiranje.
Da, većina naših tečajeva prikladna je za obrazovni dopust.
Ako želite nastaviti školovanje bez prekida radnog odnosa, možete s poslodavcem dogovoriti obrazovni dopust. Bit ćete oslobođeni posla za vrijeme daljnjeg usavršavanja.
Planirajte svoj obrazovni dopust s nama sada! Rado ćemo s vama razgovarati o vašim individualnim zahtjevima za obuku u osobnom, neobvezujućem savjetovanju.
Možete uzeti svoj obrazovni dopust u trajanju od najviše 1 godine unutar 4 godine. Postoje 3 načina na koje ovo možete stilizirati:
Imajte na umu da je ovo opći sažetak i da je preporučljivo provjeriti s relevantnim tijelima ili vlastima za dodatne pojedinosti i uvjete. Suglasnost vašeg poslodavca ključna je za obrazovni dopust.
Morate podnijeti obrazovne planove koje smo izdali, a koji predviđaju 20 sati tjedno za dopust s punim radnim vremenom ili najmanje 10 sati tjedno za dopust s nepunim radnim vremenom. Osim toga, potrebno je redovito dokazivati napredak svoje obuke, na primjer kroz ispite ili potvrde o pohađanju.
Područja odgovornosti fitness trenera su raznolika i ovise, između ostalog, o tome gdje te u kojem radnom odnosu - zaposleni ili samozaposleni - radite.
Fokus oboje je naravno fitness. Kao zaposlenik u teretani mogli biste biti pored Treninzi također uključuju administrativne poslove u administraciji ili uvođenje novih članova fitness studija pad.
Kao osobni trener, provjeravate razinu kondicije svojih klijenata te postavljate i stvarate ciljeve Planovi treninga za njih i objašnjenje opreme za snagu i izdržljivost, kao i kondicijskih vježbi. U vezi pratite svoje kupce na njihovom putu, motivirajte ih i osigurajte postizanje ciljeva biti.
Krenite putem grupnog fitness trenera, vodite grupne tečajeve za sportove kao što su Primjeri uključuju pilates, jogu ili aerobik. U tu svrhu preporučljivo je proći dodatnu obuku za dubinsko proučavanje.
Kao fitness trener na stalnom radnom mjestu, možete dobiti početnu plaću između 19.000 € i... Izračunajte 21.900 € bruto godišnje. S nekoliko godina radnog iskustva, raspon plaća raste na 22.000 € do 26.000 € godišnje.
Ako ste samozaposleni, plaća ovisi o tome koliko trener ima klijenata i kako to radi Cijene su određene. Osim toga, naravno, morat ćete platiti najam sobe osim ako ne oslanja se na kućne posjete i trening na otvorenom.
Fitness treneri često rade u fitness studijima na stalnoj bazi ili kao slobodnjaci. Ali također u wellness poslovima kao što su hoteli, objekti za rekreaciju i slobodno vrijeme, zdravstveni centri ili Sportski klubovi trebaju kondicijske trenere.
Samozapošljavanje osobnog trenera također je popularno, a ovdje ima mnogo ljudi Moguća su radna mjesta. Osim u vlastitim prostorijama, tu su i treninzi na otvorenom te kućni posjeti Kupci ili online fitness platforme šire. U nekim teretanama možete i vi Sklopite ugovore kako biste mogli koristiti tamošnje prostorije u zamjenu za najam.
Otvaranje vlastite teretane više nije lako zbog konkurencije. Zato se mnogi fitness treneri bave, između ostalog, promicanjem zdravlja tvrtke Područje razvoja sporta, gdje su uključeni, na primjer, u dizajn fitness studija i Savjeti za sportske terene i dvorane.
Na našoj platformi Sportska karijera Uvijek izlistavamo oglase za posao iz fitness studija. Tamo se možete izravno prijaviti za poslove kao Prijavite se za fitness trenera, voditelja podružnice, instruktora ili zaposlenika u studiju.
