Take a moment to catch your breath - with our Relaxation Coach Course!

Als Entspannungs-Experte durchstarten

Als Entspannungstrainer zeigen Sie, wie man ein Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung, Aktivität und Ruhe, Aufregung und Erholung herstellt. Sie lernen die individuellen Bedürfnisse Ihrer Kunden zu erkennen und beherrschen ein breites Spektrum an Techniken und Methoden, um effektive Entspannungstrainings zu gestalten und durchzuführen.

Unsere Ausbildung zum Entspannungstrainer ist praxisorientiert und gibt Ihnen das nötige Wissen, mit dem Sie der stetig zunehmende Nachfrage an alternativen Gesundheitsangeboten begegnen können. Bringen Sie als ausgebildete Entspannungstrainer mehr Gelassenheit in Ihr eigenes und das Leben Ihrer Klienten.

Was erwartet Sie in unserer Ausbildung?

In der Ausbildung lernen Sie ein breites Spektrum an Entspannungsübungen in Theorie und Praxis kennen. Von Stretching und progressiver Muskelentspannung, über mentales und autogenes Training, bis zu Atemschulung werden Körper und Geist trainiert, um im Umgang mit Stress entsprechend reagieren zu können. Dieses Stressmanagement, sowie Grundübungen aus Pilates und Yoga, werden Sie als Entspannungsherapeut Ihren Kunden bei Bedarf vermitteln können. Teilnehmer lernen außerdem von unseren qualifizierten Dozenten, wie man bei der Arbeit als Trainer Stunden gestaltet und plant, wie der Bereich Ernährung mit Entspannung zusammenhängt und Flexibilitätstraining gegen Probleme der Gelenkigkeit und Dehnfähigkeit eingesetzt werden kann.

Einen genaueren Einblick in die Ausbildungsinhalte finden Sie unter Detaillierte Lerninhalte.

Diese Weiterbildung ist auch als komplettes Fernstudium möglich: Passen Sie die Entspannungstrainer-Ausbildung an Ihren Zeitplan an, und lernen Sie berufsbegleitend von zu Hause aus, wann immer Sie Zeit finden. Die Online Ausbildung hat inhaltlich den selben Umfang wie die Präsenzausbildung, jedoch entscheiden Sie über die Dauer der Ausbildung!

Sie haben konkrete Fragen zur Ausbildung?

Wir freuen uns, Ihnen per Kontakt telefonisch, via E-Mail oder im Chat weiterhelfen zu können. Vielleicht finden Sie die Antwort auf Ihre Frage aber in unseren allgemeinen FAQ oder Entspannungstrainer FAQ.