Mann in Liegestütz Position

Functional Training als intensive Trainingsvariation


Der Fitnesssport verändert sich laufend und neue Alternativen zum klassischen Maschinen- und Hanteltraining entwickeln sich. Functional Training liegt nicht nur voll im Trend, sondern ist auch eine optimale Vorbereitung für die Herausforderungen des Alltags. Kompetente Functional TrainerInnen werden daher immer gefragter. In dieser Ausbildung vermitteln wir Ihnen fundiertes Wissen über funktionelle Trainingsmethoden - etwa mit dem eigenen Körpergewicht oder diversen Kleingeräten. Als Functional TrainerIn haben Sie durch das vielfältige Wissen über Trainingsvarianten und den umfangreichen Übungskatalog einen entscheidenden Vorteil. Denn Sie können Ihre Trainingseinheiten kreativer gestalten und mit anspruchsvollen und abwechslungsreichen Übungen begeistern.

Kursdauer_Unterrichtseinheit
Kursumfang

Unterrichts- & Praxiseinheiten
703 UE
Teilnahmebedingungen

  • schriftliche Anmeldung
  • Sporttauglichkeitsprüfung wird empfohlen
Abschlussprüfung

  • 80% Kursanwesenheit
  • schriftliche Zwischenprüfung
  • praktische Abschlussprüfung
Abschlusszeugnis
Abschlusszeugnis
Es wird folgende Urkunde (in mehren Sprachen DE, EN, ES) verliehen:

Österreich Fahne "Diplom Functional Strength Master TrainerIn"

Deutschland Fahne "Functional Strength Master TrainerIn A-Lizenz"


Das Fachseminar Sportkompetenz (Zul.-Nr.: 7324018c) ist in Deutschland staatlich geprüft über die ZFU. Zertifizierte Schulung nach TÜV Austria.

ZFU Siegel Fachseminar  Logo TÜV zertifizierte Lehrgänge
Vorteile
  • zertifiziertes anerkanntes Ausbildungsinstitut
  • Fachseminar Sportkompetenz zertifiziert über die ZFU
  • modulartiger Aufbau, über 500 Full HD Lernvideos inkl. Skripten
  • der Lehrgang kann als Lernvariante "Blended Learning" absolviert werden (Sportkompetenz online lernen | Fachseminar als Präsenskurs)
  • Kostenlos testen - Demozugang
  • akademisches ReferentInnen Team
  • Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
  • kostengünstige Aufbuchungspreise (bis zu 35% Rabatt) für weitere Lehrgänge (zu den Aufbuchungspreisen...)
  • höchste Ausbildungsqualität
  • keine zusätzlichen Prüfungsgebühren oder Zertifikatsgebühren
  • einzelne Kursteile einfach und flexibel als Präsenzkurstag aufbuchbar
  • Präsenzkurstage = 8UE (entpricht 8 Std.Präsenzunterricht!)
  • online Academykonto ein Leben lang zur Verfügung u.v.m.

Die Flexyfit Sports Academy wird für das hohe Niveau ihrer Lehrgänge geschätzt. Dazu gehört nicht nur die besonders sorgfältige Auswahl der besten ReferentInnen. Auch unsere Lehrinhalte sind immer topaktuell und entsprechen den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Kursaufbau

(1)
Fachseminar Sportkompetenz
(Anatomie, Physiologie, Trainingslehre, Sporternährung u.v.m.)

(2)
Functional Strength Master TrainerIn A-Lizenz

Darüber hinaus können Sie auch unseren zusätzlich angebotenen online live Fernkurs (Anatomie und Physiologie) zur Prüfungsvorbereitung belegen.

Lerninhalt

(1) Bodyweight Training, Push up, Pull up, Squat Variationen; (2) Olympic Weightlifting, Snatch, Clean and Jerk, Videoanalysen; (3) Functional Equipement Training, Kettlebell Training, Sandbag, Suspensiontraining, Rip Training, Slam Ball; (4) Funktionelle Bewegungsanalyse; (5) Functional Mobility, Faszientraining; (6) Funktionelle Rumpf- und Stützkräftigung, Mobilisation; (7) Plyometrics and Agility.


Hinweis
Zur allfälligen Ausübung in Selbständigkeit lesen Sie bitte die Informationen unter den FAQ bzw. in der Ausbildungsbroschüre auf Seite 5.