Obuka za diplomu ili A-licencu predstavlja dalje razvijenu varijantu obuke za B-licencu B licenca je posebno pogodna za usavršavanje osobnog treninga i uključivanje istražiti osnove zdravog života. S druge strane, obuka za A-licencu nudi čvrst temelj za početak profesionalne karijere u dotičnom području. na Primjerice, postoji A-licenca treninga za kondicijske trenere To je također moguće dovršiti u obliku čistog učenja na daljinu ili individualne obuke. To znači da se cjelokupna obuka može izvoditi od kuće ili na individualnim satovima može se upotpuniti zvučnikom.
Ako ste već završili obuku kod nas i zainteresirani ste za neki drugi tečaj Ako se odlučite, bit će vam priznat sadržaj modula sportske kompetencije. Prilikom studiranja na jednom Povremeno se na sveučilištu mogu uzeti u obzir pojedini predmeti. Na primjer, možete Medicinsko obrazovanje često koristi iskustva za podučavanje predmeta kao što su anatomija i prepoznati fiziologiju. Ako vaše osposobljavanje dolazi od drugog pružatelja obrazovanja odraslih (kao što je licenca online trenera, vitalna akademija itd.), potrebna je individualna procjena, kako biste utvrdili jesu li krediti mogući.
Želimo vam olakšati ulaganje u vašu budućnost i stoga nudimo prikladnu opciju obročnog plaćanja. Obuka za fitness trenera Licenca se lako može obaviti na mjesečnoj bazi Obroci se plaćaju bez potrebe za dodatnim kamatama.
Ako ste zainteresirani za individualni plan plaćanja, oklijevajte da ne kontaktirate izravno naš Flexyfit tim. Stojimo Vam na raspolaganju i Zajedno ćemo pronaći rješenje koje najbolje odgovara vašim potrebama. Uložiti u Vaša budućnost i započnite svoj put ka tome da postanete fitness trener već danas!
Nakon što rezervirate, imat ćete puni pristup svom akademskom računu i materijalima za učenje. Možete se povući u bilo kojem trenutku unutar 14 dana bez navođenja razloga. To znači da nemate nikakvih troškova! (Prva) faktura će biti cca Poslano e-poštom tjednima nakon registracije.
Naša osobna obuka certificiranog fitness trenera nudi vam inspirativno putovanje kroz svijet sporta i zdravstvene zaštite. Veliku važnost pridajemo praktičnim vježbama i zajedničkim iskustvima koja će vas pratiti na putu do iskusnog trenera. Ovaj trening vam otvara široke perspektive. Postaju zanimljiviji ne samo za fitnes tvrtke, već i za zdravstvene i rehabilitacijske ustanove. Pridružite nam se i uronite u fascinantan svijet sporta i zdravlja. Zajedno ćemo vašu strast pretvoriti u ispunjavajuću karijeru fitness trenera.
Cilj obuke je prenijeti dubinsko znanje u svim važnim područjima zdravstveni sportovi. Ovdje su dobrodošli svi, bez obzira jesu li početnici, ekipni sportaši ili Bodibilder. Nakon uspješnog završetka, imat ćete novu karijeru i najbolji mogući početak Ništa ne stoji na putu osmišljavanja vašeg treninga.
Možete završiti svoju obuku za fitness trenera na jednoj od naših brojnih Lokacije u Austriji i Njemačkoj dovršene. Početak je zaslužan za naše Opsežna ponuda e-učenja za osnovni modul sportskih vještina u bilo koje vrijeme moguće! Provjera znanja teorijskih sadržaja odvija se putem online pitanja višestrukog izbora umjesto. Zaključak je praktični završni ispit; nema teorijskog diplomskog rada pisati.
Na Fitness Akademiji pripremit ćete se za rad fitness trenera u teretani pripremljeno na praktičan način. Između ostalog, naučit ćete kako pravilno koristiti bučice i utege, trening na spravi i kako napraviti spravu training a href="subject/training planning">Koncepti obuke. Kao fitness trener, možete služiti svojim klijentima trenirati na fitness spravama, provoditi konzultacije o treningu, kreirati planove treninga i razvijati i također imati talent pomoći zdravim ljudima da postignu svoje ciljeve motivirati.
Naši certifikati vrijede u cijelom svijetu i izdaju se u različitim verzijama. Ona Na zahtjev, možete dobiti naš certifikat na nekoliko jezika (DE, EN, ES), s onima za pojedine zemlje Informacije kao i sa i bez glazbenog ispisa.
Sve ove varijante dostupne su za besplatno preuzimanje doživotno na vašem online kampusu Raspolaganje. Osim toga, ovisno o paketu učenja koji kupite, dobit ćete certifikat Vaš izbor, koji se izdaje na visokokvalitetnom specijalnom papiru s reljefnim tiskom.
Dodijelit će se sljedeći certifikat (na nekoliko jezika DE, EN, ES):
Radujemo se vašem kontaktu putem telefona, putem Pošaljite e-poštu ili razgovarajte kako biste mogli pomoći. Možda ćete pronaći odgovor na svoje Ali pitajte u našem općem FAQ ili fitness trener Česta pitanja.
Vježbanje započinjete modulom osnovnih sportskih vještina. U 8 predmeta naučit ćete teorijska znanja iz videa i skripti, a svaki ćete predmet završiti malim online ispitom s višestrukim izborom.
Zatim prelazite na svoju predmetnu specijalizaciju, tj. odabrani tečaj.
Budući da su naši tečajevi osmišljeni tako da budu vrlo fleksibilni, trajanje obuke uvelike ovisi o vašoj inicijativi za učenje, potrebnom tjednom vremenu i odgovarajućem prethodnom znanju.
U bilo kojem trenutku možete započeti online s osnovnim modulom sportskih kompetencija. Ne samo da ćete premostiti vrijeme čekanja do nastave licem u lice, već ćete steći i važna osnovna znanja.
Na praktičnim predavanjima licem u lice učiti ćete u grupi od 5 do 15 ljudi. Govornici će vas naučiti što trebate znati kao trener i podržati vas vrijednim savjetima za svakodnevni rad.
Ocjenu zarađujete praktičnim vježbama i dobrovoljnim dodatnim zadacima. Te vježbe mogu varirati od protokola obuke preko pisanih priprema do vježbi snimanja.
U svojoj obuci možete očekivati mrežne ispite s višestrukim izborom, kao i završni ispit u prisustvu.
314
Sportska kompetencija
315
Prisutnost | Samostalno istraživanje
12
Istraživanje književnosti
60
Praktična provedba
11
Dodatni zadaci i ispiti
Obučavamo najbolje trenere u fitness industriji. Pratimo i podržavamo naše maturante od početka do kraja i nadalje.
Funkcionalna anatomija osnova je svakog trenera u sportu i zdravlju. Ovim specijalističkim tečajem dobit ćete cjelovit uvid u anatomiju ljudskog tijela i tako steći dublje znanje.
Tečaj je osmišljen kako bi bio što življi i razumljiviji, koristeći različite tehnike podučavanja i učenja - prilagođene potrebama fitness & Osobni trener.
Cilj je prepoznati veze između sekvenci pokreta i razumjeti najvažnije latinske tehničke izraze.
U općem tečaju sportske prehrane naši se sudionici upoznaju s osnovama prehrane.
Kao osnova, razmatra se sastav naše prehrane s makro i mikronutrijentima kao i ravnoteža vode. Kako bismo razumjeli različite veze, detaljno se govori o energetskoj bilanci.
Nadalje, raspravlja se o utjecaju pojedinih komponenti hrane na ljudski organizam, kao i njihovom značaju u području sporta.
U mnogim tvrtkama, promicanje zdravlja poduzeća sada je popularna metoda za jačanje zdravlja zaposlenika, prevenciju bolesti i na taj način jačanje dobrobiti zaposlenika.
Zašto je promicanje zdravlja poduzeća toliko važno prikazano je u uvodu u promicanje zdravlja poduzeća, predstavljeni su izazovi promicanja zdravlja poduzeća te se raspravlja o uobičajenim organizacijskim bolestima.