Detaillierte Lerninhalte

Sportkompetenz

Anatomie (8 UE)
Berufskunde und Recht (4 UE)
Grundlage Ernährung (4 UE)
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung (4 UE)
Kundenorientiertes Arbeiten (4 UE)
Physiologie (8 UE)
Sportpsychologie Kommunikation und Motivation (4 UE)
Sportverletzung (4 UE)
Trainingslehre Grundlage (8 UE)
Functional Strength Master TrainerIn A-Lizenz

Bodyweight Training (8 UE)
Einführung in das Gewichtheben (4 UE)
exzentrisches Krafttraining (4 UE)
Functional Equipment Training (16 UE)
Functional Mobility (4 UE)
Functional Strength Übungen (12 UE)
FunctionaltrainerIn Praxiseinheiten (30 UE)
Functionaltraining Grundlagen und Regeln (8 UE)
Funktionelle Bewegungsanalyse (4 UE)
Funktionelle Rumpf und Stützkräftigung (8 UE)
HIT-Training und Trainingsprogramme (8 UE)
Plyometrics und Agility (4 UE)
Sonstiges

Literaturrecherche (25 UE)

Blended Learning

Diesen Lehrgang können Sie in der Lernvariante Blended Learning absolvieren.

Online Lernen von überall!
Per Handy
Per Tablet
Per Desktop
Per SmartTV
Demozugang
Kostenlos testen!

mehr Infos

Beim Blended Learning wird die komplette Grundausbildung Sportkompetenz als eLearning-Variante absolviert (Einstieg sofort möglich!) und die Kursinhalte des Lehrganges Functional Strength Master Trainer/In A-Lizenz als Präsenzkurs durchgeführt.

  • 501 Full HD Lernvideos inkl. Skripten & Unterlagen im Academykonto als PDF abrufbar
  • Kurskosten verstehen sich inklusive Prüfungsgebühr (Ratenzahlung möglich, ohne Aufschlag!)
  • Jederzeit sind Präsenzkurse aufbuchbar
  • Gültigkeit der Urkunde: Weltweit und zeitlich unbegrenzt (Urkunde kostenlos auch in Englisch verfügbar)
  • TÜV geprüfte Akademie & Lehrgänge (siehe unsere Zertifizierungen)
  • Online Zwischenprüfungen
  • Individuelle Praxisprüfung am Prüfungsort Ihrer Wahl - über 100 Termine im Jahr online
  • Ausbildungszeit kann optional bis auf 24 Monate verlängert werden
  • Academykonto ein Leben lang verfügbar: Unterlagen, Abschlussurkunden, usw. bleiben auch nach Kursende verfügbar!
ZFU-Siegel (zugelassen)

Staatlich geprüft (ZFU Deutschland)
Die von uns angebotene Blended-Learning-Variante für das Einzelmodul Sportkompetenz ist unter folgender Nummer von der staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) zugelassen: 7324018c. Die ZFU ist die Zentralstelle für Fernunterricht in Deutschland und arbeitet auf der Grundlage des Fernunterrichtsschutzgesetzes (FernUSG). Sie entscheidet bundesweit über die Zulassung von Fernlehrgängen, um einen fachlich korrekten und insgesamt professionellen Fernlehrgang zu garantieren.

Investition

Regulärtarif
€ 1.990,-

Blended Learning*
€ 1.790,-
Beim Blended Learning wird die komplette Sportkompetenz als eLearning-Variante absolviert (Einstieg sofort möglich) und die Kursinhalte des Lehrganges als Präsenzkurs durchgeführt.

Teilzahlung möglich

Aus- und Fortbildung ist wichtig, bedeutet manchmal aber auch eine erhebliche finanzielle Belastung. Bei uns können Sie alle Lehrgänge auch in Raten bezahlen – ohne Zinsen, ohne Aufschlag!

Die nächsten Kursstarts

Kursförderung

Informationen zur Kursförderung finden Sie hier!
Für Ausbildungen an der Flexyfit Sports Academy gibt es eine Vielzahl von Förderungsmöglichkeiten. Gerne können Sie uns auch jederzeit kontaktieren um die individuellen Förderungsmöglichkeiten zu besprechen.

0800 400 30 11
+43 1 997 27 38
[email protected]
Anmeldeformular
(als PDF downloaden)
Im Fitnessstudio wie auch in verschiedenen Trainingsprogrammen ist das Functional Training bereits fester Bestandteil und gehört zu den populärsten Fitnesstrends der letzten Jahre. Functional Training ist ein Trainingskonzept, bei dem mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln, wie Suspensiontraining, Wildrope, Kettlebell oder Medizinbällen der gesamte Körper trainiert wird. Die Übungen verbessern die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes sowie Koordination, Reaktionszeit und Gleichgewicht eines Sportlers bzw. einer Sportlerin. Functional Training schult zudem die Eigenwahrnehmung von Sehnen und Gelenken, baut über Stabilisierung Muskeln auf und macht so fit für Training, Alltag und Wettkampf. Lernen Sie in der Ausbildung zum/zur Functional Strength Master TrainerIn, wie Sie Ihre KundInnen dabei unterstützen können, Bewegungsabläufe zu perfektionieren, mögliche Schwächen zu beheben und so Verletzungsrisiken zu minimieren.

Onlineanfrage

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