Sudionici tečaja također saznati koji su čimbenici uspjeha promicanja zdravlja poduzeća, koje dobrobiti zaposlenicima i poduzeću iz toga proizlaze te naravno dokazanim postupcima i instrumentima.
Predstavljena su razna područja djelovanja i mjere te polaznici tečaja također objašnjeno kako ući u takve tvrtke, kreiraju se koncepti i razjašnjavaju se druga bitna organizacijska pitanja.
Polaznicima tečaja prikazani su praktični primjeri, au ovoj cjelini također imaju priliku primijeniti naučeno u grupnom radu.
Jedinica Rad usmjeren na kupca daje polaznicima tečaja uvid u marketing kako bi se kasnije mogli dobro pozicionirati na tržištu kao treneri i olakšati im ulazak na tržište
Da bismo to učinili, prvo definiramo što Marketing i zašto relevantan je i kao osobni trener.
Osim toga, objašnjeni su uobičajeni tehnički pojmovi iz marketinga kao što su USP, benefit, positioning itd. i različiti marketinški modeli kao što su SMART formula, 4P marketing mix i drugi.
Komunikacija između trenera i kupca naravno nije zaboravljena u ovoj jedinici. U tu svrhu uvode se različiti aspekti komunikacije kao i pravila za uspješnu komunikaciju te se prikazuju primjeri.
Na kraju ove cjeline polaznici tečaja trebali bi znati reklamirati sebe i svoj proizvod, uslugu, koristeći poziciju marketinške strategije i uspješno prodavati.
Dobro poznavanje ljudske fiziologije i povezanih funkcija u tijelu nužan je preduvjet za sve trenere koji rade u sportskom sektoru za adekvatno bavljenje svojom profesijom.
Ovaj tečaj će "razumjeti" veze ljudskog organizma. Putujte s nama kroz ljudsko tijelo i shvatite funkcije organizma za svoju novu sportsku karijeru.
Nastavni predmet istražuje opskrbu energijom mišića, kardiovaskularnog sustava i dišnog sustava na praktičan i uzbudljiv način moguće.
Dobar sportski odgoj počinje s osnovama anatomije i fiziologije.
U ovom tečaju polaznici su pripremljeni da mogu uspješno komunicirati s kupcima na svim razinama. Osim toga, sudionici bi se trebali baviti vlastitim ciljevima i motivima kako bi bolje razumjeli one kupaca.
Ispravno postavljanje ciljeva i ispravno davanjepovratnih informacija također su dijelovi tečaja!
Polaznici se također upoznaju s upravljanjem stresomi raznim strategijama učenja kako bi ih mogli primijeniti nakon treninga.
Budući da su ozljede u sportu uobičajena pojava, važno je znati uzroke i posljedice najčešćih ozljeda. Ako dođe do najgoreg, osobni trener mora znati brzo i ispravno reagirati!
Osim toga, razumijevanje različitih vrsta ozljeda pomaže u njihovoj prevenciji.
U prvom dijelu teorije treninga poučavaju se osnove treninga, kao što su principi treninga, principi dizajna treninga, metode treninga i čimbenici sportskog učinka.
Budući da su izvedba, dijagnostika izvedbe, trening i natjecanje usko povezani, u skladu s tim se i poučava u tečaju.
U drugom dijelu teorije treninga, trening se promatra kao složeni akcijski proces iu... Definira se i vrednuje veza s planiranjem, izvođenjem i evaluacijom.
Važan dio teorije treninga i dalje je dizajn plana treninga, koji se praktično prenosi primjerima mogućnosti izrade plana treninga.< br />
O temi Kako bismo produbili znanost o obuci, redovito pozivamo vrhunske međunarodne predavače poput sveuč. Prof.dr. Paul Haberi Prof.em. dr. phil. dr. med. Dr. hc Jürgen Weineck poziva nas na Akademiju.
Između ostalog, oni su za knjige "Optimalan trening" (Jürgen Weineck) i " Performance Physiology" (Paul Haber) poznat u znanosti o treniranju.
Funkcionalni trening odnosi se na svaki trening u kojem se koristi više od jednog mišića izolirano.
To znači da se nekoliko mišića ili cijele mišićne skupine ili lanci uvijek treniraju istovremeno. Fokus je posebno na koordinaciji mišića, interakciji između mišića, ekonomizaciji pokreta i stabilnosti jezgre tijela.
Trening funkcionalne snage je posebno važan jer se može posebno dobro uklopiti u svakodnevni život i krosport. Osim toga, može se prakticirati u bilo kojoj dobi. Koristi se u gotovo svim sportovima, u popularnim i rekreacijskim sportovima, u natjecateljskim sportovima, u rehabilitacijskom treningu i preventivnom treningu.
Funkcionalni trening snage posebno je važan kod nestabilnih i nestabilnih površine kao i vlastita tjelesna težina.
U ovoj jedinici naši polaznici tečaja upoznaju različite alate za vježbanje kao što su trenažeri, Pezziballs i drugi te uče kako ih koristiti u funkcionalnom treningu. Prikazane su vježbe s vlastitom tjelesnom težinom i predstavljeni su pojmovi te su prikazani različiti mišićni lanci tijela i kako ih možete konkretno trenirati.
Trening snage uz pomoć opreme poseban je oblik vježbe snage, za razliku od besplatnog treninga snage, ovdje trenirate samo na vođenoj opremi. Radijus kretanja i smjer kretanja su već navedeni, što ostavlja malo prostora za pogreške.
Vježbanje snage podržano uređajem idealno je za početnike u vježbanju snage, ali uređaji mogu koristiti i bodybuilderi ili pacijenti na rehabilitaciji.
Polaznici tečaja uče ispravnu tehniku izvođenja svih vježbi na spravama, suočavaju se s najčešćim pogreškama i nakon obuke mogu pravilno trenirati svoje klijente na spravama.
Planiranje treninga bitan je dio rada kao Fitness- & Osobni trener Kako bi se postigao učinkovit napredak u obuci kupaca i postigao dugoročni uspjeh, postoji nekoliko važnih čimbenika. smatrati. Bez obzira na to je li osobni cilj kupca povećanje performansi, smanjenje tjelesne masnoće, učenje novih, složenih vježbi ili nešto treće.
Nekoliko važnih osnovnih principa su principi treninga prema Weinecku. Oni, između ostalog, navode da podražaj treninga mora biti dovoljan visoka kako bi se omogućila prilagodba kako bi se osiguralo da se opterećenje mora stalno povećavati i također ukazuje na ispravan slijed opterećenja kao i dovoljno odmora i još mnogo toga. Individualni izbor pet standarda stresa također je ključan: intenzitet, trajanje, učestalost, gustoća i opseg. Planiranje treninga bavi se time kako ih pravilno prilagoditi individualnim ciljevima i zahtjevima kako bi se postigli optimalni rezultati.
Ciljevi ključnih riječi: Ispravno postavljanje ciljeva od strane kupaca također ima veliki utjecaj na dizajn obuke. Razina treninga, dob, regeneracija, raspoloživo vrijeme i mnogi drugi čimbenici igraju druge važne uloge. Samo ako se uzmu u obzir individualne potrebe i resursi kupaca, plan obuke može se uspješno implementirati u praksi.
Naši diplomanti uče o fiziološkim prilagodbama fizičkih funkcionalnih sustava kroz različita opterećenja pri vježbanju. Osim toga, naučit ćete o različitim modelima periodizacije i kako se oni implementiraju u praksi na različitim razinama izvedbe. To znači da naši maturanti znaju što je potrebno za optimalno planiranje treninga, koje prepreke mogu stajati na putu i kako se individualni ciljevi mogu pravilno postaviti (i naravno postići).
Kako biste osvježili sadržaj planiranja treninga ili općenito proširili svoje znanje o planiranju treninga, preporučujemo radionicu 1x1 planiranja treninga< /a>
Osnovni modul sportske kompetencije odobren je od strane Državnog središnjeg ureda za obrazovanje na daljinu (ZFU) pod brojem: 7324018c. ZFU je središnji ured za učenje na daljinu u Njemačkoj i radi na temelju Zakona o zaštiti učenja na daljinu (FernUSG). Odlučuje u cijeloj zemlji o odobravanju tečajeva učenja na daljinu kako bi se zajamčio tehnički ispravan i sveukupno profesionalan tečaj učenja na daljinu.
Kao priznata institucija u obrazovanju odraslih, naše nastavne planove i programe redovito evaluiraju i priznaju državne institucije i agencije za financiranje. Neprestano nastojimo premašiti trenutne standarde kvalitete kako bismo vam zajamčili najbolju moguću obuku. Uvjerite se u naše certifikate.
Za treniranje u Sportskoj akademiji Flexyfit imate širok raspon opcija za podršku svom treningu. Postoje različiti programi financiranja na saveznoj razini i razini EU-a, kao i porezni poticaji koji služe kao osnova.
Međutim, imajte na umu da je odluka o dodjeli i iznosu financiranja isključivo u nadležnosti dotične agencije za financiranje.
Rado ćemo vam pomoći pronaći odgovarajuću agenciju za financiranje i pružiti vam sve informacije o tečaju koje su vam potrebne za prijavu za financiranje. Samu prijavu morate podnijeti relevantnim agencijama za financiranje.
Možete pronaći pregled najvažnijih tijela financiranja ovdje.
Ovisno o instituciji koja financira, vaše će se školovanje financirati putem izravne naknade troškova nakon potvrde prijave za financiranje (npr. AMS) ili putem potpunog ili djelomičnog povrata novca nakon uspješnog završetka treninga (npr. Waff). Preporučujemo da se osobno informirate o pojedinačnim mogućnostima financiranja od relevantnih institucija za financiranje.
Da, većina naših tečajeva prikladna je za obrazovni dopust.
Ako želite nastaviti školovanje bez prekida radnog odnosa, možete s poslodavcem dogovoriti obrazovni dopust. Bit ćete oslobođeni posla za vrijeme daljnjeg usavršavanja.
Planirajte svoj obrazovni dopust s nama sada! Rado ćemo s vama razgovarati o vašim individualnim zahtjevima za obuku u osobnom, neobvezujućem savjetovanju.
Možete uzeti svoj obrazovni dopust u trajanju od najviše 1 godine unutar 4 godine. Postoje 3 načina na koje ovo možete stilizirati:
Imajte na umu da je ovo opći sažetak i da je preporučljivo provjeriti s relevantnim tijelima ili vlastima za dodatne pojedinosti i uvjete. Suglasnost vašeg poslodavca ključna je za obrazovni dopust.
Morate podnijeti obrazovne planove koje smo izdali, a koji predviđaju 20 sati tjedno za dopust s punim radnim vremenom ili najmanje 10 sati tjedno za dopust s nepunim radnim vremenom. Osim toga, potrebno je redovito dokazivati napredak svoje obuke, na primjer kroz ispite ili potvrde o pohađanju.
Područja odgovornosti fitness trenera su raznolika i ovise, između ostalog, o tome gdje te u kojem radnom odnosu - zaposleni ili samozaposleni - radite.
Fokus oboje je naravno fitness. Kao zaposlenik u teretani mogli biste biti pored Treninzi također uključuju administrativne poslove u administraciji ili uvođenje novih članova fitness studija pad.
Kao osobni trener, provjeravate razinu kondicije svojih klijenata te postavljate i stvarate ciljeve Planovi treninga za njih i objašnjenje opreme za snagu i izdržljivost, kao i kondicijskih vježbi. U vezi pratite svoje kupce na njihovom putu, motivirajte ih i osigurajte postizanje ciljeva biti.
Krenite putem grupnog fitness trenera, vodite grupne tečajeve za sportove kao što su Primjeri uključuju pilates, jogu ili aerobik. U tu svrhu preporučljivo je proći dodatnu obuku za dubinsko proučavanje.
Kao fitness trener na stalnom radnom mjestu, možete dobiti početnu plaću između 19.000 € i... Izračunajte 21.900 € bruto godišnje. S nekoliko godina radnog iskustva, raspon plaća raste na 22.000 € do 26.000 € godišnje.
Ako ste samozaposleni, plaća ovisi o tome koliko trener ima klijenata i kako to radi Cijene su određene. Osim toga, naravno, morat ćete platiti najam sobe osim ako ne oslanja se na kućne posjete i trening na otvorenom.
Fitness treneri često rade u fitness studijima na stalnoj bazi ili kao slobodnjaci. Ali također u wellness poslovima kao što su hoteli, objekti za rekreaciju i slobodno vrijeme, zdravstveni centri ili Sportski klubovi trebaju kondicijske trenere.
Samozapošljavanje osobnog trenera također je popularno, a ovdje ima mnogo ljudi Moguća su radna mjesta. Osim u vlastitim prostorijama, tu su i treninzi na otvorenom te kućni posjeti Kupci ili online fitness platforme šire. U nekim teretanama možete i vi Sklopite ugovore kako biste mogli koristiti tamošnje prostorije u zamjenu za najam.
Otvaranje vlastite teretane više nije lako zbog konkurencije. Zato se mnogi fitness treneri bave, između ostalog, promicanjem zdravlja tvrtke Područje razvoja sporta, gdje su uključeni, na primjer, u dizajn fitness studija i Savjeti za sportske terene i dvorane.
Na našoj platformi Sportska karijera Uvijek izlistavamo oglase za posao iz fitness studija. Tamo se možete izravno prijaviti za poslove kao Prijavite se za fitness trenera, voditelja podružnice, instruktora ili zaposlenika u studiju.
Obuka za diplomu ili A-licencu predstavlja dalje razvijenu varijantu obuke za B-licencu B licenca je posebno pogodna za usavršavanje osobnog treninga i uključivanje istražiti osnove zdravog života. S druge strane, obuka za A-licencu nudi čvrst temelj za početak profesionalne karijere u dotičnom području. na Primjerice, postoji A-licenca treninga za kondicijske trenere To je također moguće dovršiti u obliku čistog učenja na daljinu ili individualne obuke. To znači da se cjelokupna obuka može izvoditi od kuće ili na individualnim satovima može se upotpuniti zvučnikom.
Ako ste već završili obuku kod nas i zainteresirani ste za neki drugi tečaj Ako se odlučite, bit će vam priznat sadržaj modula sportske kompetencije. Prilikom studiranja na jednom Povremeno se na sveučilištu mogu uzeti u obzir pojedini predmeti. Na primjer, možete Medicinsko obrazovanje često koristi iskustva za podučavanje predmeta kao što su anatomija i prepoznati fiziologiju. Ako vaše osposobljavanje dolazi od drugog pružatelja obrazovanja odraslih (kao što je licenca online trenera, vitalna akademija itd.), potrebna je individualna procjena, kako biste utvrdili jesu li krediti mogući.
Želimo vam olakšati ulaganje u vašu budućnost i stoga nudimo prikladnu opciju obročnog plaćanja. Obuka za fitness trenera Licenca se lako može obaviti na mjesečnoj bazi Obroci se plaćaju bez potrebe za dodatnim kamatama.
Ako ste zainteresirani za individualni plan plaćanja, oklijevajte da ne kontaktirate izravno naš Flexyfit tim. Stojimo Vam na raspolaganju i Zajedno ćemo pronaći rješenje koje najbolje odgovara vašim potrebama. Uložiti u Vaša budućnost i započnite svoj put ka tome da postanete fitness trener već danas!
Nakon što rezervirate, imat ćete puni pristup svom akademskom računu i materijalima za učenje. Možete se povući u bilo kojem trenutku unutar 14 dana bez navođenja razloga. To znači da nemate nikakvih troškova! (Prva) faktura će biti cca Poslano e-poštom tjednima nakon registracije.
4.92/5.0 (od 386 Recenzije o Trusted Shopovima )
Dostupne varijante učenja ovog treninga
Jezik učionice
Sportska kompetencija (online)
Sportska kompetencija (prisutnost)
Specijalistički modul
Sportska kompetencija Full HD video zapisi učenja
Specijalistički modul full HD videa za učenje fitness trenera
Uključen tečaj
Varijanta učenja
Metoda učenja
slušni i vizualni učenik
komunikativni i motorički tip učenja
Vrijeme učenja
Skripte i dokumenti kao PDF
Predavanja se mogu rezervirati kao dani praktične nastave
Podrška putem online kampusa, e-pošte, chata, telefona.
WhatsApp i podrška na licu mjesta
Probni ispiti
NADA Austrija
Visinska priprema - prof. DDDr. Weineck
SPK srednji ispit online
završni ispit
Certifikat u DE, EN, SP
Certifikat vrijedi u cijelom svijetu i na neograničeno vrijeme
Online kampus dostupan za cijeli život
Besplatan demo račun/probni paket
Kopije certifikata možete preuzeti u PDF formatu
Certifikati s provjerom autentičnosti (QR kod)
Mogućnosti financiranja
Obrazovni dopust (AT)
Financiranje za tvrtke
Potpora samozaposlenim osobama
Savjeti za tečaj
Procjena troškova agencije koja financira
Namještanje posla
široke mogućnosti daljnjeg usavršavanja
Apsolutno najbolja cijena i raspon usluga
EN
Mogućnost rezervacije po želji
Online + tehnička rasprava
314
115
B licenca
na liniji
vizualno
preporučeno
prikladan
fleksibilno
rezervirati
fleksibilni termin
do 100%
nije obvezujuća
EN
Mogućnost rezervacije po želji
Grupa tečaja licem u lice
314
rezervirati
B licenca
prisutnost
motor
prikladan
preporučeno
Događaji
rezervirati
fleksibilni termin
do 100%
nije obvezujuća
DE, EN
sadržavati
Individualni satovi
314
115
B licenca
One2One
vidno/motorički
prikladan
preporučeno
pojedinac
sadržavati
pojedinac
do 100%
nije obvezujuća
Filtrirajte po varijantama učenja
Tečajevi opterećenja
Odaberite varijantu učenja ili unesite tekst za pretraživanje!
* Obavezna polja
Hvala
Vaš upit je na putu prema nama, a mi
odgovorit ću
što je prije moguće! Bili smo tako slobodni i imamo
Potvrdu ćete dobiti na e-mail:
Također provjerite
svoju SPAM mapu
Želimo vam još jedan
fleksitastični dan
* Obavezna polja
Hvala
Vaš termin konzultacija je zabilježen!
Bili smo tako slobodni i poslali smo vam potvrdu e-poštom na:
Također provjerite
mapu SPAM
Želimo vam još jedan
flexytastic dan
* Obavezna polja
Idete sa regbr Predanosta. Pristup istječe automatski.
* Obavezna polja
vaši podaci
Kod poslan na:
Unesite četveroznamenkasti kod koji ste primljeno e-poštom i/ili SMS-om imati. (Provjerite svoju spam mapu)..
DA, GOTOVO!
Poslali smo e-poruku s vezom za vaš iskreno besplatni demo pristup sljedećem
Poslana adresa e-pošte:
Također provjerite mapu SPAM (može potrajati do 10 minuta vrijeme dok e-mail ne stigne)
Želimo vam flexytastic dan!
Možete nas dobiti od 8:30 ujutro od ponedjeljka do subote.
Jezik naših savjeta i usluga: srpsko-hrvatski | engleski | njemački
International
+43 1 997 27 38
Skenirajte QR kod svojim pametnim telefonom ili kliknite "Za
Promijeni WhatsApp®"
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
* Obavezna polja
Ostati u toku. Uzbudljive Novosti i trenutni Popusti.
Skenirajte QR kod pametnim telefonom ili kliknite na "Pretplatite se na Flexyfit® kanal"
* Obavezna polja
Našabrošura o obuci dobit ćete e-poštom.
Hvala
Uskoro ćete primiti e-poruku s vezom za preuzimanje brošure na adresu:
Također provjerite
mapu SPAM
Želimo vam još jedan
flexytastic dan
